今年确实是挺冷的，而且好像还会越来越冷。
我不是加了好几个小区的群吗，大连那边的小区业主群里，已经开始有人在抱怨暖气不热了。
其实我之前也遇到过这样的情况，暖气不热，找了供热公司的人来看，人家测了一下室温，说符合标准，然后就走了，结果家里该冷还是冷。
这是北京，有供暖，南方肯定更不好过。
今天要推荐的这台，叫——小河豚冷暖风机，名字还是很可爱（我发现，总有可爱的东西找我推广），大家可以看一下它的造型，我个人觉得，跟它的名字一样，真是挺可爱的。
它是落地款的，看它的体积就应该能想象到，它送的暖风，完全可以温暖偌大一个客厅。只要这一台，这个冬天就不再怕冷了。
大家可以看一看它的出风口，但是不突兀，就像小河豚的嘴巴，它出风的速度超级快，即开即热，只需要三秒钟，就能让屋子里温暖起来，它有三档温度可以调节，从25度到45度，根据自己的需求，任意选择。
我很喜欢它的一点是，它是可以摇头摆动的，咱们一般用的小太阳，如果一直被它在同个方向烤着，虽然暖和，但有时候也会被烤得头晕，眼睛不舒服，用了摆头功能就没这个问题了，热风是在房间内流动的，基本上没有那种一直被烤着的感觉。
晚上睡觉前，如果觉得冷，可以开一会儿这个，它是低噪音运行的，不会影响睡眠，同时，它还可以定时，不用担心你睡着了，它自己开一整夜。
家里有小宝宝的，也可以放心用它，因为它是无风叶设计的，还有防烫设计保护，就算小孩子不小心碰到了，也不会被伤到。
当然，除了可以提供暖风，它还可以提供冷风，也就是说，买了这台机器，冬天和夏天都可以用。
夏天用冷风的时候，还可以配合加湿功能，大家可以看一下它后面的水箱，抽屉式，加水特别方便，还配备两个冰盒，如果夏天太热，就可以一边吹着冷风，一边享受着空气种冰凉的水汽，想想就觉得很舒爽。
对了，它还有灯光功能，有很多种颜色的灯光变换，晚上，躺在床上，一边吹着风，一边根据自己的心情变换着灯光，又是一种惬意的享受。
这台小河豚冷暖风机，功能很全，冬夏两个季节都可以用，买来送给爸爸妈妈，也是特别好的一份礼物。
我不是加了好几个小区的群吗，大连那边的小区业主群里，已经开始有人在抱怨暖气不热了。
其实我之前也遇到过这样的情况，暖气不热，找了供热公司的人来看，人家测了一下室温，说符合标准，然后就走了，结果家里该冷还是冷。
这是北京，有供暖，南方肯定更不好过。
今天要推荐的这台，叫——小河豚冷暖风机，名字还是很可爱（我发现，总有可爱的东西找我推广），大家可以看一下它的造型，我个人觉得，跟它的名字一样，真是挺可爱的。
它是落地款的，看它的体积就应该能想象到，它送的暖风，完全可以温暖偌大一个客厅。只要这一台，这个冬天就不再怕冷了。
大家可以看一看它的出风口，但是不突兀，就像小河豚的嘴巴，它出风的速度超级快，即开即热，只需要三秒钟，就能让屋子里温暖起来，它有三档温度可以调节，从25度到45度，根据自己的需求，任意选择。
我很喜欢它的一点是，它是可以摇头摆动的，咱们一般用的小太阳，如果一直被它在同个方向烤着，虽然暖和，但有时候也会被烤得头晕，眼睛不舒服，用了摆头功能就没这个问题了，热风是在房间内流动的，基本上没有那种一直被烤着的感觉。
晚上睡觉前，如果觉得冷，可以开一会儿这个，它是低噪音运行的，不会影响睡眠，同时，它还可以定时，不用担心你睡着了，它自己开一整夜。
家里有小宝宝的，也可以放心用它，因为它是无风叶设计的，还有防烫设计保护，就算小孩子不小心碰到了，也不会被伤到。
当然，除了可以提供暖风，它还可以提供冷风，也就是说，买了这台机器，冬天和夏天都可以用。
夏天用冷风的时候，还可以配合加湿功能，大家可以看一下它后面的水箱，抽屉式，加水特别方便，还配备两个冰盒，如果夏天太热，就可以一边吹着冷风，一边享受着空气种冰凉的水汽，想想就觉得很舒爽。
对了，它还有灯光功能，有很多种颜色的灯光变换，晚上，躺在床上，一边吹着风，一边根据自己的心情变换着灯光，又是一种惬意的享受。
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爱丽思电压力锅&口罩
评论抽五位送立体口罩，转发抽一位送2.2L压力锅。
