不静下自己的内心，就无法听见内在的声音；不安定自己的情绪，就无法转化自己的心态。
闹中取静，说的从来都不是地理位置，而是自己的心态。无论搬去再寂静的地方，内心的波澜无法平复，也是徒劳。
真正的幸福，从不在于比较，也不是活成别人眼中的样子，而是不迷失自己，听见自己内心的声音去生活。
真正通透的人，早已在喧嚣中，将自己的人生调整了模式：
静耳，拒绝彷徨和无助，在嘈杂中倾听本心，找到属于自己的人生方向；
静言，放弃抱怨和解释，将情绪调节成静音模式，在内化和充实中得到成长；
静心，摒弃比较和参考，用内在的安静，涤荡外在的喧嚣，专心做好自己。
所以，别浪费时间用在无畏的暗自神伤和彷徨无助上，切记，关掉喧闹，静掉杂音，才会过好属于自己真正的人生。
闹中取静，说的从来都不是地理位置，而是自己的心态。无论搬去再寂静的地方，内心的波澜无法平复，也是徒劳。
真正的幸福，从不在于比较，也不是活成别人眼中的样子，而是不迷失自己，听见自己内心的声音去生活。
真正通透的人，早已在喧嚣中，将自己的人生调整了模式：
静耳，拒绝彷徨和无助，在嘈杂中倾听本心，找到属于自己的人生方向；
静言，放弃抱怨和解释，将情绪调节成静音模式，在内化和充实中得到成长；
静心，摒弃比较和参考，用内在的安静，涤荡外在的喧嚣，专心做好自己。
所以，别浪费时间用在无畏的暗自神伤和彷徨无助上，切记，关掉喧闹，静掉杂音，才会过好属于自己真正的人生。
一个40多岁的老实男人，被小10岁的老婆掐脖子，被老婆当众骂：“给你脸了？你就是个拖油瓶男人！”
他痛苦到抱着女儿无声地哭泣，可是面对近乎疯癫的老婆，他的态度依旧是：“我爱你，求求你别离开我……”
《再见爱人2》中的张婉婷已经疯癫到了那样的地步，为什么宋宁峰就那么离不开她呢？
当张婉婷大哭大闹后，当张婉婷把所有的错处都赖到宋宁峰身上后，宋宁峰依旧关心她，爱她，为她裹毯子，给她端茶倒水，在她面前近乎卑微，这到底是为什么？
很多人不明白，但是你反复去读宋宁峰的那最后一封情书，你会发现那藏在张婉婷“嚣张”情绪背后的隐情。
01 生孩子。
宋宁峰在那份情书中写道，他感谢张婉婷在他人生最低谷的时候，给他生了一个孩子。
孩子是张婉婷要生的，但是，这件事对于宋宁峰而言，却是有救赎意义的。他跟齐溪结婚七年都没有生一个孩子，他对于孩子和家庭有自己的渴望和执着。
在宋宁峰的概念里，女人肯为一个男人生一个孩子就是最深沉的爱。所以，当张婉婷愿意给他生孩子的时候，他内心深处植入了一种信念：张婉婷非常爱他，非常非常爱。
你可以看到，不管张婉婷怎么伤害他，怎么辱骂他，怎么人身攻击他，他都不觉得张婉婷不爱他，而是把张婉婷的这一切行为，都归咎于张婉婷爱他。
这里就有了精神控制中最典型的一个点：她之所以伤害我，是因为她爱我。
02 一个人看孩子。
在那份情书里，宋宁峰提到了另一点，就是张婉婷一个人带孩子，很累。
宋宁峰为什么深信不疑，张婉婷爱他呢？
生孩子这件事是个奠基，而生完孩子之后，张婉婷一手带孩子，一手照顾他，让他真真实实地看到了张婉婷在婚姻中的那些实在的付出。
在宋宁峰的概念里：那些语言的东西，掩盖不了张婉婷在这场婚姻中付出了所有的事实。
