第29天 106斤瘦到90斤需要多少天
初始体重:106.2斤
今日体重:99.6(生理期)
已掉体重:6.6⬇️
目标体重:90斤
早餐:肉粽+坚果火龙果酸奶
午餐:家常菜
晚餐:黑咖☕️全麦吐司荔枝
♀️
运动:休息♨️
喝水:2000ml
这个生理期搞得有点累了
哪里都没去 哪里也提不起兴趣
真的没吃什么 这个体重还上去了不少
初始体重:106.2斤
今日体重:99.6(生理期)
已掉体重:6.6⬇️
目标体重:90斤
早餐:肉粽+坚果火龙果酸奶
午餐:家常菜
晚餐:黑咖☕️全麦吐司荔枝
♀️
运动:休息♨️
喝水:2000ml
这个生理期搞得有点累了
哪里都没去 哪里也提不起兴趣
真的没吃什么 这个体重还上去了不少
周一上班,同事给我们办公室送了一整箱荔枝,俺没忍住,炫了十多颗,隔天就上火了,下班还整了凉茶,没想到哇今天直接生病了[苦涩]估摸着和上周淋的雨有些关系,去医院还得被检查这那的才能进去,不过俺半年没踏出过广州了,啊不对,没去过其他区,还被抓去抽血,最后拿了点药回来吃,累了
今天办公室同事说有优惠券,大家拼手气,一开始我只有1.5,换了个号,好吧,估计是看我不舒服给我个安慰奖,这奖不错不错,我收下了[哈哈]#日常碎片plog##随手拍##冒个泡#
今天办公室同事说有优惠券,大家拼手气,一开始我只有1.5,换了个号,好吧,估计是看我不舒服给我个安慰奖,这奖不错不错,我收下了[哈哈]#日常碎片plog##随手拍##冒个泡#
本周小记
带上皮卡丘去出游[太开心]放假就是chichichi
拖爸爸的福终于吃上了杜夫朗格家的荔夏,外层的奶油饼干碎甜且硬不好切,果冻状桃子和荔枝球也不适合我,大概唯一满意的是冰激凌本冰吧[酸]
吃冰的everyday
赶上内娱考古元年的浪潮,看一遍爸爸去哪儿第三季,作为看过3季爸哪儿的我,居然错过了第三季,还好补上了,当年可能觉着平淡乏味(无冲突)的剧情,现在看来却是份外真诚可贵[爱你]
618虽然刚刚开始,我的似乎已经结束,2天把88VIP的额度全干完也是没谁了[挖鼻]激情收快递,下周成果展示[666](其实这周也收了十几个,但是我太累了,搞不动了)
带上皮卡丘去出游[太开心]放假就是chichichi
拖爸爸的福终于吃上了杜夫朗格家的荔夏,外层的奶油饼干碎甜且硬不好切,果冻状桃子和荔枝球也不适合我,大概唯一满意的是冰激凌本冰吧[酸]
吃冰的everyday
赶上内娱考古元年的浪潮,看一遍爸爸去哪儿第三季,作为看过3季爸哪儿的我,居然错过了第三季,还好补上了,当年可能觉着平淡乏味(无冲突)的剧情,现在看来却是份外真诚可贵[爱你]
618虽然刚刚开始,我的似乎已经结束,2天把88VIP的额度全干完也是没谁了[挖鼻]激情收快递,下周成果展示[666](其实这周也收了十几个,但是我太累了,搞不动了)
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