【哺乳期妈妈，这七件事到底能不能做？】
母乳对于宝宝而言是最完美的食物。母乳喂养不仅能够为宝宝提供丰富全面的营养，也有利于妈妈产后身体的恢复，并且可以帮助建立亲密的母子关系。但是对于哺乳这件事，妈妈们总是有各种各样的疑惑。
1、哺乳期能化妆吗？
当然能！谁说哺乳期不能美美哒了。虽然为了宝宝的健康，不能化浓妆，但是清新自然的淡妆是完全可以的。选择化妆品的时候尽量选用纯天然无刺激的，卸妆的时候一定要仔细地卸除干净，并且不要让小宝宝的皮肤直接接触到化妆品。
所以，爱美的妈妈们，不用担心化妆会影响宝宝的健康啦。一个美美的淡妆可以带来一整天的好心情哦。
2、哺乳期能运动吗？
有些妈妈认为，运动会导致体内的乳酸增加，从而影响母乳的质量，所以哺乳期不能做运动。其实这是一个误区哦，运动虽然会增加母乳中的乳酸，但并不是持续性的，运动过后休息半小时左右，就会恢复到正常水平，并不会影响母乳质量。
产后适当及适量的运动，对于妈妈们的身体是有很多好处的。所以，平时就爱运动的妈妈们，放心地动起来吧！
3、哺乳期能服药吗？
这个问题要视具体情况而定，妈妈们切忌擅做主张。必要时一定要到医院仔细检查，然后遵医嘱用药。因为妈妈们在哺乳期服用的药物大多可以通过血液循环然后进入乳汁中，可能会对宝宝的身体产生伤害。
不过，只要服用的是安全范围内的药物，妈妈们就可以正常哺乳，不需要过多担心。
4、哺乳期能喝酒吗？
最好是不要。喝太多酒精会直接抑制乳汁的分泌，并且会对宝宝的健康带来很大的伤害。如果实在避免不了，一定要注意量，不要超过每公斤体重0.5g酒精。并且，饮酒后两小时内不要进行哺乳，因为这个时候乳汁中的酒精浓度是高峰。
如果实在避免不了要喝酒，妈妈们可以选择提前储存好母乳。
5、哺乳期能不避孕吗？
绝对要注意避孕！有很多人都认为母乳期不需要避孕，这是一个很大的误区。在哺乳期内，无论月经有没有回潮，都可能排卵。如果这个时候再次怀孕，不仅会对自己的身体造成非常大的伤害，而且会影响哺乳，宝宝无法吸收到必要的营养。这个问题，绝对不能掉以轻心呀！
所以，妈妈们在哺乳期一定要注意避孕，一！定！要！
6、哺乳期能烫发染发吗？
其实是可以的。妈妈们都担心烫发染发所用的药水会对宝宝造成伤害，其实药水中的化学成分进入乳汁，再被宝宝吸收并造成伤害的可能性是微乎其微的。但是因为很多妈妈都会出现产后脱发，如果在这个时候进行烫染，会让头发更加脆弱。
所以，哺乳期进行烫发烫发是可以的，但是要选择正规的药水，尽量减少对头发的伤害。
7、哺乳期感冒能继续喂奶吗？
哺乳期感冒的妈妈是可以坚持喂奶的，因为妈妈体内的抗体会通过乳汁传递给宝宝。这种情况下，宝宝反而不容易感冒，即使被传染了，也不会严重。但是妈妈们一定要注意戴口罩，不要亲吻宝宝。
如果感冒症状严重，妈妈们还是要到医院检查哦，在医生的指导下用药最安全。
哺乳期是妈妈和宝宝最亲密的时候。虽然对于妈妈来说有一些限制，但是和宝宝亲密无间
的快乐是一辈子最美好的回忆。#育儿# https://t.cn/EtqGPUw https://t.cn/EovR3jW
母乳对于宝宝而言是最完美的食物。母乳喂养不仅能够为宝宝提供丰富全面的营养，也有利于妈妈产后身体的恢复，并且可以帮助建立亲密的母子关系。但是对于哺乳这件事，妈妈们总是有各种各样的疑惑。
1、哺乳期能化妆吗？
当然能！谁说哺乳期不能美美哒了。虽然为了宝宝的健康，不能化浓妆，但是清新自然的淡妆是完全可以的。选择化妆品的时候尽量选用纯天然无刺激的，卸妆的时候一定要仔细地卸除干净，并且不要让小宝宝的皮肤直接接触到化妆品。
所以，爱美的妈妈们，不用担心化妆会影响宝宝的健康啦。一个美美的淡妆可以带来一整天的好心情哦。
2、哺乳期能运动吗？
有些妈妈认为，运动会导致体内的乳酸增加，从而影响母乳的质量，所以哺乳期不能做运动。其实这是一个误区哦，运动虽然会增加母乳中的乳酸，但并不是持续性的，运动过后休息半小时左右，就会恢复到正常水平，并不会影响母乳质量。
