每天都在囤物资 每天都当零食吃
纸巾误入了杯子的艺术
生活的仪式感
北京烤鸭很久没吃再吃很不错 但是这也太少了...洗完头又去饭堂吃饺子...犹豫了很久搞了个小份 结果阿姨做了大份[草泥马]这福气我真的受不来
超级大月亮！但是拿拍就是大光球
关于受众分析w的六点五点都是吐槽我的[奥特曼]
我爱的小学生衣服她也批判我！

#明晚20点开抢#针对头油头痒有头皮屑很有效

selsun 去屑滋养修护洗发水200ml【35.98】，凑单约28

拍蓝瓶款的起，蓝瓶主打滋养去屑的，里面添加了1%的硫化硒，可以很好的抑制头屑，每天使用都，如果头屑很严重的话用黄瓶效果更好，但不能每天用哈！！用前记得先摇一摇，洗完会比较干，建议搭配护发素！

群里有伙伴问：“有无改善脱发的洗发水？” 这事儿我还真没试过，但有段时间我自己脱发也挺严重的，给大家总结一些容易导致脱发的情况：

1、熬夜，或者作息不规律。

熬夜不仅是皮肤的杀器，而且特别容易导致脱发，所以大家尽量早睡早起。

2、饮食过于油腻。

经常大鱼大肉、高盐大油，很少摄入蔬菜，这种就容易导致皮肤以及头皮的油脂分泌过盛；

再加上清洁不彻底、补水没到位，就会脱发。

3、经常吃零食、加大量奶精的奶茶、垃圾食品。

4、思虑过甚。

咱们经常说：“愁的头都秃了。”

这可不是玩笑话，周围 很多活体案例，都是真的把头发给愁秃了；

而且，一个热知识：兹要是头秃，就再也长不回来了。

珍爱生命，请爱惜你的头发，少思虑，多实践。

5、过度减肥。

比如盲目节食、不敢吃主食、戒碳水，这些都会导致营养不了。

头皮也是需要营养的，你每天摄入这么丁点营养，活着都费劲了，哪儿还有余粮共赢给头皮？

你不脱发谁脱发。

6、使用糟糕的洗发水。

别看市面上很多洗发水号称“不添加硅油”，但实际上，使用效果仍然很塌特。

之前我就是轻信一些所谓“国货”的噱头，买了之后发现，不仅脱发现象没有好转，反而越来越严重；

洗了之后，头皮就像糊着一层塑料膜，不仅不透气，而且还更容易出油、掉发。

甭提多讨厌了！

赶紧更换洗发水，两周之后，自己就好了。

论选择优秀洗发水的重要性。咱们小店的生姜洗发水就很好用，不是广子，用过的都说香。

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关于改善脱发，大家可以从这几方面着手进行。

就像好的皮肤不可能只靠护肤品来堆，同理，茂密的头发也不可能只依赖洗发水。

想有较好的精神面貌，就要从根本入手，注重养生；

否则，买再贵的护肤品及洗发水，也没太大用。

内里营养的东西不解决，光靠外在的去凿补，无异于头疼医头，没太大作用；

好好爱惜自己的身体，才能解决源头问题。

希望你们人人都能发量充足鸭！~
[太开心][太开心][太开心]