张婉婷在电视里的样子，极其令人讨厌，极其令人窒息，可是，在这窒息的背后，是她一天天地熬夜喂孩子，是她一点点地收拾家里的一切，给了宋宁峰一个最想要的“一家三口”。
我们看到的是张婉婷表象上的疯狂，而宋宁峰体会到的不仅仅是张婉婷表象上的疯狂，还有那些最为实在的付出。
所以，不管张婉婷如何闹腾，疯狂，宋宁峰都不愿意离婚。
因为，他特别不想要一段破碎的婚姻，他对于完整的婚姻，有着热烈的渴求。
03 “张婉婷，我们不要分开好不好？”
宋宁峰发自内心地大喊：“张婉婷，我们不要分开好不好？”
他是为了孩子才不离婚的吗？
是。
其实，我们深想会发现张婉婷在这场感情和婚姻里，非常精明的一个点：她太知道宋宁峰缺什么了，她太知道宋宁峰想要什么了。而她毫不犹豫且心甘情愿地给予了宋宁峰想要的一切，以及曾经缺失的一切。
而当她看到了宋宁峰对于婚姻的满足，她则嚣张起来：你这一切快乐和幸福都是我给予你的，所以你要彻底服从我。如果你不愿意服从我，我付出了这么多，我就死给你看。
辱骂、威胁、以死相逼。
张婉婷要的从来不是平等的爱，而是“女尊男卑”的爱，这才是症结所在。
他痛苦到抱着女儿无声地哭泣，可是面对近乎疯癫的老婆，他的态度依旧是：“我爱你，求求你别离开我……”
《再见爱人2》中的张婉婷已经疯癫到了那样的地步，为什么宋宁峰就那么离不开她呢？
当张婉婷大哭大闹后，当张婉婷把所有的错处都赖到宋宁峰身上后，宋宁峰依旧关心她，爱她，为她裹毯子，给她端茶倒水，在她面前近乎卑微，这到底是为什么？
很多人不明白，但是你反复去读宋宁峰的那最后一封情书，你会发现那藏在张婉婷“嚣张”情绪背后的隐情。
01 生孩子。
宋宁峰在那份情书中写道，他感谢张婉婷在他人生最低谷的时候，给他生了一个孩子。
孩子是张婉婷要生的，但是，这件事对于宋宁峰而言，却是有救赎意义的。他跟齐溪结婚七年都没有生一个孩子，他对于孩子和家庭有自己的渴望和执着。
在宋宁峰的概念里，女人肯为一个男人生一个孩子就是最深沉的爱。所以，当张婉婷愿意给他生孩子的时候，他内心深处植入了一种信念：张婉婷非常爱他，非常非常爱。
你可以看到，不管张婉婷怎么伤害他，怎么辱骂他，怎么人身攻击他，他都不觉得张婉婷不爱他，而是把张婉婷的这一切行为，都归咎于张婉婷爱他。
这里就有了精神控制中最典型的一个点：她之所以伤害我，是因为她爱我。
02 一个人看孩子。
在那份情书里，宋宁峰提到了另一点，就是张婉婷一个人带孩子，很累。
宋宁峰为什么深信不疑，张婉婷爱他呢？
生孩子这件事是个奠基，而生完孩子之后，张婉婷一手带孩子，一手照顾他，让他真真实实地看到了张婉婷在婚姻中的那些实在的付出。
在宋宁峰的概念里：那些语言的东西，掩盖不了张婉婷在这场婚姻中付出了所有的事实。
张婉婷在电视里的样子，极其令人讨厌，极其令人窒息，可是，在这窒息的背后，是她一天天地熬夜喂孩子，是她一点点地收拾家里的一切，给了宋宁峰一个最想要的“一家三口”。
我们看到的是张婉婷表象上的疯狂，而宋宁峰体会到的不仅仅是张婉婷表象上的疯狂，还有那些最为实在的付出。
所以，不管张婉婷如何闹腾，疯狂，宋宁峰都不愿意离婚。
因为，他特别不想要一段破碎的婚姻，他对于完整的婚姻，有着热烈的渴求。
03 “张婉婷，我们不要分开好不好？”
宋宁峰发自内心地大喊：“张婉婷，我们不要分开好不好？”
