人在高处时，和颜悦色；身处低谷时，不动声色
俗话说，人往高处走，水往低处流。但人生无常，起起伏伏才是常态，没有谁的一生会一帆风顺。如何面对人生的高低起伏，才是衡量一个人能否走得更远的关键。
身在高处，能心平气和，保持谦卑；身处低谷，能不动声色，自愈自强。这，便是成年人最好的姿态。
君子有五德：温、良、恭、俭、让。而和颜悦色占其四，即温和善良，恭敬谦让。
古往今来，凡有大成者，无一不是望之俨然，即之也温。纵使身居高处，对待旁人，也总是和颜悦色，从不会颐指气使。
作家福楼拜曾偶然看到一位新人发表的短篇小说，他很欣赏小说的构思和文笔，便主动联系了作者。作者立刻邀请福楼拜来家中做客，一边热情地为他倒茶，一边吆喝老佣人抱来他的文稿。谁知因为地板湿滑，老佣人不慎跌了一跤，文稿散落得满地都是。刚刚彬彬有礼的作家，顿时气得从沙发上跳起来，把老佣人骂得全身发抖。此后两个小时里，作家不断在面对福楼拜时的笑脸，和转向老佣人的怒容之间切换。等到福楼拜要离开时，作家想让他带走未看完的文稿。老佣人战战兢兢地要去整理，作家喝止道：“住手，你还想再糟蹋一次我的文章吗？”他从老佣人粗糙的手中夺走文稿，然后恭恭敬敬地递给福楼拜。福楼拜将文稿推还给他，摆摆手说：“不用再看了，我已领略这些文字背后的灵魂。”
孟子曰：爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。谦谦君子，温润如玉。真正的君子，举手投足间，总能让人如沐春风，甘之若饴；而盛气凌人之辈，纵然有所成，却让人心生恐惧，避之不及。人生越是在得意时，越要站在别人的角度去考虑问题，凡事从宽处着手，给自己也给别人留下余地。人最难得的修为，正是见过天地辽阔，依然体谅弱小。身在高位却能始终保持和颜悦色，才是一个人最好的修养。
《菜根谭》里有句话：“每临大事有静气，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”低谷之时，只有心怀静气，才能在危机四伏下定得住心神、稳得住八方。很多人说，成长是将哭声调成静音的过程。因为，人不能活成一团“情绪”。看那些取得成就的人，都是默默行走一路，一路丢弃着委屈。他们的心里有一个强大的垃圾处理器，将外界的阴暗愤懑统统的压碎化解，不在灵魂内藏污纳垢，也不积压易燃易爆的危险心态，故而能够自控，保持阳光健康的面貌。黑夜前行，不妨抬头观漫天繁星。风雨如晦，那就享受“一蓑烟雨任平生”。身处低谷，亦可“采菊东篱下，悠然见南山”。有人说，成年后只有两种人，一种是成熟，一种是老去。
何谓成熟？孔子有言：三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲不逾矩。这是孔子对自己30岁以后生命历程的总结，也是后人所一致认为，人生不同阶段应达到的理想状态。成熟在心，不在岁。人生最难莫过于“舍”。舍去依靠才能发挥自己天生所具有的生长能力，放下“脸面”就会看到更强大丰盛的自己。罗曼·罗兰说：“世上只有一种英雄主义，就是在认清了生活的真相之后，依然热爱生活。”身处低谷，请不要打扰任何人，要不动声色地做自己的摆渡人。当你做到了和颜悦色，就拥有了平易近人不自傲的修养；当你学会了不动声色，就收获了千帆过尽自从容的成熟。世界就像一面镜子，你皱眉视之，它也皱眉看你；你笑着对它，它也笑着看你。未来的日子，愿你我都能宠辱不惊，闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒。
俗话说，人往高处走，水往低处流。但人生无常，起起伏伏才是常态，没有谁的一生会一帆风顺。如何面对人生的高低起伏，才是衡量一个人能否走得更远的关键。
身在高处，能心平气和，保持谦卑；身处低谷，能不动声色，自愈自强。这，便是成年人最好的姿态。
君子有五德：温、良、恭、俭、让。而和颜悦色占其四，即温和善良，恭敬谦让。
古往今来，凡有大成者，无一不是望之俨然，即之也温。纵使身居高处，对待旁人，也总是和颜悦色，从不会颐指气使。
