好的食材,才能熬出好的粥
粥,粘稠而软糯,是最好的养生饮食,老人和孩子的消化系统较弱,来一碗粥,既能充分吸收粥里的营养,又能养脾胃。胚芽米,营养丰富,一碗胚芽米粥,让你的家人健康幸福。
粥锅周围泛着一层薄薄的米油,滚烫绵绵的粥底,搅拌,香气随着搅动更发浓郁,化成了浓稠的胶质,细腻,绵稠。
什么是胚芽米?
胚芽米是指稻谷在加工过程中保留了其胚芽部分的一种营养性大米。
大家可以回家看看家里的大米,是不是有一个小缺口,那就是本来胚芽所在的部位。而胚芽米把大米最珍贵的胚芽尽可能地保留下来了。
胚芽米比精白米更有营养
因为普通精白米过分追求完美的外表过程中,导致很多膳食纤维、B族维生素和矿物质等等营养物质被损失掉,约占60%-80%大米的营养价值直线下降,只留下了大量的淀粉、部分蛋白质、少量的矿物质以及维生素,大米的营养自然就受到了影响。
市面上也有营养好的糙米,它在去壳后仍然保留皮层、糊粉层和胚芽,但是口感不如精米,咀嚼的时候要充分咀嚼才能下咽。对于宝宝、消化不好的成年人、以及希望口感好又营养的人,可以选择胚芽米。
因为,胚芽米保留了部分糊粉层和胚芽,米饭香软又容易消化,不仅本身富含高营养,还能更好地享受天然谷物清香。
这样的胚芽米,精选的是东北黑龙江省绥化市的水稻为原料。
因为黑龙江独特的气候和积温条件,所以胚芽米所含中人体必需的矿物质、钙,铁,镁等微量元素远高于普通大米。其中富含普通精白米所没有的维生素B1、维生素E,值得一提的是维生素E,其具有抗氧化作用,不仅使得细胞机能正常,排除体内毒素,排除体内毒素,调理内分泌维持平衡,使得肤色更健康,呈现光彩照人的年轻状态;
而且,东北气温四季变化显著,夏季高温多雨,昼夜温差大,减少了病虫发生同时也利于土地休养生息,肥沃的黑土地,不打农药,不用化肥,不上除草剂,人工收割,有机种植,为水稻生长提供了良好的条件。不可否认,胚芽米在我们的生活中是一个不错的选择。
俗话说,民以食为天,食以米为先。
随着人们健康意识的加强,胚芽米越来越受青睐,我们期待胚芽米逐渐成为大家饭桌上的新主食,成为一股时尚饮食潮流。
免责声明
本文部分图片及文字整理自网络,目的是为了将更好的内容分享给更多的人,版权归原作者所有。如若有涉及侵权请予以告知,我们会尽快在24小时内删除相关内容,谢谢~
粥,粘稠而软糯,是最好的养生饮食,老人和孩子的消化系统较弱,来一碗粥,既能充分吸收粥里的营养,又能养脾胃。胚芽米,营养丰富,一碗胚芽米粥,让你的家人健康幸福。
粥锅周围泛着一层薄薄的米油,滚烫绵绵的粥底,搅拌,香气随着搅动更发浓郁,化成了浓稠的胶质,细腻,绵稠。
什么是胚芽米?
胚芽米是指稻谷在加工过程中保留了其胚芽部分的一种营养性大米。
大家可以回家看看家里的大米,是不是有一个小缺口,那就是本来胚芽所在的部位。而胚芽米把大米最珍贵的胚芽尽可能地保留下来了。
胚芽米比精白米更有营养
因为普通精白米过分追求完美的外表过程中,导致很多膳食纤维、B族维生素和矿物质等等营养物质被损失掉,约占60%-80%大米的营养价值直线下降,只留下了大量的淀粉、部分蛋白质、少量的矿物质以及维生素,大米的营养自然就受到了影响。
市面上也有营养好的糙米,它在去壳后仍然保留皮层、糊粉层和胚芽,但是口感不如精米,咀嚼的时候要充分咀嚼才能下咽。对于宝宝、消化不好的成年人、以及希望口感好又营养的人,可以选择胚芽米。
因为,胚芽米保留了部分糊粉层和胚芽,米饭香软又容易消化,不仅本身富含高营养,还能更好地享受天然谷物清香。
这样的胚芽米,精选的是东北黑龙江省绥化市的水稻为原料。
因为黑龙江独特的气候和积温条件,所以胚芽米所含中人体必需的矿物质、钙,铁,镁等微量元素远高于普通大米。其中富含普通精白米所没有的维生素B1、维生素E,值得一提的是维生素E,其具有抗氧化作用,不仅使得细胞机能正常,排除体内毒素,排除体内毒素,调理内分泌维持平衡,使得肤色更健康,呈现光彩照人的年轻状态;
而且,东北气温四季变化显著,夏季高温多雨,昼夜温差大,减少了病虫发生同时也利于土地休养生息,肥沃的黑土地,不打农药,不用化肥,不上除草剂,人工收割,有机种植,为水稻生长提供了良好的条件。不可否认,胚芽米在我们的生活中是一个不错的选择。
俗话说,民以食为天,食以米为先。
随着人们健康意识的加强,胚芽米越来越受青睐,我们期待胚芽米逐渐成为大家饭桌上的新主食,成为一股时尚饮食潮流。
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【香软糯弹,比吃红烧肉还过瘾,好吃到无法呼吸!】蔡澜先生曾说:“好的人生,从好好吃饭开始。”一个人吃东西的时候,千万别太刻薄自己,做餐好吃的东西享受,生活就充实。伺候好了自己的胃,才会有力气好好干活,元气满满。
