一味药舒通气血，专通人体经络，能调八种病！
很多人小时候都喜欢把它身上结出的黄色小花，摘来做成项链或花环。我们经常把它做成汤来喝，极其美味可口，当然清炒也是非常美味的，大家知道是什么吗？
它就是我们都吃过的丝瓜。有人叫它菜瓜、天丝瓜、布瓜、蛮瓜，现在更是餐桌上必不可少的一道美味。
对于老丝瓜，虽然不能吃，但是很多人都会用丝瓜络来洗碗，或者做成鞋垫，非常实用。但是，如果你只知道丝瓜络的这些用途，那就太可惜了，丝瓜络可是个功效丰富的好宝贝。
《本草纲目》中记载：“丝瓜老者，筋络贯串，房隔联属，故能通入脉络脏腑，而去见毒，消肿化痰，祛痛杀虫及治诸血病也。”
《本草便读》中记载：“丝瓜络，入经络，解邪热。”意思就是丝瓜络可以袪风，通络，活血，解热。”
丝瓜络，就是去除外皮和果肉后剩下的部分，俗称丝瓜网，是一味中药，其味甘，性凉，有通经活络、清热解毒、利尿消肿、止血等功效。怎样发挥丝瓜络的药效呢？
丝瓜络在一般的中药店就可以买到，非常便宜。作用如下 ：
1、通行经络
丝瓜络善于通行经络，经络岔气可以用它。有些朋友吃饭吵架，突然间觉得胸闷难耐。丝瓜络30-50克煮汤，一喝下去，胸那种刀刺一样的闷痛就消解了，当然你加桔梗效果更好，丝瓜络加桔梗，两者善开胸肋中气。
2、缓解腿冷、腿疼
不少中老年朋友一年四季都感觉腿冷、腿疼，即使在伏天也怕冷，稍遇风寒或是阴雨天，症状就会加重。用丝瓜络内外同治可有效地治疗腿冷、腿疼。中医认为，丝瓜络类似人体经络，借丝瓜络之气来导引人体的经络，可达到舒通经络、气血，治疗腿冷、腿疼的目的。取丝瓜络10克，煎浓汤的药汁100毫升，温热服用，每日一次。另外每晚临睡前，取丝瓜络100克加水煮半小时，取汁先以热气熏腿脚，待温度稍凉后浸泡双脚。连续两周，可获明显疗效。
3、解毒凉血
丝瓜络甘甜善清热，它还可以解毒凉血。所以风湿痹症有毒热的，风湿热痹的，什么叫风湿热痹？关节肿胀红热，摸下去呀热手热手的。在常规方里头加丝瓜络50-80克，那关节红肿热痛就会退掉。
4、疮肿
可平身体局部痈肿的丝瓜络可以把它平了。为什么？经络通则平，你看城市里头一堵车的那局部就痈肿了是吗？一旦疏通了，它就平了。所以疮肿可平啊，丝瓜络可以让它平定下来，因为它疏通了人体的经络。丝瓜络，专通人体经络。所以碰到严重的疮、痤疮，你挤出来是一个脓包脓包的，你只要用仙方活命饮加丝瓜络50克，再恶的疮它也平了，尤其是像脸上顽固的痤疮，就是这样子治。
5、通乳汁
丝瓜络它还可以通乳汁，因为丝瓜络可以通胸肋之气，乳房它是系在胸肋上的，胸肋的气一通，乳汁就通。所以你们一听丝瓜络，就知道它是走胸肋部为主，那些跌打损伤，胸肋部受损的，丝瓜络用上就好。
6、缓解痛风
丝瓜络流传的最多的一种药用方法，就是缓解痛风。取50克丝瓜络，加适量葱段和清水，用武火煎煮10~15分钟，最后放入绿茶5克，浸泡至茶叶出味，趁热代茶饮用。每天喝2~3次。这个方法对于缓解疼痛是有效的，但是不要指望就用这几块钱的东西治好痛风。
7、改善月经不调
丝瓜络煮水，对女性月经不调也有很好的疗效。把丝瓜子烘干，加水1碗，煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服。早晚各1次，对调理月经不顺有效。
8、止咳祛痰
老年人咳嗽痰多，可以试试用丝瓜络、橘络、桔梗各15克。研末混匀，蜂蜜为丸。每次6克，每日两次，温开水送服。
提示：文中处方，仅供临床中医参考，非专业人士，请在专业中医指导下使用。
很多人小时候都喜欢把它身上结出的黄色小花，摘来做成项链或花环。我们经常把它做成汤来喝，极其美味可口，当然清炒也是非常美味的，大家知道是什么吗？
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对于老丝瓜，虽然不能吃，但是很多人都会用丝瓜络来洗碗，或者做成鞋垫，非常实用。但是，如果你只知道丝瓜络的这些用途，那就太可惜了，丝瓜络可是个功效丰富的好宝贝。
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丝瓜络，就是去除外皮和果肉后剩下的部分，俗称丝瓜网，是一味中药，其味甘，性凉，有通经活络、清热解毒、利尿消肿、止血等功效。怎样发挥丝瓜络的药效呢？
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1、通行经络