这是之前团过，后来就算没团了我还是不遗余力在安利的一件小家电。它太方便了，炖肉煲汤做饭样样行，在我家使用率非常高。
我以前从来没用过高压锅，因为害怕。小时候家里有高压锅，每次呲呲放气的时候我都躲得远远的。结婚后做那种很难入味的菜，我宁可慢炖个两小时，也不敢用高压锅。所以爱丽思电压力锅找上我的时候，听说做菜快，不用人看着，还静音，最重要的是安全，就迅速被种草了。
上次团的是2.2L的，很小巧，适合3口之家。这次增加了4L的，毕竟搬家后门庭若市，2L的已经无法满足我们的需求了。
爱丽思电压力锅集电饭锅+压力锅+电火锅+酸奶机+蛋糕机与一体，内置65道预设菜单，手机扫码，可以查看每道菜所需的食材和详细做法。只要你把食材加入，然后选择菜单，就可以放心去做别的事了。这对那种娃还很小时刻要挂在身上的妈妈来说是个很大的便利。而我现在的状况是，家里经常有很多人吃饭，然后要做很多道菜，但煤气灶只有两个，所以当煤气灶蒸烤箱电压力锅一起上阵的时候，就会节省很多时间。用它煮饭最快只要12分钟，杂粮饭也只需要25分钟，还可以选择口感，非常贴心。像牛筋、排骨、猪蹄这种需要慢炖的食材，用普通锅炖的话，要达到软烂口感至少得一个半小时，用爱丽思电压力锅只需要35分钟，还不用时不时查看有没有烧干有没有溢锅，大大节约了在厨房里的时间。
和传统高压锅比起来，静音也是一个很大的优点。从工作到泄压，都是静悄悄的，几乎没有存在感。当然如果你赶时间，也可以手动泄压，但手动的话就会有呲呲的声音了。
另外除了炖煮，它还有火锅模式、无水料理、发酵功能、低温慢煮等，满足不同家庭料理的需求。基本上我是不可能会用它的火锅模式来吃火锅的，但这个模式可以用来炖完东西后收汁，还是很方便的。
它还配有小蒸笼，平时蒸个蛋羹什么的很好用。我蒸过剁椒芋头，10分钟，芋头入口即化。
总而言之，这是一款超级厉害的家电，利用率很高，我搬家来宁波，唯一带的一样厨房用品就是它。如果家里平时经常炖肉、喝粥、煲汤，煮比较难煮的食物，或者你跟我一样不敢用高压锅，那强烈推荐你入这款。
团价是2.2L白色数码屏款599，黑色点阵屏款699。4L白色数码屏款799，白色点阵屏款899，黑色点阵屏款899。数码屏款和点阵屏款主要区别一个是显示内容不一样，点阵屏更详细一些。另一个是点阵屏款带有自动清洁功能。如果并不在意这些的，其实数码屏就够了。我们团购价应该和店铺双十一活动价差得不多，但团购会额外送一个价值108的原装内胆。再加上凑单津贴和88vip，应该会比直接买更低一些。大家也可以对比一下价格再决定。
点击下方领券，或者进店报“岛妈”领券。下单请务必备注岛妈哦！
券：https://t.cn/A6oBLoMO
爱丽思儿童卡通口罩&成人口罩
口罩是刚需，今天团的是爱丽思儿童口罩和成人口罩。（日常防护口罩，非医用外科口罩）
儿童口罩有平面款和立体款，适合6~12岁孩子，弟弟3岁多，直接戴略微有些大，挂绳打个结就可以了。团价是89元/2盒，一盒50枚，独立包装。
成人口罩有黑白色和彩色，黑白色50枚一盒，团价58元/2盒。彩色款30枚一盒，团价76元/2盒。
爱丽思的立体款口罩我个人非常喜欢，因为轻薄透气，显脸小，而且不贴嘴巴，如果平时化妆或者特别怕热的姐妹，用立体款很合适。
我之前买过另一款日本的立体口罩，是一种很特殊的材质，很贵，但是太小了，完全遮不住我的大脸，耳朵旁边一大块“空地”，戴着又尴尬又没有安全感。
爱丽思大小合适（对我来说），能很好地包覆脸部和下巴，但是脸很小的人我就不知道了。
爱丽思的这两款口罩都是三层过滤，亲肤透气的同时能有效阻隔飞沫及非油性颗粒物。耳绳弹性很好，久戴也不会疼。独立包装，方便随身携带。
这种消耗品可以多囤一点，就算没有疫情，用于日常防护也是很有必要的。
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券： https://t.cn/A6oBLoM0 https://t.cn/A6oBLoIe
