资溪：太极健身展示走进新月畲族第七届民俗文化节
本地新闻
来源：纯净资溪
近日，资溪县老年体协太极拳协会带着繁荣畲族民俗“文化节”多彩文化、带着丰富山区群众文体生活、带着助力乡村旅游和全域旅游发展、带着推动老年太极健身运动，走进“真相乡村”新月畲族第七届民俗文化节、乌石镇草坪村知青文化广场，多形式、多层次、多角度展示太极拳等。
按照资溪县老年体协“喜迎二十大、激情动起来”的要求，应资溪县真相乡村旅游开发有限公司邀请，为进一步推动资溪县全域旅游、民族经济发展、增进人们身心健康、促进社会和谐，带动乡村振兴和繁荣节日文化，该县太极拳协会组织情缘健身队辅导站、快乐健身队辅导站、红蜻蜓辅导站及全体太极拳成员共50余人入乡村，为村民为来宾为游客进行太极拳展示，送上健身健体不一样的文化“大餐”。
展示活动丰富多彩，节目形式多式多样，既有太极拳、广场舞，又有独唱、木兰拳等。在“八法五步”（太极韵）开场后，花样木兰双扇(西湖山水)、新编28式太极拳（爱的画卷）、42式太极剑（边疆的泉水清又纯）、24式太极拳（云水禅心）、新编24式太极剑（还没有爱够）、乾隆扇（男儿当自强）、花样十八式木兰新拳（追梦）、广场舞（芥麦花）、男声独唱（我的中国心）、女声独唱(小白杨)等，先后表演了12个节目，现场不时掌声响起来。
太极拳的精髓为以弱制动，以柔克刚。太极拳以养气蓄神为主，无固定的形势，动则为势，静则成形。静中生动，虽动犹静。应用时崇尚无形无招，空中有物。太极拳在技击上别具一格，特点鲜明。太极拳，是综合了历代各家拳法，结合了古代的导引术和吐纳术，吸取了古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。
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近日，资溪县老年体协太极拳协会带着繁荣畲族民俗“文化节”多彩文化、带着丰富山区群众文体生活、带着助力乡村旅游和全域旅游发展、带着推动老年太极健身运动，走进“真相乡村”新月畲族第七届民俗文化节、乌石镇草坪村知青文化广场，多形式、多层次、多角度展示太极拳等。
按照资溪县老年体协“喜迎二十大、激情动起来”的要求，应资溪县真相乡村旅游开发有限公司邀请，为进一步推动资溪县全域旅游、民族经济发展、增进人们身心健康、促进社会和谐，带动乡村振兴和繁荣节日文化，该县太极拳协会组织情缘健身队辅导站、快乐健身队辅导站、红蜻蜓辅导站及全体太极拳成员共50余人入乡村，为村民为来宾为游客进行太极拳展示，送上健身健体不一样的文化“大餐”。
展示活动丰富多彩，节目形式多式多样，既有太极拳、广场舞，又有独唱、木兰拳等。在“八法五步”（太极韵）开场后，花样木兰双扇(西湖山水)、新编28式太极拳（爱的画卷）、42式太极剑（边疆的泉水清又纯）、24式太极拳（云水禅心）、新编24式太极剑（还没有爱够）、乾隆扇（男儿当自强）、花样十八式木兰新拳（追梦）、广场舞（芥麦花）、男声独唱（我的中国心）、女声独唱(小白杨)等，先后表演了12个节目，现场不时掌声响起来。
太极拳的精髓为以弱制动，以柔克刚。太极拳以养气蓄神为主，无固定的形势，动则为势，静则成形。静中生动，虽动犹静。应用时崇尚无形无招，空中有物。太极拳在技击上别具一格，特点鲜明。太极拳，是综合了历代各家拳法，结合了古代的导引术和吐纳术，吸取了古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。
盘点老人的肺纤维化怎么诊断
#孔氏圣德堂#
很多老人肺纤维化患者的早期症状没有被得到重视，从而延误了病情。下面我们就谈谈，老人肺纤维化的检查与诊断。
老人肺纤维化的全部检查诊断：
1、肺功能检查：以限制性通气功能障碍为主，肺活量及肺总量降低，残气量随病情进展而减少。换气功能往往在肺间质疾病的早期可显示弥散功能明显下降，伴单位肺泡气体弥散量下降。老人肺纤维化(间质性肺疾病)的中晚期均可见低氧血症，但气道阻力改变不大，常因呼吸频率加快及过度通气而出现低碳酸血症。