作家福楼拜曾偶然看到一位新人发表的短篇小说，他很欣赏小说的构思和文笔，便主动联系了作者。作者立刻邀请福楼拜来家中做客，一边热情地为他倒茶，一边吆喝老佣人抱来他的文稿。谁知因为地板湿滑，老佣人不慎跌了一跤，文稿散落得满地都是。刚刚彬彬有礼的作家，顿时气得从沙发上跳起来，把老佣人骂得全身发抖。此后两个小时里，作家不断在面对福楼拜时的笑脸，和转向老佣人的怒容之间切换。等到福楼拜要离开时，作家想让他带走未看完的文稿。老佣人战战兢兢地要去整理，作家喝止道：“住手，你还想再糟蹋一次我的文章吗？”他从老佣人粗糙的手中夺走文稿，然后恭恭敬敬地递给福楼拜。福楼拜将文稿推还给他，摆摆手说：“不用再看了，我已领略这些文字背后的灵魂。”
孟子曰：爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。谦谦君子，温润如玉。真正的君子，举手投足间，总能让人如沐春风，甘之若饴；而盛气凌人之辈，纵然有所成，却让人心生恐惧，避之不及。人生越是在得意时，越要站在别人的角度去考虑问题，凡事从宽处着手，给自己也给别人留下余地。人最难得的修为，正是见过天地辽阔，依然体谅弱小。身在高位却能始终保持和颜悦色，才是一个人最好的修养。
《菜根谭》里有句话：“每临大事有静气，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”低谷之时，只有心怀静气，才能在危机四伏下定得住心神、稳得住八方。很多人说，成长是将哭声调成静音的过程。因为，人不能活成一团“情绪”。看那些取得成就的人，都是默默行走一路，一路丢弃着委屈。他们的心里有一个强大的垃圾处理器，将外界的阴暗愤懑统统的压碎化解，不在灵魂内藏污纳垢，也不积压易燃易爆的危险心态，故而能够自控，保持阳光健康的面貌。黑夜前行，不妨抬头观漫天繁星。风雨如晦，那就享受“一蓑烟雨任平生”。身处低谷，亦可“采菊东篱下，悠然见南山”。有人说，成年后只有两种人，一种是成熟，一种是老去。
何谓成熟？孔子有言：三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲不逾矩。这是孔子对自己30岁以后生命历程的总结，也是后人所一致认为，人生不同阶段应达到的理想状态。成熟在心，不在岁。人生最难莫过于“舍”。舍去依靠才能发挥自己天生所具有的生长能力，放下“脸面”就会看到更强大丰盛的自己。罗曼·罗兰说：“世上只有一种英雄主义，就是在认清了生活的真相之后，依然热爱生活。”身处低谷，请不要打扰任何人，要不动声色地做自己的摆渡人。当你做到了和颜悦色，就拥有了平易近人不自傲的修养；当你学会了不动声色，就收获了千帆过尽自从容的成熟。世界就像一面镜子，你皱眉视之，它也皱眉看你；你笑着对它，它也笑着看你。未来的日子，愿你我都能宠辱不惊，闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒。
所以那天我说了一句话：这些东西能说出来，我就始终觉得是好事。说出来才有办法去解决，而沉默掩盖永远不会解决掉，也就无从避免。
这句话是治疗时心理医生告诉我的，当我不愿意去跟她说一些我不想说的事、我觉得说出来改变不了什么东西的事的时候，她告诉我，说出来，才有办法去解决根本问题，而沉默掩饰，永远只是用一时的风平浪静去换去未来更大的伤害和毁灭。
她说：很多情绪、感受，不只要说出来，还要跟引发当时情绪、感受的人去说，解铃还须系铃人，其实也是这么个道理。
我告诉她：我尝试过，并被无数次打落进情绪深渊，怎么形容呢，大概是万箭穿心？或者是想就此消失。
她说：人类都有趋利避害的本能，这是人性。当你受到伤害，你便想会逃离伤害本源，而逃避始终不是解决问题的办法，就如“阴影理论”。你如今属于卸下一切攻击与防护，一些细微的伤害都会以更直观、更无处可躲的方式击打到你的身上，何况是重武器覆盖攻击。会想逃，是人之常情。而你没有逃，便是勇敢、是变好的表现。“直面问题”，不是为了逞强，而是为了自己的人生未来不会再遭遇这种情绪的附加伤害。
我说：我能明白，所以就当自己死了，没有感觉。可人怎么会没有感觉？我不过是想帮他，想告诉他，我现在有能力去帮助他处理他心理和情绪上的问题，我有能力，去做一个保护他的人。