产后适当及适量的运动，对于妈妈们的身体是有很多好处的。所以，平时就爱运动的妈妈们，放心地动起来吧！
3、哺乳期能服药吗？
这个问题要视具体情况而定，妈妈们切忌擅做主张。必要时一定要到医院仔细检查，然后遵医嘱用药。因为妈妈们在哺乳期服用的药物大多可以通过血液循环然后进入乳汁中，可能会对宝宝的身体产生伤害。
不过，只要服用的是安全范围内的药物，妈妈们就可以正常哺乳，不需要过多担心。
4、哺乳期能喝酒吗？
最好是不要。喝太多酒精会直接抑制乳汁的分泌，并且会对宝宝的健康带来很大的伤害。如果实在避免不了，一定要注意量，不要超过每公斤体重0.5g酒精。并且，饮酒后两小时内不要进行哺乳，因为这个时候乳汁中的酒精浓度是高峰。
如果实在避免不了要喝酒，妈妈们可以选择提前储存好母乳。
5、哺乳期能不避孕吗？
绝对要注意避孕！有很多人都认为母乳期不需要避孕，这是一个很大的误区。在哺乳期内，无论月经有没有回潮，都可能排卵。如果这个时候再次怀孕，不仅会对自己的身体造成非常大的伤害，而且会影响哺乳，宝宝无法吸收到必要的营养。这个问题，绝对不能掉以轻心呀！
所以，妈妈们在哺乳期一定要注意避孕，一！定！要！
6、哺乳期能烫发染发吗？
其实是可以的。妈妈们都担心烫发染发所用的药水会对宝宝造成伤害，其实药水中的化学成分进入乳汁，再被宝宝吸收并造成伤害的可能性是微乎其微的。但是因为很多妈妈都会出现产后脱发，如果在这个时候进行烫染，会让头发更加脆弱。
所以，哺乳期进行烫发烫发是可以的，但是要选择正规的药水，尽量减少对头发的伤害。
7、哺乳期感冒能继续喂奶吗？
哺乳期感冒的妈妈是可以坚持喂奶的，因为妈妈体内的抗体会通过乳汁传递给宝宝。这种情况下，宝宝反而不容易感冒，即使被传染了，也不会严重。但是妈妈们一定要注意戴口罩，不要亲吻宝宝。
如果感冒症状严重，妈妈们还是要到医院检查哦，在医生的指导下用药最安全。
哺乳期是妈妈和宝宝最亲密的时候。虽然对于妈妈来说有一些限制，但是和宝宝亲密无间
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#灵芝师姐[超话]#https://t.cn/RnMlfOP 您是好命人吗？
人一生的生活轨迹，吉凶祸福，是由出生时阴阳二气的旺衰所决定的。一个好命人，易经八字要能阴阳平衡，五行圆融，纵使没有大的作为，一生也是比较平顺。
遗憾的是大部分人阴阳不平衡，五行不圆融。在实际批盘过程中，常常看到八字全阳或八字全阴的命盘。“孤阴不生，独阳不长。”八字全阳或全阴者，往往对健康、婚姻或事业不利。
命盘的八个字又按照木火土金水分成五行，每一种属性最好是1~2个，过与不及皆为病因。
1.五行有木者，人生有方向、有计划、有执行力，；无木者无方向，缺乏执行力，木过多容易多头马车。缺木或木过多者，免疫系统较差。
2. 五行有火者，比较热情，善于交际；缺火者缺乏热情，不擅交际；火过多者，过度热情，但三分钟热度。缺火或火过多者，循环系统欠佳。
3. 五行有土的人，重视信用，个性稳重。缺土者缺乏信用，不够稳重；土过多者，十分固执。缺土或土过多者，消化系统不良。
4. 五行有金者，较讲义气，干脆果断；缺金者不懂收尾，一直讲，无重点，缺金通常不爱运动，皮肤是窗户，缺金好似窗户坏掉，如果不会流汗，肺部很容易出问题。金过多者，太讲义气，容易给自己造成麻烦，讲话较犀利，容易伤到人。缺金或金过多者，呼吸系统欠佳。
5. 五行有水者，聪明反应快，善交际；缺水不喜欢动脑，反应差，不够灵活；水过多者，容易骨质疏松。缺水或水过多者，泌尿系统容易出状况。
缺木缺水者，做事情无头无尾。
缺木缺金者，人生起起落落，难有成就。
知命改运，希望无穷！
我们透过知命识运，不再被命运牵着鼻子走，让我们的努力不再白费!
