#国学经典[超话]#
《黄帝内经》话养生·秋季:
秋三月,此谓容平,天气以急,地气以明。早卧早起,与鸡俱兴 ,使志安宁,以缓秋刑 ,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也。逆之则伤肺,冬为飧泄 ,奉藏者少。
语译:
秋天三个月,是万物成熟收获的季节,天气已凉,风声劲急,地气清肃,万物变色。人们应该早睡早起,像鸡活动一样,天黑就睡觉,天亮就起身,使意志安逸宁静,来缓和秋天肃杀气候对人体的影响,收敛神气,使秋天肃杀之气得以和平,不让意志外驰,便肺气保持清净,这就是适应秋天收气的调养。如果违反了这个道理,就要损伤肺气,到了冬天,就要发生完谷不化的泄泻病,使人适应冬天潜藏之气的能力减少。
《黄帝内经》话养生·秋季:
秋三月,此谓容平,天气以急,地气以明。早卧早起,与鸡俱兴 ,使志安宁,以缓秋刑 ,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也。逆之则伤肺,冬为飧泄 ,奉藏者少。
语译:
秋天三个月,是万物成熟收获的季节,天气已凉,风声劲急,地气清肃,万物变色。人们应该早睡早起,像鸡活动一样,天黑就睡觉,天亮就起身,使意志安逸宁静,来缓和秋天肃杀气候对人体的影响,收敛神气,使秋天肃杀之气得以和平,不让意志外驰,便肺气保持清净,这就是适应秋天收气的调养。如果违反了这个道理,就要损伤肺气,到了冬天,就要发生完谷不化的泄泻病,使人适应冬天潜藏之气的能力减少。
【旅行的芝麻糊】
早起去逛了青雲菜場,我和阿偉小時候長大的地方,這裡有市區里最便宜最新鮮的食材,物品豐富琳瑯滿目,幾十年過去,這依舊是柳州最Local最煙火氣的地方(如今臭名遠揚的螺螄粉便誕生於七十年代末的青雲菜場)。
很多老人家早起運動完,都會推著小車來這採購,吃了早餐的開逛,沒吃早餐的路兩旁有各式各樣的早餐任君選擇。過去上學,家門口到校門口有1.2公里,去學校的路上必定會穿過青雲菜場,很多老字號的早餐深藏於深巷,今早我吃的是芝麻糊(從小最愛的甜品)走進芝麻糊店裡,整個店芝麻味撲鼻噴香,店老闆正打著糊,樣子很Man,穿著一身黑,T恤是類似倫敦男孩的那種讓人不安的設計,老闆沒有紋身,但看著像黑道,都說天下沒有醜男人,最帥氣的便是認真的男人,這句話是真的。在我打量了老闆兩秒鐘後,老闆沖我很認真的問:想吃什麼阿弟,我毫不猶豫點了鴛鴦糊(芝麻糊+花生糊),接著,老闆往不鏽鋼的碗裡瀟灑的來了一勺黑又接著一勺白,碗裡的白迅速陷入了帶著油質的黑,最後在碗中呈現出一個“洣“字,這個過程乾脆利落,我知道老闆厲害,但我一萬個沒想到,他用兩勺糊,在一個這樣的早晨里,在我早餐的碗里,寫了一個我沒見過的漢字,在店里這股黑道的氣息中,在這入口即化的黑色的味道中,我嘗的不是道義,嘗到的是味道的意義,是活著的滋味!
