我们相信，一切孩子都具有向上、向善的天性。但是这些良好的天性有时会被悲伤、惊恐、害羞、孤独或者不自信等所掩饰。不安的情绪会使孩子的行为“出轨”，甚至出现情绪“海啸”——大哭大闹，乱发脾气。此时，孩子最需要的是父母能够耐心地倾听他们内心的声音，这意味着父母开始尊重孩子的判断能力，愿意帮助孩子摆脱不良情绪。

抱怨多容易啊、吐槽多容易啊.
这些东西不是不能发泄出来，只是长期沉迷于悲伤中之后，会发现自己已经再也无法把自己凝聚在一起.根本找不到前行的动力.一直悲伤着，一直犹豫着，像一只快要凋谢的花一样.充满着伤感着气氛.
可以悲伤，可以难过，但不要一直得趴在地上，不能一直沉迷昱自己的情绪里.
人生来本来就有良知，但答案自在你心，只要不断的追问自己，
虽然白死千难，但只为此行.[爱心]

一些个人反思：
在看文艺片的时候 我也许只会无法避免地注意到“文艺”那是因为我不懂许多其他的道理而只能通过感觉“沉重”去获取一些悲伤或者是沉默的情绪。
这是由于我对历史了解得太少，我甚至记不住片名，并不把它看作是一个问题。我想“文青”这个词越来越被污名化也许也和这有关，我们只在意或者刻意模仿一些表面的现象，这些和我们的个人生活毫无关系最后落到只会抒情，哀叹自己没有获得的关注或是感情，去模仿某个角色的形象并自我带入产生一种“快餐式的”人设。
而当我去真正感知和了解会发现这是很沉重的，是需要思考的，一部文艺片的背景是值得去在意的，它是想要还原什么样的一种背景下人的生活，他们是什么样的，为什么，有什么办法能去改变，如果不能，是为什么。我很迟钝，现在才意识到如果没有思考的观看和进食也没有太大区别。

表述，我并不是不敢去表述，而是我没有知识储备去输出，我一直混淆这两个概念，不是我社恐，是我害怕我的社交是没有意义的，而我不去迈出这一步就永远不可能实现有意义的社交，表述也是这个道理，前些时候在机构上课boss让我注意言行，当时说的是：“注意你的言行，你好像很有自己的一套观点并觉得它就是至高无上的”我才清楚原来我的回避已经造成这样严重的问题，我潜意识里觉得回避是正确的，并一直在坚持。这也反向证明我们应该多去尝试表达和对话，沉默是美好的但语言也是美好的。 https://t.cn/AiC7f99f