【护眼小知识1⃣】✨早晨醒后别揉眼,容易感染 [衰]早晨被闹钟叫醒后,不少人都会下意识揉眼。这样做不利于眼部健康![可怜]眼部皮肤娇嫩,揉眼睛容易导致毛细血管破裂,加速眼部衰老,也会使手上的细菌进入眼睛,造成感染!
建议:醒来后多眨眨眼,能让你朦胧的睡眼快速清醒 。或者来一对黄金视力眼贴,让你轻松明亮一整天。
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【✨丰胸小知识✨】在睡前做俯卧撑可以辅助丰胸:胸部一定要挺起不要下垂、腹肌收紧,当身体放下时,腰不要塌下。虽然这个运相当累人,但确实对丰胸有益。实际做俯卧撑本身并不能使乳房增大,因为乳房里并无肌肉,但通过锻炼能使乳房下胸肌增长,胸肌的增大会使乳房突出,看起来胸部就变得丰满了,而且弹性增加[胜利],可以试试[调皮][调皮] https://t.cn/R2WJAm6
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