喝豆浆也有大学问，你了解吗？
豆浆口感醇美，营养丰富，是很多人喜爱的早餐饮品。但是，豆浆并非人人适合。喝豆浆需要注意哪些事？哪些人不能喝豆浆？一起来详细了解一下吧！
01、经常喝豆浆有哪些好处？
1.豆浆中含有多种有利于预防癌症的物质，包括大豆异黄酮、胰蛋白酶抑制剂、凝集素、植酸和皂甙等。
2.豆浆是一种高钾、低钠、高膳食纤维的食品，是高血压患者的理想食物。
3.大豆中的膳食纤维会增加饱腹感，可以帮助糖尿病患者在控制能量摄入时减轻饥饿感，所以，豆浆也适合糖尿病患者和肥胖人群。
02、豆浆虽然好，但这些人最好少喝！
1.肠胃不好的人
豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气的人应尽量少喝豆浆；豆浆在酶的作用下能产生气，所以腹胀、腹泻的人尽量不要喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情。
2.有痛风症状的人
痛风大多是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病，而大豆富含嘌呤，豆浆是由大豆磨成浆的饮品，所以痛风病人要少喝豆浆。
3.正在服用抗生素的人
豆浆不能与红霉素等抗生素一起服用，因为二者会发生化学反应。喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。
4.手术或病后处于恢复期的病人
手术或生病后的人群身体抵抗力普遍较弱，肠胃功能不是很好，因此，在恢复期间最好不要饮用寒性的豆浆，这样容易产生恶心、腹泻等症状。
03、豆浆处理不当会伤人，这些事宜要注意！
1.豆浆不可与药同饮。
2.喝豆浆时忌放红糖。
红糖含有多种有机酸，与豆浆里的蛋白酶结合后不容易被人体吸收。
3.豆浆必须要煮开
而且煮豆浆时还要注意敞开锅盖，这样才能让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。
4.忌用保温瓶储存豆浆
把豆浆装在保温瓶内，会使瓶内的细菌在温度适宜的条件下大量繁殖，3至4小时后，就会变质。另外，豆浆里的皂毒素还能够溶解暖瓶里的水垢，喝后会危害人体健康。
看了这么多，你是否觉得对豆浆已经很了解了？那再来看看这些误区你有没有中招。
误区一：隔夜豆浆不能喝
真相：重点不在于豆浆是否隔夜，而要看豆浆是否变质。若是保存妥当，喝隔夜豆浆也不会有问题。
误区二：男人喝豆浆会女性化
真相：黄豆中的大豆异黄酮是一种植物性雌激素，但其活性非常低，效力只相当于正常雌激素的万分之一，对人体的影响可以忽略不计，因而不可能使男人女性化。
误区三：豆浆放凉了喝容易拉肚子
真相：拉肚子和豆浆的冷热关系不大，而与身体对饮品温度的接受程度有关。
#科普##健康##涨知识#
豆浆口感醇美，营养丰富，是很多人喜爱的早餐饮品。但是，豆浆并非人人适合。喝豆浆需要注意哪些事？哪些人不能喝豆浆？一起来详细了解一下吧！
01、经常喝豆浆有哪些好处？
1.豆浆中含有多种有利于预防癌症的物质，包括大豆异黄酮、胰蛋白酶抑制剂、凝集素、植酸和皂甙等。
2.豆浆是一种高钾、低钠、高膳食纤维的食品，是高血压患者的理想食物。
3.大豆中的膳食纤维会增加饱腹感，可以帮助糖尿病患者在控制能量摄入时减轻饥饿感，所以，豆浆也适合糖尿病患者和肥胖人群。
02、豆浆虽然好，但这些人最好少喝！
1.肠胃不好的人
豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气的人应尽量少喝豆浆；豆浆在酶的作用下能产生气，所以腹胀、腹泻的人尽量不要喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情。
2.有痛风症状的人
痛风大多是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病，而大豆富含嘌呤，豆浆是由大豆磨成浆的饮品，所以痛风病人要少喝豆浆。
3.正在服用抗生素的人
豆浆不能与红霉素等抗生素一起服用，因为二者会发生化学反应。喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。
4.手术或病后处于恢复期的病人
手术或生病后的人群身体抵抗力普遍较弱，肠胃功能不是很好，因此，在恢复期间最好不要饮用寒性的豆浆，这样容易产生恶心、腹泻等症状。
03、豆浆处理不当会伤人，这些事宜要注意！
1.豆浆不可与药同饮。
2.喝豆浆时忌放红糖。
红糖含有多种有机酸，与豆浆里的蛋白酶结合后不容易被人体吸收。
3.豆浆必须要煮开
而且煮豆浆时还要注意敞开锅盖，这样才能让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。
4.忌用保温瓶储存豆浆
把豆浆装在保温瓶内，会使瓶内的细菌在温度适宜的条件下大量繁殖，3至4小时后，就会变质。另外，豆浆里的皂毒素还能够溶解暖瓶里的水垢，喝后会危害人体健康。
看了这么多，你是否觉得对豆浆已经很了解了？那再来看看这些误区你有没有中招。
误区一：隔夜豆浆不能喝
真相：重点不在于豆浆是否隔夜，而要看豆浆是否变质。若是保存妥当，喝隔夜豆浆也不会有问题。
误区二：男人喝豆浆会女性化
真相：黄豆中的大豆异黄酮是一种植物性雌激素，但其活性非常低，效力只相当于正常雌激素的万分之一，对人体的影响可以忽略不计，因而不可能使男人女性化。
误区三：豆浆放凉了喝容易拉肚子
真相：拉肚子和豆浆的冷热关系不大，而与身体对饮品温度的接受程度有关。
#科普##健康##涨知识#
神算管辂的故事（一）
传说，有一天管辂出行郊游，走在一片田地边上见一个英俊的年轻人在耕种，管辂站在道旁看了很久方问：“你叫什么名字，今年多大了？”
那年青人答道：“我叫赵颜，今年一十九岁。请问先生贵姓？怎么称呼您？”
管辂道：“我是管辂。见你眉间有死气，三日内必死。你长得虽然很漂亮，但可惜的是却寿命不长。”
赵颜听完之后慌忙回到家中，把此话像父亲说了一遍，其父听了之后立即追上管辂，拜倒在地道：“烦请仙人救救我家小儿！”
管辂道：“这是天命，不可违之。”
赵父求道：“老夫只有这么一个儿子，希望您救救他。”赵颜也跟着哭求。
管辂见这父子俩实在可怜，实不忍这么一个美貌少年就这么英年早逝，便对这父子两道：“你们可回去准备净酒一瓶，鹿脯一块，明日让赵颜带上前往南山之中，有一棵大树下有一盘石盘石上有二人在下棋，一人向南坐便是南斗，穿白袍，长得很凶恶；一人向北坐便是北斗，穿红袍，长得很漂亮。你要趁他们棋兴正浓之时，跪进酒和鹿脯。等他们吃完以后，你再哭拜求他们增加你的寿命，明日就看你的造化了，但你要切记不可说是我教你的。”赵家父子把管辂留在家中待为上宾。
次日，赵颜带着酒与鹿脯杯杯盏进入南山，走了半日，方见前面有一棵高大的松树，树下有一盘石果然见有二人在盘石上下棋。赵颜跪下敬上酒和鹿脯，这二人只顾着下棋，有人递上酒就喝，递来肉就吃全然不顾是谁，赵颜见他二人把酒喝尽便哭拜于地求寿，南斗说：“这一定是管辂说的。但我二人吃了人家的东西，只能帮他了。”
