前些天在小木虫上看到一个帖子，一名高校女教师发的，似乎和我一模一样的心境，比如读博时生了娃，比如进高校正式编制，比如几年没有成果，看起来人生赢家但总觉得差了什么。我给她留了言加了微信，聊了很多，最后她说的一句话突然触动到我，她说，她生完娃之后产后抑郁，她两年没有写过论文都是她老公帮她，她只负责上课，其余时间休息。说的这么理所当然，为什么我一直逼自己，为什么我不能理所应当的休息，为什么我工作上没有成果就有负罪感呢？回想我去年，前半年休产假产后康复挤奶喂奶还有对抗自己的产后抑郁，努力让自己活下去就占了大部分时间，夏天带他们去海南，下学期备课上课也没有停下，为什么我还是觉得愧对自己呢？我明明也做了很多事，我明明什么事情都不做也可以，为什么我不能理所当然的让自己休息，什么事情都不做呢？？
她还说他们学院的要求是孩子3岁以下的可以不用报课题，论文没有2篇以上的也可以不报，你看，这才是一个人性化的机制。所以不是我的问题，我在这大量的带娃的碎片化时间里根本没有能力专心去做研究，领导们都知道这点，但又假装不知道。
所以忽然就轻松了许多。
今年春节一个月豆子会说的话和动作比以往多的多，我觉得是我自己带的原因，所以随着她的长大，我还是会投入更多时间给她，讲故事、玩、探索这个世界，毕竟孩子的成长错过了也就错过了。
还有米子，在这个敏感的年纪，我有需要对她更耐心和关心。
她还说他们学院的要求是孩子3岁以下的可以不用报课题，论文没有2篇以上的也可以不报，你看，这才是一个人性化的机制。所以不是我的问题，我在这大量的带娃的碎片化时间里根本没有能力专心去做研究，领导们都知道这点，但又假装不知道。
所以忽然就轻松了许多。
今年春节一个月豆子会说的话和动作比以往多的多，我觉得是我自己带的原因，所以随着她的长大，我还是会投入更多时间给她，讲故事、玩、探索这个世界，毕竟孩子的成长错过了也就错过了。
还有米子，在这个敏感的年纪，我有需要对她更耐心和关心。
#有哪些春节自制小零食分享#
一直很喜欢糯叽叽的东西！！！口感超级好，软软糯糯，嚼起来真的超有幸福感啊！！！
这种感觉只有像我这样“老年人牙口”的吃货人才能体会叭～
海南椰子饭
说起海南，第一时间就会想起椰子汁、椰子粉、椰子糖，除了这些常见的甜点，椰子饭也是其中一员。
传统椰子饭由海南优质糯米、天然椰肉和椰汁一同蒸熟而成，是海南传统农家小吃。
椰子饭看起来就非常有食欲，再加上它的椰香浓郁，饭质爽滑，甜糯可口，搭配上其他各种配料，吃起来鲜味十足，十分爽口。
咬一口，香甜在唇齿间涌动，在舌尖划开一条只属于椰子的甜蜜通道。
上海条头糕
在琳琅满目的糕团品种里，又糯又甜又香的条头糕，可以登上上海人最喜爱的糕团前三甲！
外皮晶莹透亮，隐隐可以看见下面的深红或是黑色的馅心，外皮上还有星星点点的金黄色桂花，颜值真的超高！
条头糕最大的特点就是糯甜香，吃起来糯叽叽的，既有糯米粉的爽滑，又有豆沙馅的细密。
它的甜主要是来自豆沙馅，甜而不膩、绵而不干，甜味也更有层次感，口感也更绵软。
莲子黑米糕
紫米糕是北京地区的一种传统点心之一，颜色属于紫红色，外表看起来就跟血一样。
吃起来口感香甜软糯，多吃紫米可以补血，还可以减肥，营养价值超高。
