作为一个热衷于各种“吃”的屎胖子……
连续几天火锅串串江湖菜蛋糕甜品后，
的确有点管不住嘴，食欲旺盛还想吃，
一不留神，就跟着惯性去吃了，
然后安慰自己明天再开始减，
结果明日复明日………
别问我怎么这么清楚，我说的就是我自己[微笑]
吃或不吃，真的就在一念之间，刚刚，看了看外卖的蛙蛙，一想，
“吃了也就那么回事，明天早上又是悔恨”
算了，不能等明天，就此刻开始，
拿起了右手边的代餐，猛吸一口。
减肥，真的要“此刻开始”啊，
不能“等明天”，等不到的！#四季优美随便果总经销商# V 420200723 https://t.cn/A65zg9NM
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懂的运化的原理，就能明白脾胃的重要性
内经讲：每一个季节最后18日，就是脾在管，所以有了脾主四季，说明了四季的变化，离不开土的变化，人身上来讲，就是离不开脾胃的运化，这就是脾胃为后天之本的原因
黄元御说：脾胃得温而解。意思是：当你消化不好，出现生痰生湿，是脾胃有寒引起，所以要用温通的方法
有了温度，就能运化，这就是脾主运化，比如从食物吃下去，到产生气血出来，都是靠脾胃运化的功能，比如气血不足的人，别只知道补气血，要吃多点东西下去，气血才能产生出来，这就是人能吃饭就能活下去的简单道理
既然是脾主运化，那么它运化的好，是不是气血就足，气血有了温度加速，是不是就可以把痰、瘀、寒给运化掉呢？这就是用温、热药能够化瘀的原因，其实是给气血加温呀
那怎么来加温？自然就离不开心脏搏动有力，但心脏的力量来自于肾阳，所以你会看到除了补气的黄芪，还有温肾阳的附子，还有让心阳足的桂枝，哪个不是热药呢？
这样讲你应该明白了，所以不是用药治病，是用药调动你身体的能量而已，当你身体能量不足了，就先好好吃饭，好好养身体，先不要去管那些不好的东西，等身体强壮后，再去攻它就没问题了
以前那酉医不管这些，当越来越多在手木台下不来时，才相信身体自身的能量，其实中医早就明白这一点，才会有进补养生的说法呀
方中讲的是中药，请在医生指导下使用#健康养生# #中医[超话]# #脾胃#
内经讲：每一个季节最后18日，就是脾在管，所以有了脾主四季，说明了四季的变化，离不开土的变化，人身上来讲，就是离不开脾胃的运化，这就是脾胃为后天之本的原因
黄元御说：脾胃得温而解。意思是：当你消化不好，出现生痰生湿，是脾胃有寒引起，所以要用温通的方法
有了温度，就能运化，这就是脾主运化，比如从食物吃下去，到产生气血出来，都是靠脾胃运化的功能，比如气血不足的人，别只知道补气血，要吃多点东西下去，气血才能产生出来，这就是人能吃饭就能活下去的简单道理
既然是脾主运化，那么它运化的好，是不是气血就足，气血有了温度加速，是不是就可以把痰、瘀、寒给运化掉呢？这就是用温、热药能够化瘀的原因，其实是给气血加温呀
那怎么来加温？自然就离不开心脏搏动有力，但心脏的力量来自于肾阳，所以你会看到除了补气的黄芪，还有温肾阳的附子，还有让心阳足的桂枝，哪个不是热药呢？
这样讲你应该明白了，所以不是用药治病，是用药调动你身体的能量而已，当你身体能量不足了，就先好好吃饭，好好养身体，先不要去管那些不好的东西，等身体强壮后，再去攻它就没问题了
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周子舒咬着筷子迟迟不肯动手，一会看看碗里面的米饭，一会看看餐桌上的菜。
一个白菜豆腐汤，一大盘子的盐焗虾，怎么看都很清汤寡水。
他眼睛骨碌碌地转，如果挖上几勺子老干妈拿来拌饭，那是能轻松就干掉三碗米饭的。
“呃，突然想起来是需要减.肥来着，晚上不能吃饭啊。”
嗯，终于给他找到了个靠谱的理由，周子舒欢快地放下了筷子。
小心思被温客行看得明明白白：“刚才说饿的人是不是你？”
又说：“不可以吃辣椒，不听难受的是你自己，特别是那个以后......”
