下午茶了。
先聊下“允许的力量”。
上周随便写了一篇《冬天不吃夏天的食物》，万万没想到这篇文章火了。
评论特别多，首先感谢各位宝宝的点赞转发支持，一篇博文不能写全，小作文一气呵成的，逻辑搭配不好也请谅解。剩下的微博曾经说过，以后也会慢慢输出更有价值的信息，希望你们持续关注。另外，说了不舒服对话我都删了，对我有质疑我都拉黑了。
对，我只接受表扬的，只接受夸奖，[二哈]我码字和知识输出都很辛苦。希望宝宝们理解，只渡有缘人。
有宝宝说曾经和网络人因为一个观点吵架，搞得心情很差。我说我不吵架的，看到他们句句来抬杠就想到曾经自己，句句都和父母抬杠，我就把他们当宝宝看待就可以。
允许不认可，允许是最大的力量，小孩子哭着要玩具，你允许孩子哭闹，允许哭了，能量就流动起来，哭两下就停了。只要你不允许，孩子目标就是搞赢你。这就是孩子的叛逆。以后思想成熟自然会明白。
现在生活压力大，经济不好，脾胃不好的人多，抑郁症严重，需要找个地方发泄，我太理解了。
阴阳那一课说过的，阴阳对立统一。对立就是两个相反的意思，但是又相互制约。上下，天地，动静都是对立制约。两个吵架，一个人不吭声了，另外一个也就消停了。小孩子哭哭啼啼，不理他了，反而不哭了。可以看看这里：https://t.cn/A6oo1xkD
和舒服的人在一起，就是养生。和聪明的人在一起，就是养脑。和有趣的人在一起，就是养心。和漂亮的人在一起，就是养眼。
喝茶了宝宝们。
#冬季养生##养生##养脾胃##健康养生##中医养生##健康中国2030##养生[超话]##健康#
先聊下“允许的力量”。
上周随便写了一篇《冬天不吃夏天的食物》，万万没想到这篇文章火了。
评论特别多，首先感谢各位宝宝的点赞转发支持，一篇博文不能写全，小作文一气呵成的，逻辑搭配不好也请谅解。剩下的微博曾经说过，以后也会慢慢输出更有价值的信息，希望你们持续关注。另外，说了不舒服对话我都删了，对我有质疑我都拉黑了。
对，我只接受表扬的，只接受夸奖，[二哈]我码字和知识输出都很辛苦。希望宝宝们理解，只渡有缘人。
有宝宝说曾经和网络人因为一个观点吵架，搞得心情很差。我说我不吵架的，看到他们句句来抬杠就想到曾经自己，句句都和父母抬杠，我就把他们当宝宝看待就可以。
允许不认可，允许是最大的力量，小孩子哭着要玩具，你允许孩子哭闹，允许哭了，能量就流动起来，哭两下就停了。只要你不允许，孩子目标就是搞赢你。这就是孩子的叛逆。以后思想成熟自然会明白。
现在生活压力大，经济不好，脾胃不好的人多，抑郁症严重，需要找个地方发泄，我太理解了。
阴阳那一课说过的，阴阳对立统一。对立就是两个相反的意思，但是又相互制约。上下，天地，动静都是对立制约。两个吵架，一个人不吭声了，另外一个也就消停了。小孩子哭哭啼啼，不理他了，反而不哭了。可以看看这里：https://t.cn/A6oo1xkD
和舒服的人在一起，就是养生。和聪明的人在一起，就是养脑。和有趣的人在一起，就是养心。和漂亮的人在一起，就是养眼。
喝茶了宝宝们。
#冬季养生##养生##养脾胃##健康养生##中医养生##健康中国2030##养生[超话]##健康#
【这3种茶可能会伤身，要少喝#健康生活#】
对很多爱茶人士来说，喝茶不仅仅是一种爱好，更是一种养生保健的选择。确实，喝茶有许多好处：
喝茶能提神醒脑，帮助解乏；
茶叶是很好的抗氧化剂，有延缓细胞老化的功效；
喝茶能预防和抑制血管内的脂质斑块，有利于降低血液的粘稠度，增强血管的弹性，从而预防动脉硬化、高血压、脑血栓。