他家芝麻糊沒有結塊的,很細膩,我用勺划動著,兩種糊交織在一起,划著划著,心思陷入進碗里,勺划開的是黑與白,心里卻念著世界上哪有什麼非白即黑,鴛鴦糊,實則八卦糊,有所領悟。
吃完起身,我回看了一眼老闆,他正拿著抹布擦著整潔的案台,本想道聲謝離開,卻不忍打擾一個正在認真工作的人。不知為啥,出了門,心中有著一種相忘江湖的風浪感,巡演見!#蝉食##蝉言蝉语##蝉窥##孔一蝉[超话]##旅行的XX#
早起去逛了青雲菜場,我和阿偉小時候長大的地方,這裡有市區里最便宜最新鮮的食材,物品豐富琳瑯滿目,幾十年過去,這依舊是柳州最Local最煙火氣的地方(如今臭名遠揚的螺螄粉便誕生於七十年代末的青雲菜場)。
很多老人家早起運動完,都會推著小車來這採購,吃了早餐的開逛,沒吃早餐的路兩旁有各式各樣的早餐任君選擇。過去上學,家門口到校門口有1.2公里,去學校的路上必定會穿過青雲菜場,很多老字號的早餐深藏於深巷,今早我吃的是芝麻糊(從小最愛的甜品)走進芝麻糊店裡,整個店芝麻味撲鼻噴香,店老闆正打著糊,樣子很Man,穿著一身黑,T恤是類似倫敦男孩的那種讓人不安的設計,老闆沒有紋身,但看著像黑道,都說天下沒有醜男人,最帥氣的便是認真的男人,這句話是真的。在我打量了老闆兩秒鐘後,老闆沖我很認真的問:想吃什麼阿弟,我毫不猶豫點了鴛鴦糊(芝麻糊+花生糊),接著,老闆往不鏽鋼的碗裡瀟灑的來了一勺黑又接著一勺白,碗裡的白迅速陷入了帶著油質的黑,最後在碗中呈現出一個“洣“字,這個過程乾脆利落,我知道老闆厲害,但我一萬個沒想到,他用兩勺糊,在一個這樣的早晨里,在我早餐的碗里,寫了一個我沒見過的漢字,在店里這股黑道的氣息中,在這入口即化的黑色的味道中,我嘗的不是道義,嘗到的是味道的意義,是活著的滋味!
他家芝麻糊沒有結塊的,很細膩,我用勺划動著,兩種糊交織在一起,划著划著,心思陷入進碗里,勺划開的是黑與白,心里卻念著世界上哪有什麼非白即黑,鴛鴦糊,實則八卦糊,有所領悟。
吃完起身,我回看了一眼老闆,他正拿著抹布擦著整潔的案台,本想道聲謝離開,卻不忍打擾一個正在認真工作的人。不知為啥,出了門,心中有著一種相忘江湖的風浪感,巡演見!#蝉食##蝉言蝉语##蝉窥##孔一蝉[超话]##旅行的XX#
#相对真理#
李泽言这天还是早早地起床晨跑了,而我虽然因为他起身的动作醒了,但还是翻来覆去睡到了七点才睁眼。按照原本的脾气本该是一口气睡到九点半十点才够的,但这次心情好,早起了。
李泽言穿的是Brunello Cucinelli的运动衣,一副休闲精英做派。我边洗漱边给他发微信:“泽言泽言,买点花回来呗,你这公寓好冷清。”
没过多久,他就发了一张玫瑰花的照片过来:“某人昨晚睡前迷迷糊糊念叨的,我都听见了。”
原本周末他就会接我一起住,而为了送我去学校前我能多墨迹一会儿,李总一掷千金卖了一套学校周边的平层公寓。不过平时不怎么来,便没人装饰了。
我放下手机,哼着歌走到客厅。刷手机时看到情侣博主的口红爱心挑战,决定我也要拥有,于是对着镜子给自己脸上画了半个爱心。
李泽言刚推开门进来,还没来得及放下花,就被我拉着在脸上画了爱心。我踮起脚,示意他弯下腰。他无奈又宠溺地配合着我,和我的脸贴在一起,凑成一个爱心。
我举着自拍杆说:“笑一个嘛!”
“笨蛋。”
“咔嚓”
世纪名照产生了。
李泽言这天还是早早地起床晨跑了,而我虽然因为他起身的动作醒了,但还是翻来覆去睡到了七点才睁眼。按照原本的脾气本该是一口气睡到九点半十点才够的,但这次心情好,早起了。
李泽言穿的是Brunello Cucinelli的运动衣,一副休闲精英做派。我边洗漱边给他发微信:“泽言泽言,买点花回来呗,你这公寓好冷清。”
没过多久,他就发了一张玫瑰花的照片过来:“某人昨晚睡前迷迷糊糊念叨的,我都听见了。”
原本周末他就会接我一起住,而为了送我去学校前我能多墨迹一会儿,李总一掷千金卖了一套学校周边的平层公寓。不过平时不怎么来,便没人装饰了。
我放下手机,哼着歌走到客厅。刷手机时看到情侣博主的口红爱心挑战,决定我也要拥有,于是对着镜子给自己脸上画了半个爱心。
李泽言刚推开门进来,还没来得及放下花,就被我拉着在脸上画了爱心。我踮起脚,示意他弯下腰。他无奈又宠溺地配合着我,和我的脸贴在一起,凑成一个爱心。
我举着自拍杆说:“笑一个嘛!”
“笨蛋。”
“咔嚓”
世纪名照产生了。
✋热门推荐