#日常[超话]##减肥[超话]##努力奔跑悄悄拔尖[超话]#
薯条的百日打卡12/100
‍♀️运动
晨练：空腹跳绳45min
晚练：️
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饮食
早：️
午：米饭➕西红柿炒西葫芦鸡蛋
晚：️
加餐：️
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✍️今日总结：这个礼拜都不能吃晚饭，过了19号再恢复好好吃饭。前段时间摆烂长胖了，回请的衣服都快拉不上了，为了回请能穿上衣服，冲！

近日，古代英国现存最古老的铭文之一正在#利兹大学#Michael Sadler大楼首次向公众揭开它神秘的面纱。

利兹大学语言、文化与社会学院的Samuel Gartland博士表示：“这块重达600磅的石头是古代英国现存最长和最大的铭文之一，生动地记载了罗马统治约克郡的时期✍️。“

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