#香水# 蛮喜欢并回购的两支James Heeley

Sel Marin海盐，淡淡咸鱼的些许腥味和暴晒阳光以后蒸发掉水汽的咸味。完美的海洋调，清淡而不晕，这感觉真好。

Note de Yuzu日本柚子，这支香水一闻就让我想到了镰仓沿海公路边，喝上一瓶海盐味的柚子汽水，听着橘子海的《夏日漱石》，美妙如斯。

保持热爱，奔赴山海。

一位患有抑郁症和焦虑症的姑娘莎拉，找到了漫画家尼克(Nick Selçuk)，尼克把她的故事改编成漫画，完美诠释了患上抑郁症和焦虑症患者的现实情况。他说：“我看到了并深入了解了抑郁症和焦虑症，我认为莎拉的故事可以改编成一部完美的作品。有时我们身心都深切感受到了，但我们还需要去大声的说出来，去大声的笑出来。”画风很萌，感受一下。#抑郁症#

依然是小学四年级的SEL（社会情感实践）～与不同老师在不同班级演绎着不同版本，这次是挑战版本[允悲]

孩子们被压抑的情绪爆发的不要不要的，我的现场感觉是被孩子们牵着鼻子走，还好最终七拐八拐的拐回了正题[允悲]有个孩子上课总是看课外书，私下跟她讨论上课时间看课外书能不能两者兼顾，孩子强势回复“可以”。在表示佩服她（因为我确实做不到）的同时带她做了个小游戏，没想到因为这件事上了感恩榜[允悲]

这次最大的收获一个是传授给孩子的核心理念老师要谨记于心，所有的活动都围绕价值理念展开引导与讨论，形式可以在框架体系下用最合适自己的方式进行呈现；另一个则是和善与坚定并存，既不时时怀以悲悯之心待对方亦不处处脱离现场实际的坚定流程，这点太难，我也在路上[污]

感谢不同搭档的各自精彩，期待下次初一盲盒的开启[偷笑][鼓掌]

#sel之旅#