今日共修感悟
跟初初、大伟、Carmen、文哲、蕾蕾、宏梅,一起读诗,感受这份流淌的美好。
当看过世界,见过众生,才发现要见的世面,是自己内心的勇敢和自信。
当看过四季,见过风云,才发现要见的美景,是自己内心的淡定与从容。
快乐的意义,在于清晰知道世事的好坏参半,却依然坚定不移地选择热爱
种自己的花,爱自己的宇宙✨,成为自己的光☀️。
当触摸自己,跟自己在一起,当能够给自己真正的允许与接纳,当我真正爱自己,我们都一样,和你一样,我们一起读的诗,都是以爱开头,以爱结尾…
#Rose蕾蕾姐的推荐书单#
关系心理图书002《怦然心动的人生整理魔法》
常常有人问我,情感遇到危机了,亲密关系怎么也理不顺了,是不是到了该了结的时候?
近藤麻理惠在《怦然心动的人生整理魔法》中,提出了这样一个观点:在丢东西前,先思考“理想的生活”。
这个观点的重点在于丢东西之前,先认真思考整理的目的。也可以说成是“思考理想的生活”。最好能具体地想象自己在“整理好的房间里生活的样子”。如果跳过这一步就开始整理,那么,不仅仅整理的进程缓慢,而且反弹率也很高。
你有没有想过这样的场景:
洗完澡,点上精油,听古典音乐,做瑜伽……
地板上干干净净,视线范围内什么东西都没有,房间像旅店一样整洁……
粉红色的床罩,配上复古情调的白色吊灯……
在轻松舒服的心情下入眠……
“妄想”自己的“理想生活”到如此具体的程度,是非常重要的。
同样的,当你想要整理一段关系,要做的第一个工作,就是先思考:你想要的“理想关系”长什么样。
最近有一位正在经历婚姻危机的女性朋友对我说,她的先生正在尝试改变,可她就是觉得不对劲。我说,那是因为,你还不知道你的理想关系是什么样子,所以对方无论怎么做,都是错的。
所以,你也可以用这个方法来“观想”你的理想关系:
每周一次两人的精致营养早餐,每一口食物都带着浓浓的爱意……
晚饭后两人到家附近的小花园散步,一起畅聊当天的见闻经历……
每月和三五好友的聚会,一起商量去哪里做公益……
有了这个前提,自己对于一段关系的舍留都会是理所当然的事。因为,这是你经过一番仔细思考后的结论,心里才会有石头落地的轻松感。接下来,要怎么做,你自然会有答案。
无论舍弃关系还是拥有关系,都是为了让自己幸福。
大家千万别因为书名写的是整理魔法,就真的以为这本书只是在说整理。
其实啊,这是一本帮助大家重新找到幸福感的“人生整理书”。按照书里的方法做一次彻底的整理,你会找回你的人生决断力。
你会发现你的人生变得更加轻盈和自信,而依此引发的一系列变化,会让你身上的“风水”变好,此生故彼生,你的关系也会随之发生惊喜的转变。
赶紧打开这本书,来一次怦然心动的人生整理吧!
愿你在喜欢的关系围绕下,度过心动的每一天。
关系心理图书002《怦然心动的人生整理魔法》
常常有人问我,情感遇到危机了,亲密关系怎么也理不顺了,是不是到了该了结的时候?
近藤麻理惠在《怦然心动的人生整理魔法》中,提出了这样一个观点:在丢东西前,先思考“理想的生活”。
这个观点的重点在于丢东西之前,先认真思考整理的目的。也可以说成是“思考理想的生活”。最好能具体地想象自己在“整理好的房间里生活的样子”。如果跳过这一步就开始整理,那么,不仅仅整理的进程缓慢,而且反弹率也很高。
你有没有想过这样的场景:
洗完澡,点上精油,听古典音乐,做瑜伽……
地板上干干净净,视线范围内什么东西都没有,房间像旅店一样整洁……
粉红色的床罩,配上复古情调的白色吊灯……
在轻松舒服的心情下入眠……
“妄想”自己的“理想生活”到如此具体的程度,是非常重要的。
同样的,当你想要整理一段关系,要做的第一个工作,就是先思考:你想要的“理想关系”长什么样。
最近有一位正在经历婚姻危机的女性朋友对我说,她的先生正在尝试改变,可她就是觉得不对劲。我说,那是因为,你还不知道你的理想关系是什么样子,所以对方无论怎么做,都是错的。
所以,你也可以用这个方法来“观想”你的理想关系:
每周一次两人的精致营养早餐,每一口食物都带着浓浓的爱意……
晚饭后两人到家附近的小花园散步,一起畅聊当天的见闻经历……
每月和三五好友的聚会,一起商量去哪里做公益……
有了这个前提,自己对于一段关系的舍留都会是理所当然的事。因为,这是你经过一番仔细思考后的结论,心里才会有石头落地的轻松感。接下来,要怎么做,你自然会有答案。
无论舍弃关系还是拥有关系,都是为了让自己幸福。
大家千万别因为书名写的是整理魔法,就真的以为这本书只是在说整理。
其实啊,这是一本帮助大家重新找到幸福感的“人生整理书”。按照书里的方法做一次彻底的整理,你会找回你的人生决断力。
你会发现你的人生变得更加轻盈和自信,而依此引发的一系列变化,会让你身上的“风水”变好,此生故彼生,你的关系也会随之发生惊喜的转变。
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#棉花美娃娃[超话]#娃妈腿毛真的好多,我怂,只敢用小号吐槽一下闪耀暖暖属性 蕾蕾和音音娃妈。
蕾蕾本来是饭饭熊的,一样都打好了,重点是饭熊熊的样也不崩啊,最大的问题就是发色错了。今天中午12点发了一样视频没几分钟就突然说决定好换艾娃加急二样了,还说快打好面皮了[疑问]没有问大家意见,也没有投票,正常来说无盈利的娃妈不可以擅自换厂吧[疑问]
重新换厂就是两个打样费,换厂打样的钱正常来说是要平摊的吧,但是娃妈这么任性,腿毛还说分摊也就几块钱的事,甚至在没开团之前就说量大的话每人就几毛啊[可怜][可怜][可怜]是什么样的自信觉得自己可以卖很多,最后还不是消费者在掏钱,为啥买个娃都要当冤大头[疑问]
之前另一个娃音音选厂的时候,已经和娃妈说过艾娃打样的问题了,但是娃妈是真爱艾娃,觉得艾娃态度很好,不肯换,甚至蕾蕾现在都要换艾娃了。
蕾蕾本来是饭饭熊的,一样都打好了,重点是饭熊熊的样也不崩啊,最大的问题就是发色错了。今天中午12点发了一样视频没几分钟就突然说决定好换艾娃加急二样了,还说快打好面皮了[疑问]没有问大家意见,也没有投票,正常来说无盈利的娃妈不可以擅自换厂吧[疑问]
重新换厂就是两个打样费,换厂打样的钱正常来说是要平摊的吧,但是娃妈这么任性,腿毛还说分摊也就几块钱的事,甚至在没开团之前就说量大的话每人就几毛啊[可怜][可怜][可怜]是什么样的自信觉得自己可以卖很多,最后还不是消费者在掏钱,为啥买个娃都要当冤大头[疑问]
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