压力大，不堪重负，要自己给自己拿肩井。双侧肩上肩井穴是释放压力的大穴，养生界流传一句话“男人于外压力大，肩井受之；女人于内压力大，膝盖受之”。
此外，身体有井有泉处不要蛮力重压，肩井穴一定要提拿，涌泉穴、水泉穴一定要轻按，最好是掌搓。
提拿不了一百下就提拿50下，轻松感很快袭来，肩井穴这个是解肝胆毒素重要穴位。
此外，身体有井有泉处不要蛮力重压，肩井穴一定要提拿，涌泉穴、水泉穴一定要轻按，最好是掌搓。
提拿不了一百下就提拿50下，轻松感很快袭来，肩井穴这个是解肝胆毒素重要穴位。
[小红花]4 7 腾讯视频会员季卡，1 5 8年卡~~[小红花]98 爱奇艺会员年卡~~[小红花] 优酷视频会员年卡~~[小红花]123 京东plus年卡+爱奇艺vip会员年卡~~[小红花]69 网易云音乐黑胶会员~~芒果TV会员 QQ音乐会员 世界上没有美丽的天使，只有善良的女人。去找到一个对的人，那就你给自己的以后的生命里最好的 在我的心里有个位置，你就放在那里，是件收藏，如此才填充了生命的空白。[平安果][圣诞老人][可怜]
别活的太明白，做个快乐的“中年少女” 吧
中年是年龄，少女是心态，希望你
在烟熏火燎的生活中
依旧保持年轻的心态和爱美的秉性
眼里有纯真，脸上有笑容，保持美丽!！
女人最好的状态莫过于，身边无敌
年龄成谜，经济独立
不管多少岁，好好爱自己，活成元气少女！！
又给自己买了衣服、香水、还有鞋……
实在是太爱自己了，哈哈哈……
中年是年龄，少女是心态，希望你
在烟熏火燎的生活中
依旧保持年轻的心态和爱美的秉性
眼里有纯真，脸上有笑容，保持美丽!！
女人最好的状态莫过于，身边无敌
年龄成谜，经济独立
不管多少岁，好好爱自己，活成元气少女！！
又给自己买了衣服、香水、还有鞋……
实在是太爱自己了，哈哈哈……
✋热门推荐