广式黄金糕
广式黄金糕，软糯香甜，有着特别的蜂窝状造型，看着好吃又美味～
表面是焦黄色，里面是蜂窝的形状。
口感软软糯糯，Q弹不黏牙，椰香浓郁，吃起来口感微甜清爽。
酒酿米馒头
从小都在吃馒头，白馒头、黄馒头、棕色的馒头等，吃都吃腻了。
想探索点特别的馒头，就发现了这款酒酿小馒头，它无论是味道还是口感都和一般的馒头不一样！
馒头加上酒酿的搭配真的绝了！！有本来很普通，没啥特色的白馒头，有了酒酿的香气之后，档次就显得高大上了很多。
酒酿的味道特别好闻，口感松软，香甜可口，甜中又带有点微微的酸味。
夏天都容易没有胃口，看到油腻的食物就不想吃东西，酒酿的清甜和酸味就刚好可以解决这个问题，
它不仅可以填饱你的肚子，还能让你胃口变好，食欲大增，再也不用担心夏天没有胃口的问题。
桂花糕
这款桂花糕有淡淡的甜味，给人软嘟嘟的感觉，香软可口，轻轻一碰感觉就要碎掉的感觉，非常的好吃，舌头一碰真的特别的刺激。
组织滋润松软，细腻化渣，不翻粗，无糖子。口味香甜可口，具有浓郁的桂花清香。
里面的甜味渗透到舌头上面，简直太好吃了，我还想再吃亿点点桂花糕。
芋圆
百吃不厌的芋圆，Q弹软糯嚼劲十足，甜到心坎里去了。
口感非常的黏糯，非常的甜美，非常的有嚼劲，做成甜品yyds！！
艾草麻糍
一说到糍粑，相信很多人都吃过，而且非常喜欢吃吧。
爱吃糍粑不要错过，这款软糯鲜香的艾叶糍粑，吃上去的口感软软糯糯的，香甜可口，真的超好吃哇！！！～
可以蘸着豆粉、桂花粉吃，层次更丰富，会更美味哟～
艾草青团
青团是江南地区的传统特色小吃，用艾草的汁拌进糯米粉里，再包裹馅料制作而成。
吃起来不甜不腻，带有清淡却悠长的清香。
味道有多种，有豆沙、绿茶、芝麻、花香芋、凤梨、鲜奶、咸蛋、玫瑰等味道。
现蒸的青团拿到手是热乎乎的，糯叽叽的青团色如碧玉，不过艾草香气闻起来和尝起来都不是很浓。
但咬开青团后很惊喜很新鲜，满满的馅料。
我最爱的就是咸蛋黄口味的啦～
东北驴打滚
东北“驴打滚”外层粘满豆面，呈金黄色，豆香馅甜，入口绵软，入口即化，吃一口，甜味飘进你的心里。
黄豆面入嘴后可以不嚼，细细品，是老少皆宜的传统风味小吃。
麻薯糯米糍
这个Q弹软糯，味道极佳的糯米糍，简直是我吃过最好吃的了，一吃根本停不下来！
那种在嘴里爆汁的感觉，水果的味道酸酸甜甜，光是那晶莹剔透的外表，看上去就让人口水横流！
巧克力、芒果、抹茶、酸奶味都有，嚼起来果汁味道非常浓郁～
水磨年糕片
水磨是一种独特的年糕制作工艺，做出的年糕更加细腻、有韧性。
宁波人常把年糕做成胖乎乎的圆条形或扁长形，吃的时候就切片、切条。
和许多地方黏牙的年糕不同，宁波的水磨年糕最特别之处在于，它韧却不黏，煮很久都依旧滑溜溜、爽口，非常好吃。
当然，我最喜欢的做法就是煎啦～
煎很久，依然有韧劲，一点不见糊化黏牙，外酥里糯，很有弹性！
日本城北年糕
日本城北年糕，不同普通年糕，看着扁扁硬硬的年糕烤成一个个大胖子，那过程别提多治愈。
烤完蘸炼乳吃，好吃。
双手一揪，能扯出很长，压一压，弹性也很棒，整体口感清爽、弹牙、有韧劲。
纯手工捶打，才能带来如此特别的口感哇～
玉米包浆饼
