《药师咒》
加持佛：南无药师琉璃光如来
na mo bo qie fa di bing sha she
南 谟 薄 伽 伐 帝 鞞 杀 社
ju lu bi liu li
窭 噜 薜 琉 璃
bo la po
钵 喇 婆
he luo she ye da ta jie duo ye
喝 啰 阇 也 怛 他 揭 多 也
e luo he di san miao san bo tuo ye
阿 啰 喝 帝 三 藐 三 勃 陀 耶
da zhi ta
怛 侄 他
an
唵
bing sha shi
鞞 杀 逝
bing sha shi
鞞 杀 逝
bing sha she
鞞 杀 社
san mo jie di suo he
三 没 揭 帝 莎 诃 https://t.cn/RXmz2ol

23. Virabhadrasana 战士一式A. 体式（Asana）1. 一只脚向前，膝盖成90度角。2. 后腿伸直，脚约45度角。3. 吸气双臂向上，靠近耳朵，掌心相对。注：明确目的的力量。使生活的目的变得清晰。B. 调息（Pranayama）Sahaja Kumbhaka——尽可能缓慢地通过鼻子呼吸，尽可能长时间（舒适地）屏住呼吸。C. 手印（Mudra）Sambhavi Mudra 眉心凝视手印——凝视内在空间D. 锁印 （Bandha）Uddiyana bandha 腹锁——向内和向上收紧腹部E. 观想（Visualization ）Veerabhadra，希瓦神的凶悍战士相F. 默诵（Japa）"Shivoham"G. 经文唱诵（Chanting）vāsiṣṭhamathakauṇḍinyamūrdhvakukkuṭameva ca aṣṭāvakramathottānamayūraṃ setubandhanamuttānapādaṃ krauñcaṃ ca marīciṃ vīrabhadrakam ।naṭarājaṃ trikoṇaṃ ca suptāṅgaṣṭhaprasāraṇe ॥ https://t.cn/A6Sekm6q

Ma loodan, et teie noorus jääb kaheks aastaks samaks. Täna mäletan ma ikka veel, et ma ei tea, kuidas näidata teile oma armastust. Kui saabub varane kevad, siis me oleme nõus vaatama üksteise poole, sest ma ei tea, kuidas näidata oma armastust teie vastu. Kui saabub varane kevad, siis me leppisime kokku, et vaatame edasi üksteise poole.See on armastus, mis kunagi ei juhtunud armastuses, kuid seal on omamoodi soojust koju tagasi. Ma ei s a a kuulata oma laulu m ööda jalgratta tee. Ma ei kuule oma liikumist uuesti ja uuesti. Räägitakse, et vale s õprus ei saa parandada. Ma olen liiga truu. Ma ikka mäletan, et kirsiõied õitsevad ja ma ei tea, kuidas näidata oma armastust teile. Kui saabub kevad, sulen silmad ja loodan tulevikku