虽然蛮多人说手环记录睡眠不靠谱 但对我来说其实挺靠谱的[笑cry] 我的状态通过睡眠反应 睡眠的记录也相对准确

昨晚又做了很多梦 杂七杂八的忘了 反正都不是什么好的 但是 唯一记住的一个真的可怕ing 先是大雨 涨水 而且是一片水区域都大涨水 然后是一个场景 通天棺 我咋想出的地方和名字啊[苦涩] 把自己吓个半死 鬼屋都没这可怕！！！ 先是每户外面都有一个遮挡，然后小路本来就窄，现在还得不停拐弯，我就说该禁止弄这样的，以后就可以直路迅速通行，然后到一个地方后，那里竟然是在代命...以姐姐的命换弟弟的生梦里我都在说这不可能成功哇，哦对，和我们同行的还有位公主身份？反正继续向前， 有个竖向的东西，起初以为是门，推不动，然后发现是竖向的棺，不知为啥反正打开了，然后从旁边经过的时候，里面的动了，鲨了我吧，我真的要被自己吓死了！！！！！！

不唯一 突然想起还有一个坐飞机的 以很便宜的价格出国往返坐了飞机 其实我还考虑了下防疫 国外回来不是要隔离吗 但梦里也没有深究

老师啊，您知道吗
您是我这昏暗小屋里的一束光
每当我快倒下的时候 您突然出现
昨晚 或者 昨天
我感到世界一片寒凉
您是这个北京 为数不多的温暖
您也是唯一一个看到我天分、真心在乎我天分的人
我平常打趣 为了钱写作
其实我根本不是
我寻寻觅觅找的老师
在命运最初就出现了！
您“瞧得起”我 “看得见”我
也是最早让我想拿起笔的人
否则我就放弃写作了
更不会想着考什么研究生
我渴望很久很久的师父
不就是您么？？？
我上了“轨道” 也有了师父
当然 指导我的人可以有很多
我真正感觉心在一起的
只有您
您知道么 我真的快跑不动了
我好累
感觉扛不住了
但是您的这番话 就好像夏天您给我的那通电话一样
我为什么写作
为的是 去面对生命里的那些痛苦
虫子 人际 ...种种生存的不适
同时抵达我对生命最真的向往
真的 温柔的 怜悯的 ...
我像爱猫咪一样爱您
我喜欢您的“弱”
但是“弱”中有刚强
师父啊 我会再精神起来
我不会倒下
我不会倒下

“静中，藏了一个争字，；
稳中，藏了一个急字，
忍中，藏了一个刀字，
忙中，藏了一个亡字，
越想争，心越要静，
越急，心越要稳，
越忍，越要看清事态，
越忙，越要照顾自己。”

争时心要静，急时人要稳，
闲时要看心，怒时切记，
心中坐把刀。

静心做事必有收获，
不容易走错走偏，
一味争名夺利反却一事无成。

心急吃不了热豆腐，
要处事不惊，
稳打稳扎一步一个脚印。

身体是根本，
没了健康，
赚再多钱也都等于零。
再忙也要照顾好身体，
否则竹篮打水一场空。

遇事忍一忍，
否则功亏一篑，
越忍越要看清事态，
看清事态小忍大谋必得道。

我们都是平凡人，
不争方能静，
不急方能稳，
不死才能忙，
不动刀戈才能忍。

不属于自己的东西，不必争，
属于自己的东西，不用争。
与其在渴望中身心疲惫，
不如在知足中度过一生。

人，只要知足，
便会心静如水。
我们生活在世俗里，
世事浮华，物欲横流，
让我们难得安宁；
但是，
静能还给我们一片湛蓝的天空，
一方心灵的净土。

让我们静下来，
做更喜欢的自己吧！

——弘一法师