玉米大概到6月初的时候，基本上就可以吃的上了，此时的口感是一年当中最为鲜嫩、最为鲜甜的，喜“好”这一口的人，趁早下手为宜！
推荐把它做成玉米浆饼，口感糯叽叽的，嚼起来香甜可口，既好吃又易消化。
还含有大量的膳食纤维，对于减肥的小姐妹可以防止便秘哟～
紫米面包
所有的紫米面包里，我最推荐他们家的，没有例外
超市里的那些紫米面包，跟它比起来，全都是弟弟！
三层松软的面包片中间，夹着一层紫米，一层奶酪
不仅料足，味道还甜而不腻，营养也非常丰富
吃一口，唇齿留香，紫米的香气回味无穷
最重要的是，平均一个只要1.6元，还这么美味，简直不要太值！
一直很喜欢糯叽叽的东西！！！口感超级好，软软糯糯，嚼起来真的超有幸福感啊！！！
这种感觉只有像我这样“老年人牙口”的吃货人才能体会叭～
海南椰子饭
说起海南，第一时间就会想起椰子汁、椰子粉、椰子糖，除了这些常见的甜点，椰子饭也是其中一员。
传统椰子饭由海南优质糯米、天然椰肉和椰汁一同蒸熟而成，是海南传统农家小吃。
椰子饭看起来就非常有食欲，再加上它的椰香浓郁，饭质爽滑，甜糯可口，搭配上其他各种配料，吃起来鲜味十足，十分爽口。
咬一口，香甜在唇齿间涌动，在舌尖划开一条只属于椰子的甜蜜通道。
上海条头糕
在琳琅满目的糕团品种里，又糯又甜又香的条头糕，可以登上上海人最喜爱的糕团前三甲！
外皮晶莹透亮，隐隐可以看见下面的深红或是黑色的馅心，外皮上还有星星点点的金黄色桂花，颜值真的超高！
条头糕最大的特点就是糯甜香，吃起来糯叽叽的，既有糯米粉的爽滑，又有豆沙馅的细密。
它的甜主要是来自豆沙馅，甜而不膩、绵而不干，甜味也更有层次感，口感也更绵软。
莲子黑米糕
紫米糕是北京地区的一种传统点心之一，颜色属于紫红色，外表看起来就跟血一样。
吃起来口感香甜软糯，多吃紫米可以补血，还可以减肥，营养价值超高。
广式黄金糕
广式黄金糕，软糯香甜，有着特别的蜂窝状造型，看着好吃又美味～
表面是焦黄色，里面是蜂窝的形状。
口感软软糯糯，Q弹不黏牙，椰香浓郁，吃起来口感微甜清爽。
酒酿米馒头
从小都在吃馒头，白馒头、黄馒头、棕色的馒头等，吃都吃腻了。
想探索点特别的馒头，就发现了这款酒酿小馒头，它无论是味道还是口感都和一般的馒头不一样！
馒头加上酒酿的搭配真的绝了！！有本来很普通，没啥特色的白馒头，有了酒酿的香气之后，档次就显得高大上了很多。
酒酿的味道特别好闻，口感松软，香甜可口，甜中又带有点微微的酸味。
夏天都容易没有胃口，看到油腻的食物就不想吃东西，酒酿的清甜和酸味就刚好可以解决这个问题，
它不仅可以填饱你的肚子，还能让你胃口变好，食欲大增，再也不用担心夏天没有胃口的问题。
桂花糕
这款桂花糕有淡淡的甜味，给人软嘟嘟的感觉，香软可口，轻轻一碰感觉就要碎掉的感觉，非常的好吃，舌头一碰真的特别的刺激。
组织滋润松软，细腻化渣，不翻粗，无糖子。口味香甜可口，具有浓郁的桂花清香。
里面的甜味渗透到舌头上面，简直太好吃了，我还想再吃亿点点桂花糕。
芋圆
百吃不厌的芋圆，Q弹软糯嚼劲十足，甜到心坎里去了。
口感非常的黏糯，非常的甜美，非常的有嚼劲，做成甜品yyds！！
艾草麻糍
一说到糍粑，相信很多人都吃过，而且非常喜欢吃吧。
