重新认识一下吧，最近都在好好码文字～我是傅小米，80后，在传统媒体呆了14年，转身离职，一个专注女性成长和自律的全职妈妈

30岁，生老大，32岁生老二，生完老二我从电台离职，开启了全职带娃的生活。
不辛苦是假的，但是全职带娃的这几年让我收获了许多！

1、去培养自己的兴趣爱好
一个人一定要有自己的爱好，即使有老公有孩子，全职了也不能把所有时间放在老公孩子身上，成为妻子和妈妈之前，一定要成为更好的自己，有了自己的兴趣爱好，月子里和带娃日常中的患得患失才会消失。比如我，从电台离职我也没有停下对话筒的热爱，开了自媒体账号，在深夜，用声音治愈了1000w人的耳朵，也收获了无数粉丝的喜欢。

2、时间管理
虽然离职，不再有上下班的概念，可是这几年全职在家的时间管理全靠自己
，俩娃很小的时候，基本周旋在小宝宝的屎尿屁中，没有时间管理，但对时间逝去的焦虑感是并存的。

我曾经看到一个Ted的一个演讲《如何掌控自由时间》，很好的诠释了我想说的话，更加让我确信时间管理的本质：真正的时间管理，并不是通过节省时间创造想要的生活，而是创造想要的生活，然后时间就自动节约下来了。

很多人总会抱怨自己的时间不够，其实只是我们没有目标或不想做而已，
在过去的一年里，我利用孩子睡觉的时间录制了100本书，成立了自己的读书会，带领了5w+女性加入读书会，在碎片化的时间里，听书阅读，成为自己想成为的人，不断精进自己。

3、独处与独立
离职时看到一句话“按自己的意愿过一生”，觉得很酷。
离职后全职带娃的日子是孤独的，一个人带娃的无助和辛酸只有过来人才懂得。

——关于独处，看过一句话：放下手机与自己独处的时间都是在冥想！可以和自己的内心对话，可以反思过往展望未开。我很喜欢独处，自己一个人的时候喜欢读书、运动、做美食、 内省、自拍！有时候我们需要卸下多重角色，做回自己，做一些纯粹只为取悦自己的事，专注于自己的世界，我会感觉到内心的焦虑一点点被抚平。

——关于独立，我觉得全职妈妈带娃是相当独立和强大的，从经营家庭到养育孩子，从柴米油盐到家庭关系！很难，很辛苦，能独自面对这些的全职妈妈真的很独立。

4、更多时间用在内在而不是外观
以前是个光鲜亮丽的主持人，生娃后的前几年，有了眼角纹和游泳圈，容貌焦虑和身材焦虑扑面而来，可是通过全职带娃的这6年，让我懂得内心丰富才能成为闪闪发光的自己，不再为一点点皱纹而焦虑，外在与内在比起来，我更注重内心的成长，就像三毛所说：书读多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。

5、控制情绪
全职妈妈情绪崩溃的概率很大，在无数个深夜用声音治愈别人，却只有自己知道自己有多么难熬，身边很多全职妈妈对未来迷茫，对眼下不甘，自我怀疑，丈夫的不理解以及孩子的不听话。。。。其实这些都是真实的存在，没办法改变的时候，我慢慢学会接纳自己，接纳所处的环境，且慢慢化解情绪，找到情绪的出口，健身、阅读、找闺蜜聊天、录节目实现自我价值。。。。

很多人都会觉得全职妈妈经济不独立，其实我们不需要被有色眼镜桎梏，“自己能赚多少钱”已经不是评估自我价值的唯一标准，你的生活状态都写在你的脸上，你的价值也不需要从别人那里肯定你，你只需要活的精彩过的充实，就够了。 #女性成长# #自律# #全职带娃是什么感受#

听说每一个爱穿马丁靴的女孩都很酷
独立自信
爱健身
喜欢自己独处
遇到彼此喜欢的可以好好相处
不合适就趁早分开
也不会难过太久

可是有时候觉得谈恋爱真的很麻烦我自己的生活感觉还不够用呢
还要分出来点儿时间陪他

两人确定关系了以后女的给男的主动发消息就是不矜持不够段位吗
他不理我的时候我就得一直猜来猜去嘛
是不是他在工作
或者没时间
再或者还是不想联系我
我就要斤斤计较吗
是不是我太爱上头了还是怎么地了

也没惹我也没怎么
我怎么就这么爱胡说八道呢

全是自己瞎感慨
[二哈]

听说每一个爱穿马丁靴的女孩都很酷
独立自信
爱健身
喜欢自己独处
遇到彼此喜欢的可以好好相处
不合适就趁早分开
也不会难过太久

可是有时候觉得谈恋爱真的很麻烦我自己的生活感觉还不够用呢
还要分出来点儿时间陪他

两人确定关系了以后女的给男的主动发消息就是不矜持不够段位吗
他不理我的时候我就得一直猜来猜去嘛
是不是他在工作
或者没时间
再或者还是不想联系我
我就要斤斤计较

也没惹我也没怎么
我怎么就这么爱胡说八道呢

全是自己瞎感慨
[二哈]