人一生的生活轨迹，吉凶祸福，是由出生时阴阳二气的旺衰所决定的。一个好命人，易经八字要能阴阳平衡，五行圆融，纵使没有大的作为，一生也是比较平顺。
遗憾的是大部分人阴阳不平衡，五行不圆融。在实际批盘过程中，常常看到八字全阳或八字全阴的命盘。“孤阴不生，独阳不长。”八字全阳或全阴者，往往对健康、婚姻或事业不利。
命盘的八个字又按照木火土金水分成五行，每一种属性最好是1~2个，过与不及皆为病因。
1.五行有木者，人生有方向、有计划、有执行力，；无木者无方向，缺乏执行力，木过多容易多头马车。缺木或木过多者，免疫系统较差。
2. 五行有火者，比较热情，善于交际；缺火者缺乏热情，不擅交际；火过多者，过度热情，但三分钟热度。缺火或火过多者，循环系统欠佳。
3. 五行有土的人，重视信用，个性稳重。缺土者缺乏信用，不够稳重；土过多者，十分固执。缺土或土过多者，消化系统不良。
4. 五行有金者，较讲义气，干脆果断；缺金者不懂收尾，一直讲，无重点，缺金通常不爱运动，皮肤是窗户，缺金好似窗户坏掉，如果不会流汗，肺部很容易出问题。金过多者，太讲义气，容易给自己造成麻烦，讲话较犀利，容易伤到人。缺金或金过多者，呼吸系统欠佳。
5. 五行有水者，聪明反应快，善交际；缺水不喜欢动脑，反应差，不够灵活；水过多者，容易骨质疏松。缺水或水过多者，泌尿系统容易出状况。
缺木缺水者，做事情无头无尾。
缺木缺金者，人生起起落落，难有成就。
知命改运，希望无穷！
我们透过知命识运，不再被命运牵着鼻子走，让我们的努力不再白费!
七夕情人节！
生活派
生活派：小有情调，以生活为重，胸中有诗，心中有远方...
生活中的他，
或爱运动，或喜文学，
或擅书画，或懂养花。
用文艺青年来形容也不为过，
擅文艺，多情种？
不，
生活派更享受当下，
沏杯香茶、泡杯咖啡，
或倒上红酒慢慢品味......
七夕情人节对他来说，
是生活中的小环节，
他有可能带箱磕豁牙瓜子，
由于瓜子都是精挑细选出来的，
个头大，无坏籽，
香郁满口嘎嘣脆，
不是磕豁牙瓜子品质苛刻，
是生活派更懂享受生活。
生活派
生活派：小有情调，以生活为重，胸中有诗，心中有远方...
生活中的他，
或爱运动，或喜文学，
或擅书画，或懂养花。
用文艺青年来形容也不为过，
擅文艺，多情种？
不，
生活派更享受当下，
沏杯香茶、泡杯咖啡，
或倒上红酒慢慢品味......
七夕情人节对他来说，
是生活中的小环节，
他有可能带箱磕豁牙瓜子，
由于瓜子都是精挑细选出来的，
个头大，无坏籽，
香郁满口嘎嘣脆，
不是磕豁牙瓜子品质苛刻，
是生活派更懂享受生活。
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