他是为了孩子才不离婚的吗？
是。
其实，我们深想会发现张婉婷在这场感情和婚姻里，非常精明的一个点：她太知道宋宁峰缺什么了，她太知道宋宁峰想要什么了。而她毫不犹豫且心甘情愿地给予了宋宁峰想要的一切，以及曾经缺失的一切。
而当她看到了宋宁峰对于婚姻的满足，她则嚣张起来：你这一切快乐和幸福都是我给予你的，所以你要彻底服从我。如果你不愿意服从我，我付出了这么多，我就死给你看。
辱骂、威胁、以死相逼。
张婉婷要的从来不是平等的爱，而是“女尊男卑”的爱，这才是症结所在。
秦子越一家人在一起吃饭，谈到生二胎的问题，全家人都在催生。
聂远：一个是你的年龄，一个是我的年纪，你看就即使现在有明年生的话，那明年这时候我都四十四了，等到孩子二十岁我都六十岁了，其实挺可怕的。
秦妈：我就寻思在生一个属牛的挺好。
秦子越：你们整天在催我，你们简直就是催生团。
聂远：那都是缘分。
秦爸：你妈妈她现在身体还挺好，你们早有，我们可以给你们分担更多。
傅首尔问秦子越：你自己很想要第二个？
秦子越：我是我们家是独生子女，我就一个人，所以我会看到别人家的那种和谐的感觉，我会觉得，如果要是她也能有这种的兄弟姐妹的话，对我来讲会是一件特别开心的事情，所以累啊，苦啊，就只能是坚持吧，硬着头皮上那种。
傅首尔：不能有这种想法，不是坚持的问题，不是孩子喜欢有个妹妹，你妈妈想要第二个外孙女，关键是你想吗？就是说你本身想吗？就这个事会让你快乐吗？会影响我对自己的幸福感吗？会影响我给自己在母亲这个角色的分值上打分吗？
被家人催生似乎是很多宝妈不可避免的一件事，哪个家庭都想要儿孙满堂，热热闹闹的氛围，尤其有钱的家庭，特别想多要几个人孩子，毕竟经济条件无压力，父母也乐意帮忙带娃。
生孩子还是要根据家庭条件和自身的身体情况而定，毕竟多养一个娃不只是累和咬咬牙坚持那么简单，养大、教育也特别重要。
聂远：一个是你的年龄，一个是我的年纪，你看就即使现在有明年生的话，那明年这时候我都四十四了，等到孩子二十岁我都六十岁了，其实挺可怕的。
秦妈：我就寻思在生一个属牛的挺好。
秦子越：你们整天在催我，你们简直就是催生团。
聂远：那都是缘分。
秦爸：你妈妈她现在身体还挺好，你们早有，我们可以给你们分担更多。
傅首尔问秦子越：你自己很想要第二个？
秦子越：我是我们家是独生子女，我就一个人，所以我会看到别人家的那种和谐的感觉，我会觉得，如果要是她也能有这种的兄弟姐妹的话，对我来讲会是一件特别开心的事情，所以累啊，苦啊，就只能是坚持吧，硬着头皮上那种。
傅首尔：不能有这种想法，不是坚持的问题，不是孩子喜欢有个妹妹，你妈妈想要第二个外孙女，关键是你想吗？就是说你本身想吗？就这个事会让你快乐吗？会影响我对自己的幸福感吗？会影响我给自己在母亲这个角色的分值上打分吗？
被家人催生似乎是很多宝妈不可避免的一件事，哪个家庭都想要儿孙满堂，热热闹闹的氛围，尤其有钱的家庭，特别想多要几个人孩子，毕竟经济条件无压力，父母也乐意帮忙带娃。
生孩子还是要根据家庭条件和自身的身体情况而定，毕竟多养一个娃不只是累和咬咬牙坚持那么简单，养大、教育也特别重要。
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