#马力欧+疯狂兔子 星耀之愿#
别看只有五张图,里面的信息量可大了!阿育先来:三人小队可以自由组建啦,无论是英雄之间的交流互动,还是对应的技能配合,其中的可能性都会更加丰富!
性格迥异的各路英雄邀你一起领略各地奇观,对付百变多样的敌人,三人小队的宇宙奇妙冒险即将开启!
除此以外,友友们还发现了什么?[并不简单]
别看只有五张图,里面的信息量可大了!阿育先来:三人小队可以自由组建啦,无论是英雄之间的交流互动,还是对应的技能配合,其中的可能性都会更加丰富!
性格迥异的各路英雄邀你一起领略各地奇观,对付百变多样的敌人,三人小队的宇宙奇妙冒险即将开启!
除此以外,友友们还发现了什么?[并不简单]
【同性缘好异性缘也好的几大星座女?】
射手座
射手女和白羊女一样单纯天真,不同的是射手女更有幽默感,虽然有时候口无遮拦容易伤到人,但不爱计较得失,出手大方,为人仗义的性格特征,能帮她们吸引到不同性别的朋友。虽然表面看来,射手女没心没肺,事实上射手女很有正义感,小事可以忽略不计,大事很讲原则,这种魅力也是她们异性缘好,同性缘更好的原因。
双子座
双子女是百变精灵,拥有百变的气质,对于异性而言,和双子女相处永远不会觉得乏味,因为双子可以变身为不同类型的女生,双子的变身不仅仅是形象上的改变,除了能够驾驭不同风格的服饰以外,多变的性格也是双子女能成为百变女郎的原因。对于同性而言,双子女性格开朗,会说话,讲的每句话都好听,当然讨人喜欢。
天秤女
天秤女很聪明,会察言观色,懂得迎合他人的喜好,更绝妙的是在迎合你的同时,不会让你感受到她的迎合和讨好,你会觉得这是你们之间存在的一种默契。这就是天秤座能成为社交之星的原因,此外,天秤座的思想非常有包容力,可以接纳不同的观点,跟谁都聊得来,自然有良好的异性缘和同性缘。#水逆退散# #招财运# #如何评价两个人的小森林#
射手座
射手女和白羊女一样单纯天真,不同的是射手女更有幽默感,虽然有时候口无遮拦容易伤到人,但不爱计较得失,出手大方,为人仗义的性格特征,能帮她们吸引到不同性别的朋友。虽然表面看来,射手女没心没肺,事实上射手女很有正义感,小事可以忽略不计,大事很讲原则,这种魅力也是她们异性缘好,同性缘更好的原因。
双子座
双子女是百变精灵,拥有百变的气质,对于异性而言,和双子女相处永远不会觉得乏味,因为双子可以变身为不同类型的女生,双子的变身不仅仅是形象上的改变,除了能够驾驭不同风格的服饰以外,多变的性格也是双子女能成为百变女郎的原因。对于同性而言,双子女性格开朗,会说话,讲的每句话都好听,当然讨人喜欢。
天秤女
天秤女很聪明,会察言观色,懂得迎合他人的喜好,更绝妙的是在迎合你的同时,不会让你感受到她的迎合和讨好,你会觉得这是你们之间存在的一种默契。这就是天秤座能成为社交之星的原因,此外,天秤座的思想非常有包容力,可以接纳不同的观点,跟谁都聊得来,自然有良好的异性缘和同性缘。#水逆退散# #招财运# #如何评价两个人的小森林#
你好,我是忍冬。
你是否处在精神内耗中,感觉自己很努力工作,但是工作成果却不尽如人意。
那么有没有办法,有的。
但只能自渡。
你能做的是,了解你精神内耗产生的原因,了解让你焦虑的事物。
消除内耗,积极对抗焦虑,接纳自己。
我特意给你准备了这一套消除内耗,对抗焦虑的书单,相信你看完,必定能够重新接纳自己。
《如何化解内心的焦虑》
作者:卡伦·霍妮
卡伦·霍妮是德裔美国心理学家和精神病学家,新弗洛伊德主义的主要代表人物,主张以文化决定论取代弗洛伊德的生物决定论。
我们每个人的内心时刻处于各种矛盾与冲突之中,而主要的冲突就是我们都同时具有“亲近人”“对抗人”“逃避人”的冲动。
这些冲动若协调不好,就会使我们陷入各种各样的焦虑和神经症。
《自卑与超越》
作者:阿尔弗雷德·阿德勒
在《自卑与超越》中,有一个非常核心的观点:
所谓自卑情结,是指一个人在面对问题时无所适从的表现。 每一个神经病患者多多少少都会限制自己的活动范围以及跟整个情境的接触。他想要和生活中必须面临的现实问题保持距离,并将自己局限于他觉得能够主宰的环境之中。
《控制焦虑》
作者:阿尔伯特.埃利斯
期望带来焦虑,焦虑是行事的动力,然而非理性的期望带来不良的焦虑。
放大危险的可能性,比如走在人行道上担心被车撞死,就是非理性期望,会带来不良焦虑。
远古时期人类需要担忧的事物很多,这帮助人类躲避危险,但现代社会人类还有这样的“后遗症”。
无需过于担心焦虑,这是我们的本能,但我们却能逐步控制焦虑。
《你好,焦虑分子!》
作者:阿兰·布拉克尼耶
这本书告诉我们,焦虑到底是什么?
