#长痘痘怎么办# 【熬夜如何不长痘痘】昨天咱们强调了熬夜会长痘，那今天就 来说说万不得已熬夜的时候怎样避免长痘呢？[害羞]
一、补充维生素C：多吃水果，少辛辣，饮酒要适量；二、每天8 杯水：多喝水，不要渴了才喝；三、晚睡不晚洗：正常点洗脸洁 面；四、为肌肤补充水分：脸部涂保湿化妆品，室内放上加湿器 。
一、补充维生素C：多吃水果，少辛辣，饮酒要适量；二、每天8 杯水：多喝水，不要渴了才喝；三、晚睡不晚洗：正常点洗脸洁 面；四、为肌肤补充水分：脸部涂保湿化妆品，室内放上加湿器 。
#长痘痘怎么办# 【熬夜如何不长痘痘】昨天咱们强调了熬夜会长痘，那今天就 来说说万不得已熬夜的时候怎样避免长痘呢？[害羞]
一、补充维生素C：多吃水果，少辛辣，饮酒要适量；二、每天8 杯水：多喝水，不要渴了才喝；三、晚睡不晚洗：正常点洗脸洁 面；四、为肌肤补充水分：脸部涂保湿化妆品，室内放上加湿器 。
一、补充维生素C：多吃水果，少辛辣，饮酒要适量；二、每天8 杯水：多喝水，不要渴了才喝；三、晚睡不晚洗：正常点洗脸洁 面；四、为肌肤补充水分：脸部涂保湿化妆品，室内放上加湿器 。
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一、补充维生素C：多吃水果，少辛辣，饮酒要适量；二、每天8 杯水：多喝水，不要渴了才喝；三、晚睡不晚洗：正常点洗脸洁 面；四、为肌肤补充水分：脸部涂保湿化妆品，室内放上加湿器 。
一、补充维生素C：多吃水果，少辛辣，饮酒要适量；二、每天8 杯水：多喝水，不要渴了才喝；三、晚睡不晚洗：正常点洗脸洁 面；四、为肌肤补充水分：脸部涂保湿化妆品，室内放上加湿器 。
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