她告诉我：那你就去做，做那个强大又温柔的人，然后承接对方所有出于防备的各种攻击。这种攻击只能是由于情绪和感受的不公平，不能涉及你的个人底线、公序良俗原则。一旦对方踩雷，你就离开。你的愿意承接，是要出于你本人的爱意和温柔，有原则，有底线。等到你能平复对方的情绪，你们再好好沟通过往的问题，一次性毙掉这些东西，别再去掩埋。而至于你在这过程中，心理遭遇的伤害和痛苦，我来尽我所能帮助你，你也需要好好配合我。
我问她：倘若我失败了呢？倘若我选择了把这100步的距离，主动走了99步，而最后1步我转身离开了呢？
她问我：你想在最后1步转身离开的原因是什么？
我说：我可以用99步和他看自己的坚定意愿、自己的看重、自己愿意付出的东西、自己能够提供的安全感和你刚刚说的爱意和温柔，可这最后1步，是我的自尊。
我会爱人的前提是，我是一个完整的我，如果我因为别人毫无自尊，那我就将不再是我，也无法好好爱人，无法在日后给他提供一个强大、稳定的我自己。所以这最后1步，我需要他朝我走过来。
她告诉我：这不是失败，这是你自己心理明确了你是一个什么样的人。一个人只有知道自己是什么样的人，才能知道自己要走什么样的路。不会误入歧途，不会与自己期望中的模样渐行渐远，不会遗失自我。你有一句话说得特别对，你首先要是一个完整的你，才能好好爱人，处理好你与他人之间的关系。
而一段关系，必然是需要双向奔赴，无所谓谁走得多，谁走得少，而是两个人都愿意往对方所在的方向走。其实这个最好是双方沟通，表明双方目前的底线原则在哪里，需求在哪里，才会最快解决这些问题。
当然，如果觉得无法沟通，也可以只做自己的事，走自己的路，当你觉得自己走完了自己的99步，你离开也没任何问题。至于对方如何，这是他身为一个成年人的事。他解决不好这次的问题，这类的问题在他日后的人生中，也还是会出现，甚至一次比一次的伤害更大。
归根结底，会出现问题，就是双方的责任。并不是说你要去走得多，就全部都是你的问题。你有责任，你为自己的那份责任负责，你解决了你这部分问题，你以后就会避免类似的问题。这句话对他同样适用。
其实他的这1步走了，得到的，除了是原来最需要的东西，还会多很多现在和未来他这样的人格需要的东西。对他来说，没有什么比一个具有安全感且稳定的爱人，更能提供自己人生所需要的各类情绪价值了。如果他不走，迈不出去自己人生中这面对自己、面对问题的1步，那他会把过去的事情在未来以不同的方式重演，会更痛苦。有甚于，他可能会把你现在经历的打碎、重组，无数次经历。
怎么说呢，这次面谈结束，我比以往所有时候都要平静。我不知道自己能做到哪一步，可我知道我会保持自己的原则和底线，做到我力所能及的极限。包容、理解你的负面情绪和攻击，安抚你的不安和对未知的恐惧，给你看到我能提供的一切，也让你得到我所能提供的一切。我自己成长并变好，也让你成长并变好。
然后，给你提供一个你所需的、强大稳定的自己。或是，此生再不相见、无关联。
这句话是治疗时心理医生告诉我的，当我不愿意去跟她说一些我不想说的事、我觉得说出来改变不了什么东西的事的时候，她告诉我，说出来，才有办法去解决根本问题，而沉默掩饰，永远只是用一时的风平浪静去换去未来更大的伤害和毁灭。
她说：很多情绪、感受，不只要说出来，还要跟引发当时情绪、感受的人去说，解铃还须系铃人，其实也是这么个道理。
我告诉她：我尝试过，并被无数次打落进情绪深渊，怎么形容呢，大概是万箭穿心？或者是想就此消失。
她说：人类都有趋利避害的本能，这是人性。当你受到伤害，你便想会逃离伤害本源，而逃避始终不是解决问题的办法，就如“阴影理论”。你如今属于卸下一切攻击与防护，一些细微的伤害都会以更直观、更无处可躲的方式击打到你的身上，何况是重武器覆盖攻击。会想逃，是人之常情。而你没有逃，便是勇敢、是变好的表现。“直面问题”，不是为了逞强，而是为了自己的人生未来不会再遭遇这种情绪的附加伤害。
我说：我能明白，所以就当自己死了，没有感觉。可人怎么会没有感觉？我不过是想帮他，想告诉他，我现在有能力去帮助他处理他心理和情绪上的问题，我有能力，去做一个保护他的人。
