突然想总结一下这一个半月减肥的日子 上学期因为疫情有段时间是封寝的状态 只能睡了吃吃了睡也不运动 放暑假在郑州待了一个星期 之后家人来接我回家 姥姥家的人全都在说我的脸跟气吹一样让我减肥 妈呀当时对我打击巨大 也是那一天开始下定决心要减肥 7.12日体重49.5kg 看见体重感觉像被雷劈了一样这是我活了19年最重的时候 过了几天我妈去海南玩了所以我住在小姨家也庆幸小姨家有个姐姐也在减肥(虽然她不胖) 说真的她付出的蛮多的 早上支持没有油水的炒蔬菜几块南瓜 一片全麦面包一个煎鸡蛋 中午从不吃主食 晚上不吃饭还去上一个小时的燃脂课 跑步第一天因为生气跑了将近7km 早上中午也跟着小姨家的姐姐吃一样的饭 晚上她去上课我不吃 但是掉秤掉的超级慢 改变了运动方法 早上跟下午都会跑步半个小时起步 一天6km 晚上有时间了还会对感兴趣的舞蹈学一学 中间会因为天气原因不能户外跑了一直跑到7月30 48.4kg 回家之后有点犯懒 早上也很热 饮食没变但是不运动了 突然发现掉秤好快！8月6就掉到47.6kg 一直到今天 说坚持也没坚持 说没坚持也坚持了 也有过犯猪瘾的时候 将近一个星期一日三餐都吃 但是还好没怎么增重有时候会为了和朋友吃饭也会一天一共就吃一顿饭 现在就是晚上会做二十组一个半小时的运动 不算累但也会出点汗 上了大学就对身材管理有了很多了解 肯德基奶茶戒了也有将近一年了 果茶也话撑死也就三分糖 13号哥哥订婚为了能美美穿上旗袍还要继续坚持努力！今天是9.3 体重47.3kg（p5是从9.1跳舞视频里截的照片 应该是瘦了 不确定 再看一遍）

