今天还未睡觉我就想着看一看《再见爱人》
第二期呢张婉婷情绪失控爆发了，表面来看她很强势，她让所有人很窒息，其实她就是想让所有人“站在她这一边”，因为她的安全感是需要外在的对于她来说是肯定的反馈。我自己也歇斯底里过，所以当我看到这样的她，我是觉得她“病了”，正如节目中所说，她的强烈的情绪本质是向外求助，是多么希望这个时候有个人能站在她这一边。
可能作为一个合格的成年人控制自己的情绪是基本素养，可是有时候我们所面临的问题就是自己解决不了的，也许朋友的一句安慰，我们会慢慢找回心理健康的状态。
对于不可避免发生的事儿，慢慢来，都会好的。#再见爱人2#

#战长沙疑似被恶意评分#大姐你跟我这儿搞笑呢？大家走过路过别错过，两家粉丝别来我这儿吵，真正的路人剧粉过来论论，
第一，图1️⃣2️⃣3️⃣：db两部剧我往下翻了一下，从骂战开始男方剧第一个被打低分的时间在11月7日00：30分，点开对方主页同时还给底线与长安诺打了低分，女方剧第一个被打低分的时间在11月8日23：48分，，因为主页设了权限所以就没截图，这个结果大家应该看明白倒是哪家开始的这种操作，感兴趣的可以去db翻一下，这几位做事光明磊落敢作敢当就不要删
第二，图4️⃣5️⃣6️⃣咱不说战长沙到底什么时候9.1的，就说明明两家人互撕互打低分，与君歌昨天被恶意打分到db热门结果战长沙上了热搜？还是高位热搜，为什么？请理智的人分析一下这个热搜到底真的是因为恶意打分上的，还是有人买的？
最后，这场骂战截止到现在，从生日copy出现黑词条 → 大粉引战 → 到互屠广场 → 炸词条 → 内娱流量男星热搜词条被刷屏 → 豆瓣互撕恶意打分 → 战长沙上热搜，这个团队想要的结果是不是激怒某方粉丝去反击失去理智，让未知全貌的路人认为某方行迹太恶劣竟在战争题材下恶意打分，从而利用大众怜悯心获得同情，进一步刷新路人缘？但大家有没有想过底线也是一部关于法治题材的正剧，为什么战长沙可以上热搜而底线就要默默的被恶意打分？
粉丝不要来互骂，我只想听听真正路人客观的声音，谢谢

自身向回忆向: 从小就有一毛病失眠2h以上头就会巨痒，挠着不解恨就会开始拔头发

记得小学有一次我妈晚上打了一会儿电话，家里有声音我是完全睡不着的，瞪眼睛躺了1h也没睡着，然后就开始烦躁的挠脑袋，起来跟我妈说我头好痒我妈也没在意然后我妈又打了一会儿电话，我像疯了一样下死手狂挠头说我的头皮真的特别痒。我妈感觉我确实是有点异常了，就扒开我头发看，发现头皮上全是小疹子，赶忙打电话叫我爸回来开车一起去医院（我爸那天晚上在单位值班没在家）我就穿好衣服在家躺着等我爸回来估计就是这么一折腾转移注意力了，我爸到家我也好了

后来失眠次数多了之后我发现不能挠，越挠越严重。头痒的时候头发得一根一根拔才解恨。拔完头发拔眉毛，拔完眉毛拔睫毛，拔完睫毛拔……反正就轮番儿拔反正最后拔到实在没有可以拔下来的毛发了，基本上心就能静下来了

我觉得这顶多也就是个毛病根本不算是什么病反正目前看来是一举两得的事儿床上不但不会有头发，而且还拔除了紧张与焦虑至于失眠…也不算失眠多严重吧。人每个月要睡200多小时觉，就算每个月缺个20h~30h睡眠绝对不算猝死量就是了（我缺觉就是缺觉了，白天根本补不回来。白天不仅根本睡不着觉，甚至我白天无论困成什么狗样都不会往床上躺就这么说吧，这1年我虽然一直待在家里什么都不做，但我每天只在床上躺8h）