2、胸部影像学检查：绝大多数肺间质疾病患者胸部X线表现为两肺弥漫性的细线状、网状、网质结节影像、肺纹理增粗及肺气肿等。HRCT(高分辨率体层摄影)可清楚地显示肺内的细节表现。主要的HRCT表现为：小叶内间质增厚、小叶间隔增厚、支气管血管束异常、胸膜下弧线影、磨玻璃密度及蜂窝影像等。CT诊断肺间质纤维化的主要根据是蜂窝影像和牵拉性支气管扩张。严重的肺间质纤维化使得肺脏的固有结构消失。还可见肺小叶轮廓变形，小叶间隔和支气管血管束粗糙、毛糙。特发性肺间质纤维化、慢性支气管炎和胶原病的肺内的纤维化的HRCT表现相似。
3、支气管肺泡灌洗液检查：对支气管肺泡灌洗液(BALF)，进行细胞学、细菌学、生化和炎症介质等的检测。根据BALF中炎症免疫效应细胞的比例，可将ILD分类为淋巴细胞增多型和中性粒细胞增多型。
4、肺活检：肺活检是诊断老人肺纤维化的重要手段，首选纤支镜肺活检。大部分ILD经过努力，包括浅表淋巴结、皮肤、肌肉活检可以确诊。尚有一部分无法确诊者，应以肺部病理学确诊。
5、全身系统检查：老人肺纤维化可以是全身疾病的肺部表现，对于这类患者的诊断，全身系统检查特别重要。
中医治疗肺间质纤维化主要靠辨证论治，从患者整体观念出发，即考虑了局部的治疗，又对患者的全身状况进行系统的调理。突出中医特色、扶正祛邪、标本兼治。
经过长期临床研究，运用古典的中医理论和现代医学相结合，经千余次反复实践，最后精选出具有奇特疗效的温肾清肺汤，温肾清肺汤中的有效成分可以杀灭病毒、将肺毒充分排除到体外，清除长期淤阻在肺部毛细血管的沉积物，通畅肺部血管，使肺部供血供氧功能得到增强，彻底改善肺部内环境，让肺间质纤维化患者逐步的恢复健康。
孔氏中药验方温肾清肺汤可以治疗间质性肺炎，一人一方，辨证施治，还可巩固治疗，在间质性肺炎的基础上加以治疗其他疾病，遵医嘱后不会复发，想要了解更多可以添加专家vx：15689773940免费问诊，还有免费视频会诊等着你！
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老人肺纤维化的全部检查诊断：
1、肺功能检查：以限制性通气功能障碍为主，肺活量及肺总量降低，残气量随病情进展而减少。换气功能往往在肺间质疾病的早期可显示弥散功能明显下降，伴单位肺泡气体弥散量下降。老人肺纤维化(间质性肺疾病)的中晚期均可见低氧血症，但气道阻力改变不大，常因呼吸频率加快及过度通气而出现低碳酸血症。
2、胸部影像学检查：绝大多数肺间质疾病患者胸部X线表现为两肺弥漫性的细线状、网状、网质结节影像、肺纹理增粗及肺气肿等。HRCT(高分辨率体层摄影)可清楚地显示肺内的细节表现。主要的HRCT表现为：小叶内间质增厚、小叶间隔增厚、支气管血管束异常、胸膜下弧线影、磨玻璃密度及蜂窝影像等。CT诊断肺间质纤维化的主要根据是蜂窝影像和牵拉性支气管扩张。严重的肺间质纤维化使得肺脏的固有结构消失。还可见肺小叶轮廓变形，小叶间隔和支气管血管束粗糙、毛糙。特发性肺间质纤维化、慢性支气管炎和胶原病的肺内的纤维化的HRCT表现相似。
3、支气管肺泡灌洗液检查：对支气管肺泡灌洗液(BALF)，进行细胞学、细菌学、生化和炎症介质等的检测。根据BALF中炎症免疫效应细胞的比例，可将ILD分类为淋巴细胞增多型和中性粒细胞增多型。
4、肺活检：肺活检是诊断老人肺纤维化的重要手段，首选纤支镜肺活检。大部分ILD经过努力，包括浅表淋巴结、皮肤、肌肉活检可以确诊。尚有一部分无法确诊者，应以肺部病理学确诊。
5、全身系统检查：老人肺纤维化可以是全身疾病的肺部表现，对于这类患者的诊断，全身系统检查特别重要。
中医治疗肺间质纤维化主要靠辨证论治，从患者整体观念出发，即考虑了局部的治疗，又对患者的全身状况进行系统的调理。突出中医特色、扶正祛邪、标本兼治。