于是他只好讪笑着从碟子里夹了一只虾，快到嘴边的时候，忽然心生一计，把虾往温客行嘴里送，说：“张开嘴，来，啊，今天辛苦了，做了这么一大桌菜，这是奖励你的。”
温客行也不客气，张嘴就接了过去，嚼啊嚼：“味道不错，张哥给挑的蛮靠谱的，怪不得生意会那么好。”
“你这些配料也是他给找的？”
周子舒问完也知道自己白问，这小哥卖菜服务贼好，想吃什么，你在群里给他提前说一声，他连佐料的钱也都给你赚掉。
清淡，麻辣，炒，煎，蒸，只要你想得到的，想不到的佐料配菜他都能给你提供。
“来，啊。”温客行也给周子舒夹了一只虾。
他挠挠后脑勺：“你先吃，我，我去拿点豆腐ru。”
豆腐ru虽然比不上老干妈，但是它外皮涂了一层厚厚的辣椒，也是多少可以过过辣椒的瘾。
温客行一只手拉住他：“怎么的，这就开始嫌弃我做的菜了？”
“没有，没有，怎么会？”
“阿絮。”
“呃，就来一点点豆腐ru.。”
“阿絮，张嘴。”
“老婆，啊，快张嘴。”
蕞后一句命令式的尾音，对别人来说，听起来有点控制欲太强了，但周子舒却超吃他这一套。
话音刚落，周子舒就乖乖地张开了嘴，剥好的盐焗虾成功塞进他的嘴巴里。
叶白衣每每看到这一幕，总“啧啧啧”一声叹息。
他也搞不懂，自家孩子这平常胜负欲这么强的一个人，怎么还爱被人管呢！
叶白衣只能摇摇头唱起口头禅来：“问世间情为何物，只不过是一物降一物罢了。”
周子舒平常吃饭都辣椒打先锋，咬下一口，那股辣味在嘴里炸开，直冲脑顶，味蕾瞬间打开，紧接着食材的美味就都伴随而来，甭管什么菜，在辣椒的加持下，都格外上头。
但是，没有辣椒，他真的一口食欲都没有，想当初在外面上学，每次回校，行李箱里几瓶子辣椒酱是必.备。
都是一同去的上海上大学，温客行渐渐被上海的甜俘获收服，而周子舒的胃却像他的口音一样倔强，多年来都没有一丝丝改变。
以前觉得这辈子离了辣椒就活不下去，如今为了老.温，一切原则，都在慢慢地松动，妥协。
周子舒嚼着嚼着居然吃出了点美味来。
他又往嘴里夹了几筷子，发现少了辣椒的浓郁，虾本身的鲜味却更加凸显出来了。
因为放了大料，还有姜，还撒了点白酒，把虾的腥味去除掉了，只剩下虾的原滋原味。
还别有一番风味，周子舒伸出大拇哥给温客行点了个赞。
他觉得好神.奇，原来，用对方法，把食材本身的味道保留下来，不靠辣椒，也是可以这么好吃的。
一旦有了这样的认识，他开始尝起白菜豆腐汤，用的是娃娃菜的白菜心，还有嫩豆腐做的这道菜，撒上点葱花点缀，口感脆嫩甜美。
温客行看他紧蹙的眉头已经散开了，问道：“味道还可以吧？”
见对方点点头，忙着喝汤，他又说：“你要尝试接受新事物，要不然你得错失多少美食。”
周子舒突然兴奋起来：“我之前出去旅游都得带瓶辣椒酱在行李箱里，看来现在不用了。”
“老.温，我们旅游去好不好？”
“好啊，你想去哪里？我负责做攻略，这方面是我的强项。”
周子舒笑笑说，哪里的虾蕞好吃就去那里，其实要吃好多的美食，一定要去原产地才能吃到真.正正宗的东西。
那我得好好地做下功课，说着就放下筷子，拿起手机开始各个平台研究做攻略。
“你，不去北京了？”
温客行抬头看他：“我不是说了，你在哪里我就在哪里嘛！是我声音不够大吗？”
周子舒定定地看着他好久，才说：“其实我是想让你服从你的内心，你想要的是什么？”
“我很知道我自己的短处，我做不了很大的生意人，像小韩总那样的霸总我做不到，也不去追求这个，我就喜欢画画，之前没有钱，四季山庄现在起来之后，家里的温饱不成问题，就想退出来，把精力用在画画上面。”