“饭之甘,在百味之上,知味者,遇好饭不必用菜。”清朝吃货袁枚这样描述一碗米饭的惊艳味道,这句话用东北话来说,大概就是“不用菜就能干两大碗米饭”,这是东北人对五常大米的评价。在东北人的餐桌上,菜可以简单,但是米饭,决不能凑合。什么锅包肉、红烧肉、红烧排骨,不配上一碗米饭,通通都是摆设。聖上壹品淡雅香五常大米就是这样的一个存在,好吃到深入人心,累计销售超过1000万袋。
在五常这个一年一作的地方,四季分明的季节特点,温带季风性气候,昼夜温差大的气温,这些大自然赐予的优势,都将让生长在这里的水稻得到最好的呵护。聖上壹品淡雅香五常大米选用五优稻4号稻种,经过提纯扶壮,让每一粒米都保留着原始的口感。
“春耕,夏种,秋收”是前半生的缩影,而后半生则是“精选,精装,美味”。聖上壹品淡雅香五常大米为了锁住新鲜清新口感,将自然收割,层层筛选后的稻谷储藏在恒温仓库,坚持“现碾现发”,不仅保留了大米的营养成分和口感,还让大米新鲜营养美味。
成熟后的水稻还得顺利通过“毕业考核”才能“毕业”,绿色农产品种植标准要求“一生清廉、洁身自好”,以保证每一粒大米没有被各种化学物质污染。
顺利过关后,聖上壹品淡雅香五常大米为了保证大米的新鲜度,采用六面直抽真空包装,送到您的家门口,成为您餐桌上一碗香甜软糯的米饭。从种到收再到质检出厂,是金禾人365天对品质的坚守,严格遵守5U管理流程,通过27道工序99道流程,只为一粒好大米!
“饭之甘,在百味之上,知味者,遇好饭不必用菜。”清朝吃货袁枚这样描述一碗米饭的惊艳味道,这句话用东北话来说,大概就是“不用菜就能干两大碗米饭”,这是东北人对五常大米的评价。在东北人的餐桌上,菜可以简单,但是米饭,决不能凑合。什么锅包肉、红烧肉、红烧排骨,不配上一碗米饭,通通都是摆设。聖上壹品淡雅香五常大米就是这样的一个存在,好吃到深入人心,累计销售超过1000万袋。
在五常这个一年一作的地方,四季分明的季节特点,温带季风性气候,昼夜温差大的气温,这些大自然赐予的优势,都将让生长在这里的水稻得到最好的呵护。聖上壹品淡雅香五常大米选用五优稻4号稻种,经过提纯扶壮,让每一粒米都保留着原始的口感。
“春耕,夏种,秋收”是前半生的缩影,而后半生则是“精选,精装,美味”。聖上壹品淡雅香五常大米为了锁住新鲜清新口感,将自然收割,层层筛选后的稻谷储藏在恒温仓库,坚持“现碾现发”,不仅保留了大米的营养成分和口感,还让大米新鲜营养美味。
成熟后的水稻还得顺利通过“毕业考核”才能“毕业”,绿色农产品种植标准要求“一生清廉、洁身自好”,以保证每一粒大米没有被各种化学物质污染。
顺利过关后,聖上壹品淡雅香五常大米为了保证大米的新鲜度,采用六面直抽真空包装,送到您的家门口,成为您餐桌上一碗香甜软糯的米饭。从种到收再到质检出厂,是金禾人365天对品质的坚守,严格遵守5U管理流程,通过27道工序99道流程,只为一粒好大米!
“名气不大,但听说是温州五中的校外食堂”
“家常炒菜竟是神奇的米饭收割者”
今天这家小店来自同事的推荐,她从五中毕业,当时学校对面的小巷子里,就藏着许多小馆子,百香锦就是其中一家。
菜单占据了半面墙,各色码料和不同的主食搭配。正要纠结点哪些,老板娘来笑着提醒已经有几年没做盖浇饭了,现在都是以小炒为主。
1⃣️糖醋排骨
作为下饭神器,糖醋排骨当仁不让。 咸鲜与蜜甜惊喜相逢,在嘴里百转千回,从悠悠的回味中细品,最终还是甜味更胜一筹。
2⃣️炒花甲
在其他小餐馆里,很少有吃到像这家花甲这样干净、肉质新鲜饱满的。
:百香锦面馆(黎明西路店)
:温州鹿城区黎明西路363弄23号(近老南站电信局) https://t.cn/RGKJSEX
“家常炒菜竟是神奇的米饭收割者”
今天这家小店来自同事的推荐,她从五中毕业,当时学校对面的小巷子里,就藏着许多小馆子,百香锦就是其中一家。
菜单占据了半面墙,各色码料和不同的主食搭配。正要纠结点哪些,老板娘来笑着提醒已经有几年没做盖浇饭了,现在都是以小炒为主。
1⃣️糖醋排骨
作为下饭神器,糖醋排骨当仁不让。 咸鲜与蜜甜惊喜相逢,在嘴里百转千回,从悠悠的回味中细品,最终还是甜味更胜一筹。
2⃣️炒花甲
在其他小餐馆里,很少有吃到像这家花甲这样干净、肉质新鲜饱满的。
:百香锦面馆(黎明西路店)
:温州鹿城区黎明西路363弄23号(近老南站电信局) https://t.cn/RGKJSEX
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