爱吃糍粑不要错过，这款软糯鲜香的艾叶糍粑，吃上去的口感软软糯糯的，香甜可口，真的超好吃哇！！！～
可以蘸着豆粉、桂花粉吃，层次更丰富，会更美味哟～
艾草青团
青团是江南地区的传统特色小吃，用艾草的汁拌进糯米粉里，再包裹馅料制作而成。
吃起来不甜不腻，带有清淡却悠长的清香。
味道有多种，有豆沙、绿茶、芝麻、花香芋、凤梨、鲜奶、咸蛋、玫瑰等味道。
现蒸的青团拿到手是热乎乎的，糯叽叽的青团色如碧玉，不过艾草香气闻起来和尝起来都不是很浓。
但咬开青团后很惊喜很新鲜，满满的馅料。
我最爱的就是咸蛋黄口味的啦～
东北驴打滚
东北“驴打滚”外层粘满豆面，呈金黄色，豆香馅甜，入口绵软，入口即化，吃一口，甜味飘进你的心里。
黄豆面入嘴后可以不嚼，细细品，是老少皆宜的传统风味小吃。
麻薯糯米糍
这个Q弹软糯，味道极佳的糯米糍，简直是我吃过最好吃的了，一吃根本停不下来！
那种在嘴里爆汁的感觉，水果的味道酸酸甜甜，光是那晶莹剔透的外表，看上去就让人口水横流！
巧克力、芒果、抹茶、酸奶味都有，嚼起来果汁味道非常浓郁～
水磨年糕片
水磨是一种独特的年糕制作工艺，做出的年糕更加细腻、有韧性。
宁波人常把年糕做成胖乎乎的圆条形或扁长形，吃的时候就切片、切条。
和许多地方黏牙的年糕不同，宁波的水磨年糕最特别之处在于，它韧却不黏，煮很久都依旧滑溜溜、爽口，非常好吃。
当然，我最喜欢的做法就是煎啦～
煎很久，依然有韧劲，一点不见糊化黏牙，外酥里糯，很有弹性！
日本城北年糕
日本城北年糕，不同普通年糕，看着扁扁硬硬的年糕烤成一个个大胖子，那过程别提多治愈。
烤完蘸炼乳吃，好吃。
双手一揪，能扯出很长，压一压，弹性也很棒，整体口感清爽、弹牙、有韧劲。
纯手工捶打，才能带来如此特别的口感哇～
玉米包浆饼
玉米大概到6月初的时候，基本上就可以吃的上了，此时的口感是一年当中最为鲜嫩、最为鲜甜的，喜“好”这一口的人，趁早下手为宜！
推荐把它做成玉米浆饼，口感糯叽叽的，嚼起来香甜可口，既好吃又易消化。
还含有大量的膳食纤维，对于减肥的小姐妹可以防止便秘哟～
紫米面包
所有的紫米面包里，我最推荐他们家的，没有例外
超市里的那些紫米面包，跟它比起来，全都是弟弟！
三层松软的面包片中间，夹着一层紫米，一层奶酪
不仅料足，味道还甜而不腻，营养也非常丰富
吃一口，唇齿留香，紫米的香气回味无穷
最重要的是，平均一个只要1.6元，还这么美味，简直不要太值！
学？通？精？难？化？懂？易？学之不讲是犹食而不知其味者也，虽多亦奚为。
读书破万卷，学易通难。
下笔如有神，通易精难。
而化又难，
易学易懂。
精神与意念集中，
精神要集中意念。
读书.集中.意念.精神。
学之不讲是犹食而不知其味者也，虽多亦奚为。大匠诲人，必以规矩。
君子无终食之间违仁，造次必于是，颠沛必于是。 及心宗、相宗之书，于西书当通。
学？通？精？难？化？懂？易？孟子曰：“羿之教人射，必志于彀，学者亦必志于彀。大匠诲人必以规矩，学者亦必以规矩。”羿教人射箭，总是期望把弓拉满，学的人也总是期望把弓拉满。高明的工匠教人手艺必定依照一定的规矩，学的人也就必定依照一定的规矩。