实际上,焦虑性格有着一副百变的面孔。有外倾型焦虑者、亢奋型焦虑者和冲动型焦虑者,还有内倾型焦虑者、羞怯型焦虑者和易感型焦虑者,以及奉献型焦虑者、悲观型焦虑者和嫉妒型焦虑者,还有疑病型焦虑者和恐病型焦虑者。
《对抗焦虑,接纳自己》
作者:莎伦·贝格利
这本书的观点,你会发现非常贴切我们现代生活,为什么我们越发焦虑,就是因为生活中的强迫行为影响我们。
当你知道有些行为,其实自己本来可以不用去做的。
只有你去对抗这种强迫行为,你才能对抗焦虑,让你自己重新掌握自己的生活。
你是否处在精神内耗中,感觉自己很努力工作,但是工作成果却不尽如人意。
那么有没有办法,有的。
但只能自渡。
你能做的是,了解你精神内耗产生的原因,了解让你焦虑的事物。
消除内耗,积极对抗焦虑,接纳自己。
我特意给你准备了这一套消除内耗,对抗焦虑的书单,相信你看完,必定能够重新接纳自己。
《如何化解内心的焦虑》
作者:卡伦·霍妮
卡伦·霍妮是德裔美国心理学家和精神病学家,新弗洛伊德主义的主要代表人物,主张以文化决定论取代弗洛伊德的生物决定论。
我们每个人的内心时刻处于各种矛盾与冲突之中,而主要的冲突就是我们都同时具有“亲近人”“对抗人”“逃避人”的冲动。
这些冲动若协调不好,就会使我们陷入各种各样的焦虑和神经症。
《自卑与超越》
作者:阿尔弗雷德·阿德勒
在《自卑与超越》中,有一个非常核心的观点:
所谓自卑情结,是指一个人在面对问题时无所适从的表现。 每一个神经病患者多多少少都会限制自己的活动范围以及跟整个情境的接触。他想要和生活中必须面临的现实问题保持距离,并将自己局限于他觉得能够主宰的环境之中。
《控制焦虑》
作者:阿尔伯特.埃利斯
期望带来焦虑,焦虑是行事的动力,然而非理性的期望带来不良的焦虑。
放大危险的可能性,比如走在人行道上担心被车撞死,就是非理性期望,会带来不良焦虑。
远古时期人类需要担忧的事物很多,这帮助人类躲避危险,但现代社会人类还有这样的“后遗症”。
无需过于担心焦虑,这是我们的本能,但我们却能逐步控制焦虑。
《你好,焦虑分子!》
作者:阿兰·布拉克尼耶
这本书告诉我们,焦虑到底是什么?
实际上,焦虑性格有着一副百变的面孔。有外倾型焦虑者、亢奋型焦虑者和冲动型焦虑者,还有内倾型焦虑者、羞怯型焦虑者和易感型焦虑者,以及奉献型焦虑者、悲观型焦虑者和嫉妒型焦虑者,还有疑病型焦虑者和恐病型焦虑者。
《对抗焦虑,接纳自己》
作者:莎伦·贝格利
这本书的观点,你会发现非常贴切我们现代生活,为什么我们越发焦虑,就是因为生活中的强迫行为影响我们。
当你知道有些行为,其实自己本来可以不用去做的。
只有你去对抗这种强迫行为,你才能对抗焦虑,让你自己重新掌握自己的生活。
✋热门推荐