【开通微博十二年】2010年11月11日（那时只有光棍节，没有双十一），我开通微博，只有几个好友，一位兄长告诉我：“新宇，你要像善待女人一样善待你的微博，虽然网络那边的朋友不了解你，但每天发布健康知识，坚持下去，网络那边的朋友早晚会感受到你的温度”。这句话我始终记得，从几个好友，到一万、几十万粉丝。
我努力将我了解的健康知识分享出来，希望借助网络让非医学专业的人们了解健康养护方法，让传统医学可以帮助我们防病、祛病。
信中医、用中医、爱中医，继续努力！
我努力将我了解的健康知识分享出来，希望借助网络让非医学专业的人们了解健康养护方法，让传统医学可以帮助我们防病、祛病。
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#葡萄牙世界杯大名单# #37岁C罗第五次出征世界杯# 葡萄牙国家队公布26人世界杯名单，37岁的C罗在列，这将是他征战的第五届世界杯。
此前四届世界杯，C罗出战17场贡献7球2助攻，最好成绩是第四（2006）。2006年德国世界杯，C罗6场1球；2010年南非世界杯，C罗4场1球1助；2014年巴西世界杯，C罗3场1球1助；2018年俄罗斯世界杯，C罗4场4球。
参加5届世界杯这一成就，之前只有4名球员做到过，分别是安东尼奥·卡巴哈尔（墨西哥）、马特乌斯（德国）、布冯（意大利）、和马奎斯（墨西哥）。
此前四届世界杯，C罗出战17场贡献7球2助攻，最好成绩是第四（2006）。2006年德国世界杯，C罗6场1球；2010年南非世界杯，C罗4场1球1助；2014年巴西世界杯，C罗3场1球1助；2018年俄罗斯世界杯，C罗4场4球。
参加5届世界杯这一成就，之前只有4名球员做到过，分别是安东尼奥·卡巴哈尔（墨西哥）、马特乌斯（德国）、布冯（意大利）、和马奎斯（墨西哥）。
翻到2010年11月11日的照片，那时候还在上学，班主任派我买来了棒棒糖发给全班同学，大家给我我唱了生日歌。如今已三十有余，当时二十出头，记忆已是残缺不全，回忆起来还有些费力。
时光飞逝，转瞬来到了2022年。关在家中已是3个月，不能与大家相见，这是一个特殊的日子，让我们一起期待2023年的春天，待到春暖花开时，便是我们重新相遇日。#生日快乐#
时光飞逝，转瞬来到了2022年。关在家中已是3个月，不能与大家相见，这是一个特殊的日子，让我们一起期待2023年的春天，待到春暖花开时，便是我们重新相遇日。#生日快乐#
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