但并不是所有的人都适合喝茶，像肝病患者、失眠患者、尿结石患者、胃溃疡患者等几类人，白开水或许是更健康的饮品选择。而且即使是喝茶，有几种茶也要避免。
生茶
生茶有着严重的生青气，对于胃部黏膜有一定的刺激性，很容易引发胃部不适症状，因此最好不要直接泡着喝生茶，应当文火慢炒之后再泡水饮用。
霉变茶
霉变的茶叶多半受到微生物的污染，其中很可能会有黄曲霉毒素等物质，喝了很容易引发腹泻、头晕等症状，最好不要喝。平常保存茶叶时，最好放置在干燥的地方，以免出现霉变。
久泡茶
冲泡时间过久的茶水，不但营养价值低，而且口感也相对比较差，还可能会受到微生物污染，最好不要喝。
对很多爱茶人士来说，喝茶不仅仅是一种爱好，更是一种养生保健的选择。确实，喝茶有许多好处：
喝茶能提神醒脑，帮助解乏；
茶叶是很好的抗氧化剂，有延缓细胞老化的功效；
喝茶能预防和抑制血管内的脂质斑块，有利于降低血液的粘稠度，增强血管的弹性，从而预防动脉硬化、高血压、脑血栓。
但并不是所有的人都适合喝茶，像肝病患者、失眠患者、尿结石患者、胃溃疡患者等几类人，白开水或许是更健康的饮品选择。而且即使是喝茶，有几种茶也要避免。
生茶
生茶有着严重的生青气，对于胃部黏膜有一定的刺激性，很容易引发胃部不适症状，因此最好不要直接泡着喝生茶，应当文火慢炒之后再泡水饮用。
霉变茶
霉变的茶叶多半受到微生物的污染，其中很可能会有黄曲霉毒素等物质，喝了很容易引发腹泻、头晕等症状，最好不要喝。平常保存茶叶时，最好放置在干燥的地方，以免出现霉变。
久泡茶
冲泡时间过久的茶水，不但营养价值低，而且口感也相对比较差，还可能会受到微生物污染，最好不要喝。
演员孙俪，果然出手就是大惊喜！
11月9日，向来低调的孙俪，高兴的向大家宣布一个好消息，用她的话来说，为了完成这个“新作品”，自己可是花了整整2年时间。
但令人意外的是，孙俪这次带来的“新作品”，不是新的电视剧，而是一本她自己当主编出的书。
原来，孙俪用了2年时间，完成了一套儿童绘本，从创意到成品，全部都是孙俪亲自把关。
这本书是孙俪为孩子们编的，通过各种流浪动物的故事，让孩子们学会日常生活的一些必备常识和技能。
比如，这本书里有帮助孩子认识交通规则的，有讲述校园成长的，还有教育孩子如何识别好人和坏人的，堪称是一本对孩子们非常有帮助，并且有趣味的绘本。
而看到孙俪能够用2年时间，去做这样一件事情，网友也是十分感慨。
一是，有网友为孙俪的爱心点赞。
众所周知，孙俪一直都非常关注流浪动物公益事业，她本人也多次参加活动，呼吁大家保护流浪动物。
所以这一次，孙俪也是用各种流浪动物的故事，提高孩子们保护流浪动物的意识，让孩子通过故事，培养自己的爱心。
从这里就能看出，孙俪内心真的是一个很温暖的人。
二是，孙俪真的是一个好妈妈。
为了编出这一部儿童绘本，孙俪整整花了2年时间，从绘本完成的过程中能够看出来，孙俪真的对每一个细节都严格把关。
她希望故事不要老套，更要求图画内容要适合孩子的观看，最令人感慨的是，孙俪就连每个动物的形象特征，也是非常重视，她说，你不能误导孩子。
就像创作这本书的初衷，孙俪说书里都是想对孩子们说的话，也是自己生活中对孩子们说的话，反正身为一名“老母亲”，她觉得家长们的心思都是一样的。那就是希望孩子们健康成长，快乐成长。
三是，很多人羡慕孙俪的淡然和主见。
孙俪虽然是公认的实力派，不管是《甄嬛传》还是《安家》，孙俪可以说演什么像什么。