她告诉我：那你就去做，做那个强大又温柔的人，然后承接对方所有出于防备的各种攻击。这种攻击只能是由于情绪和感受的不公平，不能涉及你的个人底线、公序良俗原则。一旦对方踩雷，你就离开。你的愿意承接，是要出于你本人的爱意和温柔，有原则，有底线。等到你能平复对方的情绪，你们再好好沟通过往的问题，一次性毙掉这些东西，别再去掩埋。而至于你在这过程中，心理遭遇的伤害和痛苦，我来尽我所能帮助你，你也需要好好配合我。
我问她：倘若我失败了呢？倘若我选择了把这100步的距离，主动走了99步，而最后1步我转身离开了呢？
她问我：你想在最后1步转身离开的原因是什么？
我说：我可以用99步和他看自己的坚定意愿、自己的看重、自己愿意付出的东西、自己能够提供的安全感和你刚刚说的爱意和温柔，可这最后1步，是我的自尊。
我会爱人的前提是，我是一个完整的我，如果我因为别人毫无自尊，那我就将不再是我，也无法好好爱人，无法在日后给他提供一个强大、稳定的我自己。所以这最后1步，我需要他朝我走过来。
她告诉我：这不是失败，这是你自己心理明确了你是一个什么样的人。一个人只有知道自己是什么样的人，才能知道自己要走什么样的路。不会误入歧途，不会与自己期望中的模样渐行渐远，不会遗失自我。你有一句话说得特别对，你首先要是一个完整的你，才能好好爱人，处理好你与他人之间的关系。
而一段关系，必然是需要双向奔赴，无所谓谁走得多，谁走得少，而是两个人都愿意往对方所在的方向走。其实这个最好是双方沟通，表明双方目前的底线原则在哪里，需求在哪里，才会最快解决这些问题。
当然，如果觉得无法沟通，也可以只做自己的事，走自己的路，当你觉得自己走完了自己的99步，你离开也没任何问题。至于对方如何，这是他身为一个成年人的事。他解决不好这次的问题，这类的问题在他日后的人生中，也还是会出现，甚至一次比一次的伤害更大。
归根结底，会出现问题，就是双方的责任。并不是说你要去走得多，就全部都是你的问题。你有责任，你为自己的那份责任负责，你解决了你这部分问题，你以后就会避免类似的问题。这句话对他同样适用。
其实他的这1步走了，得到的，除了是原来最需要的东西，还会多很多现在和未来他这样的人格需要的东西。对他来说，没有什么比一个具有安全感且稳定的爱人，更能提供自己人生所需要的各类情绪价值了。如果他不走，迈不出去自己人生中这面对自己、面对问题的1步，那他会把过去的事情在未来以不同的方式重演，会更痛苦。有甚于，他可能会把你现在经历的打碎、重组，无数次经历。
怎么说呢，这次面谈结束，我比以往所有时候都要平静。我不知道自己能做到哪一步，可我知道我会保持自己的原则和底线，做到我力所能及的极限。包容、理解你的负面情绪和攻击，安抚你的不安和对未知的恐惧，给你看到我能提供的一切，也让你得到我所能提供的一切。我自己成长并变好，也让你成长并变好。
然后，给你提供一个你所需的、强大稳定的自己。或是，此生再不相见、无关联。
#薛凯琪[超话]# [月亮代表我的心]#薛凯琪说每个女生都是公主#
最近聼fifi最多的歌是『十年後的我』覺得感觸良多。尤其是這幾句
剩下的怎樣花 未有的應否還價
始終意難平嗎 要是有火 別太快昇華
想問問你們最喜歡哪一句歌詞？
假期最後兩天，放完假又要歸去和世界大戰了。希望我們都可以繼續做一個小朋友，保持初心，繼續做自己。
最後兩天假期，切放且珍惜呀，祝大家假期愉快[兔子]
@薛凯琪
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剩下的怎樣花 未有的應否還價
始終意難平嗎 要是有火 別太快昇華
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假期最後兩天，放完假又要歸去和世界大戰了。希望我們都可以繼續做一個小朋友，保持初心，繼續做自己。
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@薛凯琪
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