庄子《外物》，其中寓意，包含心理分析的启迪。
外在事物不可能有个定准，所以忠良之士关龙逢被斩杀，比干遭杀害，箕子被迫装疯，而谀臣恶来同样不能免于一死，暴君夏桀和殷纣也同样身毁国亡。国君无不希望他的臣子效忠于己，可是竭尽忠心未必能够取得信任，所以伍子胥被赐死而且飘尸江中，苌弘被流放西蜀而死，西蜀人珍藏他的血液三年后竟化作碧玉。做父母的无不希望子女孝顺，可是竭尽孝心未必能够受到怜爱，所以孝己愁苦而死、曾参悲切一生。木与木相互摩擦就会燃烧，金属跟火相互厮守就会熔化。阴与阳错乱不顺，天与地都会大受惊骇，于是雷声隆隆，雷雨中夹着闪电，甚至烧毁高大的树木。心存忧喜而且在这两种心境中越陷越深就会没有办法逃避，小心翼翼、恐惧不安而又一无所成，内心像高悬在天地之间，忧郁沉闷，利害得失在心中碰撞，于是内心烦乱焦躁万分；世俗人内热如火烧毁了中和之气，清虚淡泊的心境抑制不住内心如火的焦虑，于是便精神颓然玄理荡然无存。（华语网）

人与人之间交往，表达太重要了，一个善于表达的人，往往能在人群中轻松赢得别人的信任和好感。心你的内心世界是怎样的，你的外在就是怎样的，为了表达而表达，会给人一种虚伪、不值得信任的感觉。如果你没有高情商，不懂如何恰当地表达你自己的想法，那就学会真诚点。
#日常[超话]##情感语录##闲言碎语#

作为时尚博主，好的身材管理必不可少。除了外在的健身日常，“内在”也不容忽视。
学会了解和探索自己的身体，何尝又不是一种浪漫

内外兼修，让身与心都保持健康。
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