他说：”我还想到处旅游，吃遍天下美食，还想爬珠穆朗玛峰，我私心是想让你陪着我一起去世界疯一把，我们来到这个世界上一趟不容易，不去看看总是不甘心。”
温客行听着激动不已，这这这，真的不是阿絮在像他求婚吗？真是不容易啊，看来还是得大声多表达几遍，你看效果不就来了嘛。
“我，我我我，我要去书房用电脑做旅游世界的攻略，阿絮，我们得从哪一站开始呢？”
#龚俊 cpf#
一个白菜豆腐汤，一大盘子的盐焗虾，怎么看都很清汤寡水。
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嗯，终于给他找到了个靠谱的理由，周子舒欢快地放下了筷子。
小心思被温客行看得明明白白：“刚才说饿的人是不是你？”
又说：“不可以吃辣椒，不听难受的是你自己，特别是那个以后......”
于是他只好讪笑着从碟子里夹了一只虾，快到嘴边的时候，忽然心生一计，把虾往温客行嘴里送，说：“张开嘴，来，啊，今天辛苦了，做了这么一大桌菜，这是奖励你的。”
温客行也不客气，张嘴就接了过去，嚼啊嚼：“味道不错，张哥给挑的蛮靠谱的，怪不得生意会那么好。”
“你这些配料也是他给找的？”
周子舒问完也知道自己白问，这小哥卖菜服务贼好，想吃什么，你在群里给他提前说一声，他连佐料的钱也都给你赚掉。
清淡，麻辣，炒，煎，蒸，只要你想得到的，想不到的佐料配菜他都能给你提供。
“来，啊。”温客行也给周子舒夹了一只虾。
他挠挠后脑勺：“你先吃，我，我去拿点豆腐ru。”
豆腐ru虽然比不上老干妈，但是它外皮涂了一层厚厚的辣椒，也是多少可以过过辣椒的瘾。
温客行一只手拉住他：“怎么的，这就开始嫌弃我做的菜了？”
“没有，没有，怎么会？”
“阿絮。”
“呃，就来一点点豆腐ru.。”
“阿絮，张嘴。”
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还别有一番风味，周子舒伸出大拇哥给温客行点了个赞。
他觉得好神.奇，原来，用对方法，把食材本身的味道保留下来，不靠辣椒，也是可以这么好吃的。
一旦有了这样的认识，他开始尝起白菜豆腐汤，用的是娃娃菜的白菜心，还有嫩豆腐做的这道菜，撒上点葱花点缀，口感脆嫩甜美。
温客行看他紧蹙的眉头已经散开了，问道：“味道还可以吧？”
见对方点点头，忙着喝汤，他又说：“你要尝试接受新事物，要不然你得错失多少美食。”
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“好啊，你想去哪里？我负责做攻略，这方面是我的强项。”
周子舒笑笑说，哪里的虾蕞好吃就去那里，其实要吃好多的美食，一定要去原产地才能吃到真.正正宗的东西。
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周子舒定定地看着他好久，才说：“其实我是想让你服从你的内心，你想要的是什么？”
“我很知道我自己的短处，我做不了很大的生意人，像小韩总那样的霸总我做不到，也不去追求这个，我就喜欢画画，之前没有钱，四季山庄现在起来之后，家里的温饱不成问题，就想退出来，把精力用在画画上面。”
他说：”我还想到处旅游，吃遍天下美食，还想爬珠穆朗玛峰，我私心是想让你陪着我一起去世界疯一把，我们来到这个世界上一趟不容易，不去看看总是不甘心。”
温客行听着激动不已，这这这，真的不是阿絮在像他求婚吗？真是不容易啊，看来还是得大声多表达几遍，你看效果不就来了嘛。
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