#每日通胜#

2022年9月3日，星期六，农历八月初八日。干支历：壬寅年 戊申月 己未日。黄道闭日，煞西冲牛。平日， 宜：塞穴 补垣
忌：交易 入学 出行 嫁娶 开巿 移徙

1、2022年9月3日，取名须知:
是日八字：壬寅 戊申 己未 xx。五行纳音：天上火，日元：己土。喜用神：癸、丙。

《穷通宝鉴》有云：三秋己土，万物收藏之际，外虚内实，寒气渐升，须丙火温之，癸水润之，癸先丙后。故建议今天出生的宝宝取名可结合具体时辰判断日主旺衰后而酌取。

2、择吉口诀：
甲壬庚命财官印，猪兔马人三六合。羊日冲牛贵甲戊，留意三煞五黄方。

3、彭祖百忌：
己不破券，二比并亡；
未不服药，毒气入肠。
闭不竖造，只许安康。

4、今日吉时：卯巳午申

5、二十八宿：
女星造作损娇娘，
兄弟相残似虎狼。
埋葬婚姻逢此日，
家财衰败郎离乡。

6、值日星神：
①吉神宜趋：玉堂，母仓，金堂
②凶神宜忌：月煞，月虚，血支，天贼，五虚，八专
③今日胎神：占门厕外正东
④今日鹤神：在正东

家有孕妇胎神方勿动，易对胎儿孕妇不利；鹤神也作噩神，鹤神下届日所到之方位必有灾殃，出行、安床、嫁娶等勿冲鹤神方，避之则吉。

7、吉神方位:
①财神 ：正北
②喜神 ：东北
③福神 ：正南
④禄神：正南
⑤贵神：正北、西南
⑥文昌位：正西
⑦桃花位：正北

8、今日八门：
休门：正西，生门：西南，伤门：正南，杜门：东南，景门：正东，死门：东北，惊门：正北，开门：西北

求财营销去生门，谒贵求职用开门，广告宣传、考试用景门。休门方：远行、求财、求职、上官赴任、婚姻嫁娶等诸事皆宜。

9、九宫飞星:
①年：五黄入中宫顺布
②月：六白入中宫顺布
③日：八白入中宫逆布
④时：三碧入中宫顺布

年五黄：入中，月五黄：正东，今日五黄：东北。
“五黄煞”是流年紫白星的关煞方，在年、月、日五黄多临的方位，不可兴工修造，动土、入宅、安香、安桌位、安葬或有尖锐、红色的建筑物或人潮往来流量大或有马达震动等，如犯之，则主凶祸横身。

10、三煞方位：
①壬寅年三煞北方
②戊申月三煞南方
③己未日三煞西方

今日三煞：申为劫煞，酉为灾煞，戌为岁煞。
“三煞可向不可坐”，三煞所临之方宜静不宜动，忌修造动土、竖柱上梁等，也不要放盆栽、植物等，以免冲动三煞。

#每日通胜# 2022年9月1日，星期四，农历八月初六日。干支历：壬寅年 戊申月 丁巳日。黄道收日，煞东冲猪。 是日大吉，宜：会友 上任 交易 立约 出纳财 订婚 领证 嫁娶 移徙 安床 捕捉 牧养 纳畜
忌：出行 求医疗病 修造动土 修仓库 修路 破屋坏垣 栽种 理发 除服 安葬

1、2022年9月1日，取名须知:
是日八字：壬寅 戊申 丁巳 xx。五行纳音：砂中土，日元：丁火。

丁火日主，生在申月失令，坐下巳火得地。地支寅申冲，寅宫甲木生身无力，丁火身偏弱。建议今天出生的宝宝取名字补木火。

2、择吉口诀：
壬庚戊命财官印，鸡牛猴人三六合。蛇日冲猪贵壬癸，留意三煞五黄方。

3、彭祖百忌：
丁不剃头，头必生疮；
巳不远行，财物伏藏。
收宜纳财，却忌埋葬。

4、今日吉时：辰午未戌

5、二十八宿：
斗星造作金银多，
修坟埋葬子孙隆。
开门放水多牛马，
婚姻嫁娶喜重重。

6、值日星神：
①吉神宜趋：天德，六合，月德合，五富，要安
②凶神宜忌：河魁，劫煞，地囊，重日
③今日胎神：仓库床外正东
④今日鹤神：在正东

家有孕妇胎神方勿动，易对胎儿孕妇不利；鹤神也作噩神，鹤神下届日所到之方位必有灾殃，出行、安床、嫁娶等勿冲鹤神方，避之则吉。

7、吉神方位:
①财神 ：正西
②喜神 ：正南
③福神 ：正东
④禄神：正南
⑤贵神：西北、正西
⑥文昌位：正西
⑦桃花位：正南

8、今日八门：
休门：东北，生门：正北，伤门：西北，杜门：正西，景门：西南，死门：正南，惊门：东南，开门：正东

求财营销去生门，谒贵求职用开门，广告宣传、考试用景门。休门方：远行、求财、求职、上官赴任、婚姻嫁娶等诸事皆宜。

9、九宫飞星:
①年：五黄入中宫顺布
②月：六白入中宫顺布
③日：一白入中宫逆布
④时：六白入中宫顺布

年五黄：入中，月五黄：正东，今日五黄：正北。
“五黄煞”是流年紫白星的关煞方，在年、月、日五黄多临的方位，不可兴工修造，动土、入宅、安香、安桌位、安葬或有尖锐、红色的建筑物或人潮往来流量大或有马达震动等，如犯之，则主凶祸横身。

10、三煞方位：
①壬寅年三煞北方
②戊申月三煞南方
③丁巳日三煞东方

今日三煞：寅为劫煞，卯为灾煞，辰为岁煞。
“三煞可向不可坐”，三煞所临之方宜静不宜动，忌修造动土、竖柱上梁等，也不要放盆栽、植物等，以免冲动三煞。