#能量父母成长计划# 其实孩子的状态转变，很大程度上是因为我们家长状态的改变

这学期以来，我有意调低了自己的工作强度。每天晚上接苏哥前的一小时左右，尽量不安排工作内容，特别是那种卡点儿的急活儿。这样在孩子看到我的第一刻，感受到的是我比较轻松舒适的状态。

刻意这样做了一段时间以后，我经常能发现家长们在门口等孩子的状态，好多都是特别紧张的。

这种紧张，一部分来自于一天忙碌工作后的疲乏感，另一部分则来自于身处人群中的那种陌生和压迫感。两种紧张的混合，会使我们在见到孩子出来的那一刻，很难做到愉悦轻松。

如果再加上孩子的一点儿风吹草动（测验考的不好，衣服穿的不对，跟同学嬉闹过头了……），就很容易当场发作。哪怕没有当场发作，也会给情绪波动，埋下一晚上的隐患，常常是在写作业环节爆发。

所以，如果我们能学会主动调整自己的状态，在面对孩子的时候，会带给孩子更多正向的能量，那么他们在完成作业的环节，往往会更加精力充沛了。

这种状态调整，对于可以灵活安排工作节奏的家长，可行性会大一些。而限定性比较强的工作，就很难做到。不过不管怎样，能够有意识地调整自己的状态，都会给孩子带来积极的影响。

这样精细的讨论，我们父母那一辈，是很少有人会知道的。他们不一定懂，而且那种低速的生活状态下，也未必需要。

我们则不同。一方面我们可以懂，另一方面现在的环境里，也确实需要。

#原生家庭会决定一生吗#

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11.08
今天有月全食，等红绿灯的时候旁边的人都在拍，那我还是默默赶路吧。
今天把电脑关上的那一刻，我觉得我脑袋的CPU再多一秒就要烧掉了。这和我想象中的大学不一样啊……虽然上大学之前就做好了心理准备[苦涩]fine，fine，fine，疲惫才是常态，这样才会让偶尔的快乐显得那么珍惜。
姐姐是不是睡了，那晚安吧，祝我们都一夜无梦[月亮]
其实有那么几刻我觉得我是个bt……刷到后面两张图的时候我好喜欢那种绝对占有的感觉[思考]