丝瓜络善于通行经络，经络岔气可以用它。有些朋友吃饭吵架，突然间觉得胸闷难耐。丝瓜络30-50克煮汤，一喝下去，胸那种刀刺一样的闷痛就消解了，当然你加桔梗效果更好，丝瓜络加桔梗，两者善开胸肋中气。
2、缓解腿冷、腿疼
不少中老年朋友一年四季都感觉腿冷、腿疼，即使在伏天也怕冷，稍遇风寒或是阴雨天，症状就会加重。用丝瓜络内外同治可有效地治疗腿冷、腿疼。中医认为，丝瓜络类似人体经络，借丝瓜络之气来导引人体的经络，可达到舒通经络、气血，治疗腿冷、腿疼的目的。取丝瓜络10克，煎浓汤的药汁100毫升，温热服用，每日一次。另外每晚临睡前，取丝瓜络100克加水煮半小时，取汁先以热气熏腿脚，待温度稍凉后浸泡双脚。连续两周，可获明显疗效。
3、解毒凉血
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4、疮肿
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6、缓解痛风
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现在的入冬必备三件套是：被窝、保温壶和泡脚桶！每天泡脚的快乐就是再也不用担心手脚冰凉，感冒不断。全身热乎乎的气血通畅，连入睡都快了很多！
【JRK泡脚桶】已经被我安.利给无数人，实在是神仙发明！养生必备！居家宿舍好物这么多，但它绝对是我心中全场最佳[羞嗒嗒][羞嗒嗒]
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[哇]一键调节水温，35—48℃恒温，再也不用来回添热水，住宿舍的bb也能实现泡脚自由，不用排队求热水~
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[憧憬]折叠款式不占空间好收纳，还配备了一个遥控器，调节开关不用弯腰，这就是科技改善生活的美好~
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秋冬工作累了，泡泡脚真的舒服死，没体验过JRK的都去冲[赢牛奶]平仑可领U慧卷，还送120袋药包，独家专属浮力（别人那都没有！！），自用送人都超级完美！！
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#赵让甜蜜版苦茶# [哇]#赵让翻唱苦茶#
【宣数之掰】
AKA小破站加热活动。
活动时间：
11月12日 00：00（本周六）－11月19日00：00（下周六）
活动方式：
各位小蜗选择自己支持的队伍（宣宣or数数）并进入相应开展为期一周的视频加热活动。
群名：数数卖瓜 想吃您夸 （贴区）
宣宣卖饼 想吃您请 （贴区）
活动规则：1.蜗蜗们下载小破站（必须是旧版）并建立一个专属视频加热文件夹，活动期间每天在各自内接龙打卡当天的播放数量，一周后统计总量，总量较高的一队获胜。（教程在各公告）
【活动奖品详情】
礼包×10（包括My violet系列笔记本，卡套、防蚊贴、袖套、贴纸、明信片×1、北京巡演门票、手幅、透扇）
来福×2
赵让签名照×1
【参与抽条件】
个人总播放量≥500，可以参与小礼品抽jiang（每 各抽5人）
个人总播放量≥1000，可以参与来福抽jiang（每 各抽1人）
个人总播放量≥2000，可以获得赵让签名照竞争资格，最终播放量最高者获得签名照。
【开条件】
两个群总人数≥50，上述活动奖品生效，否则作废。（多多拉人哦！）
【加码】
群总人数≥100，五个视频播放各破3w，500档次加码My violet系列立牌和手机壳，两个条件需同时满足，否则作废。
若蜗蜗们人多力量大，则1000档和2000档奖品也会加码，敬请期待。
【小小惩罚】
输的一队，队员需在11.21—11.27在赵让主超话发帖，发帖内容不限，正文需加上一句“我爱宣宣/数数”（若输掉的一队为数数带领的一队，则正文加上“我爱宣宣”，反之，则加上“我爱数数”）
注：三个档次可叠加，若达到最高档次，则根据个人需要选择两个档次 要求在限时活动时间内参与才有抽资格，并且在内进行，请各位小蜗务必进
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