北斗于身边取出簿籍查看，对赵颜说：“你今年十九岁，寿已尽明日当死。我只好在十九前加个九，你的寿命可改为九十九岁。但你回去之后，告诉那个管辂，叫他再不要泄漏天机，不然必遭天遣。”
南斗拿笔添好之后，一阵风吹过，就见二人变做两只白鹤，向天空飞去。赵颜跪地再拜兴冲冲转回家去告知管辂，管辂说：“北斗九星，散而为九，合而为一。北斗注死，南斗注生。现在已经帮你增寿，你已经没有忧愁了。”从此，管辂就很少为人算卜了。#算卦#
传说，有一天管辂出行郊游，走在一片田地边上见一个英俊的年轻人在耕种，管辂站在道旁看了很久方问：“你叫什么名字，今年多大了？”
那年青人答道：“我叫赵颜，今年一十九岁。请问先生贵姓？怎么称呼您？”
管辂道：“我是管辂。见你眉间有死气，三日内必死。你长得虽然很漂亮，但可惜的是却寿命不长。”
赵颜听完之后慌忙回到家中，把此话像父亲说了一遍，其父听了之后立即追上管辂，拜倒在地道：“烦请仙人救救我家小儿！”
管辂道：“这是天命，不可违之。”
赵父求道：“老夫只有这么一个儿子，希望您救救他。”赵颜也跟着哭求。
管辂见这父子俩实在可怜，实不忍这么一个美貌少年就这么英年早逝，便对这父子两道：“你们可回去准备净酒一瓶，鹿脯一块，明日让赵颜带上前往南山之中，有一棵大树下有一盘石盘石上有二人在下棋，一人向南坐便是南斗，穿白袍，长得很凶恶；一人向北坐便是北斗，穿红袍，长得很漂亮。你要趁他们棋兴正浓之时，跪进酒和鹿脯。等他们吃完以后，你再哭拜求他们增加你的寿命，明日就看你的造化了，但你要切记不可说是我教你的。”赵家父子把管辂留在家中待为上宾。
次日，赵颜带着酒与鹿脯杯杯盏进入南山，走了半日，方见前面有一棵高大的松树，树下有一盘石果然见有二人在盘石上下棋。赵颜跪下敬上酒和鹿脯，这二人只顾着下棋，有人递上酒就喝，递来肉就吃全然不顾是谁，赵颜见他二人把酒喝尽便哭拜于地求寿，南斗说：“这一定是管辂说的。但我二人吃了人家的东西，只能帮他了。”
北斗于身边取出簿籍查看，对赵颜说：“你今年十九岁，寿已尽明日当死。我只好在十九前加个九，你的寿命可改为九十九岁。但你回去之后，告诉那个管辂，叫他再不要泄漏天机，不然必遭天遣。”
南斗拿笔添好之后，一阵风吹过，就见二人变做两只白鹤，向天空飞去。赵颜跪地再拜兴冲冲转回家去告知管辂，管辂说：“北斗九星，散而为九，合而为一。北斗注死，南斗注生。现在已经帮你增寿，你已经没有忧愁了。”从此，管辂就很少为人算卜了。#算卦#
有挺多做完双眼皮的求美者，zui担心的就是眼睛怎么这么久还没消肿？为什么别人消肿的比我快？我是不是做失败了？
——双眼皮消肿慢的原因——
(1)、全切双眼皮：是适用人群比较广的双眼皮手素方式，恢复时间1-3个月，通常会比其他的术式要慢些。
(2)、埋线双眼皮：适合上睑眶隔脂肪少、皮肤薄且弹性好的年轻人。无需拆线，恢复时间在3周左右。(1)、眼皮厚，哪怕将皮肤下的肌肉全部去除，皮肤本身的厚度也难以表面肿胀。
(2)、眼球突鼓，也会显得双眼皮以下的组织厚重，此类眼睛常常伴有上睑不同程度的凹陷，上方的凹陷更加重下方组织的厚重。
(3)、个人体质不同。有些女生的体质不同于其他人士，在手素伤口愈合、恢复等方面相对他人来说都比较慢;当然年龄问题也挺重要，年轻人手素后恢复也快点，而年龄大的人新陈代谢慢，自然也恢复得有些慢。
有的人做完双眼皮，拆线时眼睛和桃子一样，要挺长时间才能消肿，挺大一个原因就是因为没有认真护理。