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季节交替防止间质性肺炎复发
#孔氏圣德堂#
换季早、晚温差较大，忽冷忽热，身体会不能很快适应气候的变化，是人们发病较多的时节。常见的疾病有感冒、气管炎、哮喘病、关节炎、肠胃疾病、皮肤感染、间质性肺炎等。因此，我们要遵循“耐寒锻炼从初春开始”的规律，注意随天气变化及时增减衣服，运动锻炼，增强体质，注意保健，做到防病于未然。
因此，应积极加强锻炼，增强肺功能，预防间质性肺炎的发生。饮食方面调养也是一种积极的因素，应少吃辛辣食物，多吃养阴润肺的食物，如梨、萝卜、青菜西瓜、黄瓜等，少吃容易上火的水果，如橘子。春季天气忽冷忽热，抵抗力比较差的朋友要注意了，对气温变化也很敏感，容易伤风感冒，要注意增减衣服，多运动，增强体质，饮食以清淡为主，可以补充VC来提高免疫力。
枸杞是间质性肺炎患者常用的补品
中医学认为，枸杞性味甘平，归肝、肾两经，有滋补肝肾、益精明目、养血的功效。中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。枸杞是间质性肺炎常用的滋补、美容、长寿佳品。
现代药理及临床研究证明，枸杞子有保护和营养视网膜组织的作用，可使视网膜组织中的维生素C含量增加，从而增强视力。中老年人多吃枸杞鸡蛋羹，可延缓视力衰退，防止花眼。具体做法：枸杞20克，与两个鸡蛋调匀后蒸熟服用即可。也可以用优质枸杞一勺，冲洗干净放入杯中，再用开水兑入，水温稍凉时放入一勺蜂蜜，搅拌均匀后即可饮水食杞。每天晨起、晚睡前各饮一杯，1～2个月后即可见效。枸杞子药食俱佳，除了入药、还有多种美食吃法。
温肾清肺汤配方根据中医理论，同时结合临床应用不断总结完善，现已成为攻克肺纤维化的克星！众多肺纤维化患者用“温肾清肺汤恢复了健康！
中药辨证施治，有效治疗缓解顽固肺病。经过长期临床研究，运用古典的中医理论和现代医学相结合，经千余次反复实践，最后精选出具有奇特疗效的温肾清肺汤，温肾清肺汤中的有效成分可以杀灭病毒、将肺毒充分排除到体外，清除长期淤阻在肺部毛细血管的沉积物，通畅肺部血管，使肺部供血供氧功能得到增强，彻底改善肺部内环境，让肺间质纤维化患者逐步的恢复健康。
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因此，应积极加强锻炼，增强肺功能，预防间质性肺炎的发生。饮食方面调养也是一种积极的因素，应少吃辛辣食物，多吃养阴润肺的食物，如梨、萝卜、青菜西瓜、黄瓜等，少吃容易上火的水果，如橘子。春季天气忽冷忽热，抵抗力比较差的朋友要注意了，对气温变化也很敏感，容易伤风感冒，要注意增减衣服，多运动，增强体质，饮食以清淡为主，可以补充VC来提高免疫力。
枸杞是间质性肺炎患者常用的补品
中医学认为，枸杞性味甘平，归肝、肾两经，有滋补肝肾、益精明目、养血的功效。中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。枸杞是间质性肺炎常用的滋补、美容、长寿佳品。
现代药理及临床研究证明，枸杞子有保护和营养视网膜组织的作用，可使视网膜组织中的维生素C含量增加，从而增强视力。中老年人多吃枸杞鸡蛋羹，可延缓视力衰退，防止花眼。具体做法：枸杞20克，与两个鸡蛋调匀后蒸熟服用即可。也可以用优质枸杞一勺，冲洗干净放入杯中，再用开水兑入，水温稍凉时放入一勺蜂蜜，搅拌均匀后即可饮水食杞。每天晨起、晚睡前各饮一杯，1～2个月后即可见效。枸杞子药食俱佳，除了入药、还有多种美食吃法。
温肾清肺汤配方根据中医理论，同时结合临床应用不断总结完善，现已成为攻克肺纤维化的克星！众多肺纤维化患者用“温肾清肺汤恢复了健康！
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