但了解孙俪的人都知道，她并不是一个“工作狂”，更不会为了名利去疯狂“接戏”，她反而特别注重生活和陪伴。
有网友说，如果你看娘娘的日常生活，就会明白什么叫岁月静好。
她喝茶，写字，画画，读书，养猫遛狗，还喜欢去农场种菜，当然还不忘一年四季养生。
可以说，看孙俪的日常状态，你根本不觉得她是一个女演员，而就是一个热爱生活的女人。
虽然孙俪的淡泊，让很多事业粉为她着急，纷纷希望她能尽快进组拍戏。
但孙俪似乎总有自己的节奏，就连她的工作人员有时候也是“无可奈何”。
比如孙俪生日时，她说自己的工作人员希望自己变成一个“劳模”，但她觉得自己做不到，因为她更希望能够过好当下的生活。
看到这样的孙俪，不得不说，她这样的性格，真的令人羡慕，也令人佩服。
毕竟，在这个年头，娱乐圈女明星还能保持一颗淡然的心，真的不多见了。
11月9日，向来低调的孙俪，高兴的向大家宣布一个好消息，用她的话来说，为了完成这个“新作品”，自己可是花了整整2年时间。
但令人意外的是，孙俪这次带来的“新作品”，不是新的电视剧，而是一本她自己当主编出的书。
原来，孙俪用了2年时间，完成了一套儿童绘本，从创意到成品，全部都是孙俪亲自把关。
这本书是孙俪为孩子们编的，通过各种流浪动物的故事，让孩子们学会日常生活的一些必备常识和技能。
比如，这本书里有帮助孩子认识交通规则的，有讲述校园成长的，还有教育孩子如何识别好人和坏人的，堪称是一本对孩子们非常有帮助，并且有趣味的绘本。
而看到孙俪能够用2年时间，去做这样一件事情，网友也是十分感慨。
一是，有网友为孙俪的爱心点赞。
众所周知，孙俪一直都非常关注流浪动物公益事业，她本人也多次参加活动，呼吁大家保护流浪动物。
所以这一次，孙俪也是用各种流浪动物的故事，提高孩子们保护流浪动物的意识，让孩子通过故事，培养自己的爱心。
从这里就能看出，孙俪内心真的是一个很温暖的人。
二是，孙俪真的是一个好妈妈。
为了编出这一部儿童绘本，孙俪整整花了2年时间，从绘本完成的过程中能够看出来，孙俪真的对每一个细节都严格把关。
她希望故事不要老套，更要求图画内容要适合孩子的观看，最令人感慨的是，孙俪就连每个动物的形象特征，也是非常重视，她说，你不能误导孩子。
就像创作这本书的初衷，孙俪说书里都是想对孩子们说的话，也是自己生活中对孩子们说的话，反正身为一名“老母亲”，她觉得家长们的心思都是一样的。那就是希望孩子们健康成长，快乐成长。
三是，很多人羡慕孙俪的淡然和主见。
孙俪虽然是公认的实力派，不管是《甄嬛传》还是《安家》，孙俪可以说演什么像什么。
但了解孙俪的人都知道，她并不是一个“工作狂”，更不会为了名利去疯狂“接戏”，她反而特别注重生活和陪伴。
有网友说，如果你看娘娘的日常生活，就会明白什么叫岁月静好。
她喝茶，写字，画画，读书，养猫遛狗，还喜欢去农场种菜，当然还不忘一年四季养生。
可以说，看孙俪的日常状态，你根本不觉得她是一个女演员，而就是一个热爱生活的女人。
虽然孙俪的淡泊，让很多事业粉为她着急，纷纷希望她能尽快进组拍戏。
但孙俪似乎总有自己的节奏，就连她的工作人员有时候也是“无可奈何”。
比如孙俪生日时，她说自己的工作人员希望自己变成一个“劳模”，但她觉得自己做不到，因为她更希望能够过好当下的生活。
看到这样的孙俪，不得不说，她这样的性格，真的令人羡慕，也令人佩服。
毕竟，在这个年头，娱乐圈女明星还能保持一颗淡然的心，真的不多见了。
✋热门推荐