掌握科学的护理方法，不仅有助于快速恢复，同时也有助于保持效果，可以说起到了事半功倍的作用。有一大部分人忽略了护理，单纯认为手素效果仅仅和老师的经验技术有关，即使当时的手素做得比较成功，的整体效果也会大打折扣。
——双眼皮护理注意事项——
1.保持伤口清洁
双眼皮手素后保持伤口清洁，可以有效的防止；以及利于伤口的恢复。建议手素后第三天，可面老师清洗手素伤口，及时清洗眼角的血痂及分泌物，使伤口保持清洁。
2.冷敷、热敷要分时
早期48小时内可用冰袋局部冷敷，尤其是3小时做冷敷，可以有效地防止水肿，还可以缓解疼痛。拆线后开始局部热敷，热敷是为了化瘀，让伤口快点平复。无论是冷敷还是热敷，
切不可以让水沾湿伤口，要注意保持清洁干燥，如果伤口出现一定要及时到医院检查，不可擅自处理。
3. 适当补充维生素
在手素后一般服用药3-5天，按照老师的医嘱进行服用，同时也可以适当服用复合维生素，会有助于恢复。千万不要急于吃止痛片，因为阿司匹林类的会降低血液凝结度。
4.多睁眼皮，促进血液循环
可多做向上睁眼的动作，两只手指按住眉毛，不用额头的力量来睁眼，可以感觉到双眼皮的位置有折起来的感觉，多做这个动作，可以促进血液循环，有助于恢复。
说：可不要觉得双眼皮做完就不用管了，恢复对手素效果起##宝儿姐的变美课堂#
——双眼皮消肿慢的原因——
(1)、全切双眼皮：是适用人群比较广的双眼皮手素方式，恢复时间1-3个月，通常会比其他的术式要慢些。
(2)、埋线双眼皮：适合上睑眶隔脂肪少、皮肤薄且弹性好的年轻人。无需拆线，恢复时间在3周左右。(1)、眼皮厚，哪怕将皮肤下的肌肉全部去除，皮肤本身的厚度也难以表面肿胀。
(2)、眼球突鼓，也会显得双眼皮以下的组织厚重，此类眼睛常常伴有上睑不同程度的凹陷，上方的凹陷更加重下方组织的厚重。
(3)、个人体质不同。有些女生的体质不同于其他人士，在手素伤口愈合、恢复等方面相对他人来说都比较慢;当然年龄问题也挺重要，年轻人手素后恢复也快点，而年龄大的人新陈代谢慢，自然也恢复得有些慢。
有的人做完双眼皮，拆线时眼睛和桃子一样，要挺长时间才能消肿，挺大一个原因就是因为没有认真护理。
掌握科学的护理方法，不仅有助于快速恢复，同时也有助于保持效果，可以说起到了事半功倍的作用。有一大部分人忽略了护理，单纯认为手素效果仅仅和老师的经验技术有关，即使当时的手素做得比较成功，的整体效果也会大打折扣。
——双眼皮护理注意事项——
1.保持伤口清洁
双眼皮手素后保持伤口清洁，可以有效的防止；以及利于伤口的恢复。建议手素后第三天，可面老师清洗手素伤口，及时清洗眼角的血痂及分泌物，使伤口保持清洁。
2.冷敷、热敷要分时
早期48小时内可用冰袋局部冷敷，尤其是3小时做冷敷，可以有效地防止水肿，还可以缓解疼痛。拆线后开始局部热敷，热敷是为了化瘀，让伤口快点平复。无论是冷敷还是热敷，
切不可以让水沾湿伤口，要注意保持清洁干燥，如果伤口出现一定要及时到医院检查，不可擅自处理。
3. 适当补充维生素
在手素后一般服用药3-5天，按照老师的医嘱进行服用，同时也可以适当服用复合维生素，会有助于恢复。千万不要急于吃止痛片，因为阿司匹林类的会降低血液凝结度。
4.多睁眼皮，促进血液循环
可多做向上睁眼的动作，两只手指按住眉毛，不用额头的力量来睁眼，可以感觉到双眼皮的位置有折起来的感觉，多做这个动作，可以促进血液循环，有助于恢复。
说：可不要觉得双眼皮做完就不用管了，恢复对手素效果起##宝儿姐的变美课堂#
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