手掷欧刀仰天笑，留将公罪后人论。 红出东方催人醒,中国晚霞懂我心。辞别再无相见日.终是人心渡春秋。望门投止思张捡，忍死须臾待杜根。
如今再无牵挂，虽措身无地一人昂然，与天下群雄争锋。 世界民暗与高低之分朋友伤心，朋友削足适履的一个过程。世界民暗与高低之分莫过于削足适履的一个过程，过程是伟大的，高低之分是黑暗的。我经常会问到自己；是；（削足适履）！好；还是；（高低之分）！好；或者是过程事情纠纷。
虽然我们说民族的都是世界的？这个话其实是废话。民族的真想走向世界！一定有削足适履的过程。就说你要把你原来东西砍掉去迎合他？否则民族的东西想走向世界很难的？我其实有时候听到民族的就世界的！这句话非常反感。这话带有很大的欺骗性！民族的要走向世界，你一定要经过一种改造。如果你不愿意改造你想保持原汁原味，我劝民族的东西不要走向世界。就是展示一下。千万不要为了迎合世界而做很大的改动、否则民族的东西将会失掉它根本的生存活力。
学之不讲是犹食而不知其味者也，虽多亦奚为。大匠诲人，必以规矩。学、通、 精、难、（化）、懂、易、 （化 ); 教行於上，则化成於下。贾生曰：此五学者旣成於上，则百姓黎民化辑於下矣。老子曰：我无为而民自化。
杨富奇白箭传媒预约微信直播间号。
读书破万卷，学易通难。
下笔如有神，通易精难。
而化又难，
易学易懂。
精神与意念集中，
精神要集中意念。
读书.集中.意念.精神。
学之不讲是犹食而不知其味者也，虽多亦奚为。大匠诲人，必以规矩。
君子无终食之间违仁，造次必于是，颠沛必于是。 及心宗、相宗之书，于西书当通。
学？通？精？难？化？懂？易？孟子曰：“羿之教人射，必志于彀，学者亦必志于彀。大匠诲人必以规矩，学者亦必以规矩。”羿教人射箭，总是期望把弓拉满，学的人也总是期望把弓拉满。高明的工匠教人手艺必定依照一定的规矩，学的人也就必定依照一定的规矩。
手掷欧刀仰天笑，留将公罪后人论。 红出东方催人醒,中国晚霞懂我心。辞别再无相见日.终是人心渡春秋。望门投止思张捡，忍死须臾待杜根。
如今再无牵挂，虽措身无地一人昂然，与天下群雄争锋。 世界民暗与高低之分朋友伤心，朋友削足适履的一个过程。世界民暗与高低之分莫过于削足适履的一个过程，过程是伟大的，高低之分是黑暗的。我经常会问到自己；是；（削足适履）！好；还是；（高低之分）！好；或者是过程事情纠纷。
虽然我们说民族的都是世界的？这个话其实是废话。民族的真想走向世界！一定有削足适履的过程。就说你要把你原来东西砍掉去迎合他？否则民族的东西想走向世界很难的？我其实有时候听到民族的就世界的！这句话非常反感。这话带有很大的欺骗性！民族的要走向世界，你一定要经过一种改造。如果你不愿意改造你想保持原汁原味，我劝民族的东西不要走向世界。就是展示一下。千万不要为了迎合世界而做很大的改动、否则民族的东西将会失掉它根本的生存活力。
学之不讲是犹食而不知其味者也，虽多亦奚为。大匠诲人，必以规矩。学、通、 精、难、（化）、懂、易、 （化 ); 教行於上，则化成於下。贾生曰：此五学者旣成於上，则百姓黎民化辑於下矣。老子曰：我无为而民自化。
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