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我以前从来没用过高压锅，因为害怕。小时候家里有高压锅，每次呲呲放气的时候我都躲得远远的。结婚后做那种很难入味的菜，我宁可慢炖个两小时，也不敢用高压锅。所以爱丽思电压力锅找上我的时候，听说做菜快，不用人看着，还静音，最重要的是安全，就迅速被种草了。
上次团的是2.2L的，很小巧，适合3口之家。这次增加了4L的，毕竟搬家后门庭若市，2L的已经无法满足我们的需求了。
爱丽思电压力锅集电饭锅+压力锅+电火锅+酸奶机+蛋糕机与一体，内置65道预设菜单，手机扫码，可以查看每道菜所需的食材和详细做法。只要你把食材加入，然后选择菜单，就可以放心去做别的事了。这对那种娃还很小时刻要挂在身上的妈妈来说是个很大的便利。而我现在的状况是，家里经常有很多人吃饭，然后要做很多道菜，但煤气灶只有两个，所以当煤气灶蒸烤箱电压力锅一起上阵的时候，就会节省很多时间。用它煮饭最快只要12分钟，杂粮饭也只需要25分钟，还可以选择口感，非常贴心。像牛筋、排骨、猪蹄这种需要慢炖的食材，用普通锅炖的话，要达到软烂口感至少得一个半小时，用爱丽思电压力锅只需要35分钟，还不用时不时查看有没有烧干有没有溢锅，大大节约了在厨房里的时间。
和传统高压锅比起来，静音也是一个很大的优点。从工作到泄压，都是静悄悄的，几乎没有存在感。当然如果你赶时间，也可以手动泄压，但手动的话就会有呲呲的声音了。
另外除了炖煮，它还有火锅模式、无水料理、发酵功能、低温慢煮等，满足不同家庭料理的需求。基本上我是不可能会用它的火锅模式来吃火锅的，但这个模式可以用来炖完东西后收汁，还是很方便的。
它还配有小蒸笼，平时蒸个蛋羹什么的很好用。我蒸过剁椒芋头，10分钟，芋头入口即化。
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儿童口罩有平面款和立体款，适合6~12岁孩子，弟弟3岁多，直接戴略微有些大，挂绳打个结就可以了。团价是89元/2盒，一盒50枚，独立包装。
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【怕冷症状的鉴别诊断之但寒不热】#中医养生说# #健康科普# 但寒不热即但觉怕冷而无发热的感觉。多由于寒邪入里，或内生阴寒，以致阳气困阻，或阳气素虚，不能温煦机体所致。此症病位在里。鉴别如下：
阴寒内盛证：形体畏寒，腹部冷痛拒按，或四肢拘挛疼痛，或呕吐清水，泻下稀薄。舌淡苔白厚，脉弦紧。
阳虚证：畏寒肢冷，倦怠乏力，少气懒言，口淡不渴，腹痛喜温喜按。舌淡苔白，脉沉迟无力。
痰湿困阻证：周身酸楚，时觉微寒，胸闷不适，肢体困重。舌胖苔腻，脉弦沉滑。
太阴主病（虚寒）证：胃脘冷痛，喜温喜按，倦卧乏力，下利，口淡不渴，舌淡苔白，脉沉迟虚弱。
少阴寒化证：身寒倦卧，下利完谷，小便澄沏清冷，四肢厥冷。脉迟弱无力，甚至脉微欲绝。
【鉴别要点】但寒不热证是里寒证的主要症状之一。临床上多兼有腹满，下利，倦怠，脉沉迟等脏腑寒证的表现。本证或因阴寒内盛，或因阳虚生寒所致，前者属寒实证，如阴寒内盛证、痰湿困阻证;后者属虚寒证，如阳虚证、太阴病证和少阴寒化证。（来源：中医中药网）
阴寒内盛证：形体畏寒，腹部冷痛拒按，或四肢拘挛疼痛，或呕吐清水，泻下稀薄。舌淡苔白厚，脉弦紧。
阳虚证：畏寒肢冷，倦怠乏力，少气懒言，口淡不渴，腹痛喜温喜按。舌淡苔白，脉沉迟无力。
痰湿困阻证：周身酸楚，时觉微寒，胸闷不适，肢体困重。舌胖苔腻，脉弦沉滑。
太阴主病（虚寒）证：胃脘冷痛，喜温喜按，倦卧乏力，下利，口淡不渴，舌淡苔白，脉沉迟虚弱。
少阴寒化证：身寒倦卧，下利完谷，小便澄沏清冷，四肢厥冷。脉迟弱无力，甚至脉微欲绝。
【鉴别要点】但寒不热证是里寒证的主要症状之一。临床上多兼有腹满，下利，倦怠，脉沉迟等脏腑寒证的表现。本证或因阴寒内盛，或因阳虚生寒所致，前者属寒实证，如阴寒内盛证、痰湿困阻证;后者属虚寒证，如阳虚证、太阴病证和少阴寒化证。（来源：中医中药网）
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