吃吃喝喝又胖了
今天开始正儿八经减肥了
初始体重：110.7斤
早餐：果蔬饮➕叉烧包➕鸡蛋➕青瓜
午餐：糖果➕鸡排➕青菜➕米饭
晚餐：鸡腿➕瘦肉辣椒➕米饭
喝水量：1000ml
运动：️
不是什么减脂餐
就很普通的家常便饭
不想太严格要求自己 哈哈哈
我是易胖体质➕顽固体质➕便秘体质
稍微一吃多就容易胖的人[苦涩]#减肥打卡##减肥##轻迷果蔬肽饮#

随记77•林语堂《励志人生》

草草读过林语堂的《苏东坡传》，再读其《励志人生》。

作家余杰说《苏东坡传》是“一个赤子写另外一个赤子”。评论家萧庆伟说，“文献取向与作者的意蕴期待密切联系”。专家说的很明确。普通读者只泛读不研读，定力不够，稍不留神就跟着跑了。比如林语堂褒苏贬王，梁启超又说王是“旷古完人”。听谁的！

《励志人生》这本书躺在书架上多年，从没翻开过。看完《苏东坡传》后想到再看看林语堂另外的书，就拿出来了。一直以为这书是桃子中学时买的——桃子中学时买过一些书。打开书看见书里夹了一封信，是进君给薛君的，谈的是薛君毕业分配的事——多年前的事了，因此想这书应该是薛君的。薛君重病在身，无法问他。

《励志人生》是散文，有“人生研究”、“励志人生”和“人生归宿”等，包括作者写人性、人生和理想追求、生存状态、成功原则的文章和翻译的经典。

平时看鸡汤类的书不多，不善听说教也不善教人。这次既然准备看看《励志人生》，就看看再说吧。

#11月10号童装小上新##时尚穿搭##好物分享##今天穿什么##ootd# ‼️万能长青款高领打底衫‼️品牌每年卖到爆！太百搭！实用！好穿！实惠！没买过的麻麻们强烈建议你们入！已经买过的麻麻们，今年可以继续囤大一点的尺码了！家里三个娃都是每色囤的节奏！人手N件！怒推给你们！定番款出口日本的打底衫太受欢迎了   日本的订单量都是几十万件的
是日本的一个连锁品牌的童装   打底衫是每年的定番款必出款！难得合作的工厂今年接到订单   那就趁这个机会赶紧给妞们捎上！正好家里的几个宝贝也在找高领的打底   给他们每个人留了3-4色
不管是以后穿卫衣还是毛衣什么的都可以当打底用的   超级实用
品牌用的是定织的百分百精梳棉的   棉质加厚表面做了磨毛处理
手感真的超级好很软糯   贴肤穿很舒适   而且没有任何一点点异味
肌肤再敏感的小朋友都没有问题   市面上同类型的很多价格各异
偏开做工品相不说   很多用料都参差不齐的   有些用的是棉涤混纺
即使是全棉用的也是翻新棉   一开始没区别穿久了就完全不一样
这个工厂全部都是正规的出口订单   棉质都是经过正规检测的
用的都是当年产的新棉做的   工厂出厂价价格会比普通的要高点
但是等妞们收到实物就知道物超所值了   我也是低价回馈给麻麻们
希望这个工厂能和品牌长期合作   这样每年就不缺打底高领衫了
颜色的话除了粉色   其他四个色那女童都可以驾驭   粉色女童zui爱了
强烈建议妞们每色都入   这样就可以搭配不同的色系毛衣卫衣外套
去年没抢到合适码数颜色的妞们这次不要再错过   可穿季节很长
去年买过赶紧试试小了就要换新了  给三个宝贝都换了大一码的