#法海来了[超话]# 虽然我是菜鸟跑渣我也想跑速度耐力,今天开始没有太阳后来才有,今天有跑团活动,田径场跑步的人那叫一个多,速度还都挺快。热身后慢跑3公里,然后开始8×400米,一个800米间歇,手机只记了2百多米。间歇每圈走下来,内道一圈不到400米,第二道,第三道都不够400米,第四道够了,可能是手机的问题?我是笨蛋,到现在佳明645还不会用间歇,训练,单圈掐表,配速,心率什么的放在一个界面里,我都不会,只会跑完了保存,下载,打开手机APP,跑完冷身3公里手表也没记,算了我跑了就对了,坚持继续
跑步日记
虽然我是菜鸟跑渣我也想跑速度耐力,今天开始没有太阳后来才有,今天有跑团活动,田径场跑步的人那叫一个多,速度还都挺快。热身后慢跑3公里,然后开始8×400米,一个800米间歇,手机只记了2百多米。间歇每圈走下来,内道一圈不到400米,第二道,第三道都不够400米,第四道够了,可能是手机的问题?我是笨蛋,到现在佳明645还不会用间歇,训练,单圈掐表,配速,心率什么的放在一个界面里,我都不会,只会跑完了保存,下载,打开手机APP,跑完冷身3公里手表也没记,算了我跑了就对了,坚持继续
虽然我是菜鸟跑渣我也想跑速度耐力,今天开始没有太阳后来才有,今天有跑团活动,田径场跑步的人那叫一个多,速度还都挺快。热身后慢跑3公里,然后开始8×400米,一个800米间歇,手机只记了2百多米。间歇每圈走下来,内道一圈不到400米,第二道,第三道都不够400米,第四道够了,可能是手机的问题?我是笨蛋,到现在佳明645还不会用间歇,训练,单圈掐表,配速,心率什么的放在一个界面里,我都不会,只会跑完了保存,下载,打开手机APP,跑完冷身3公里手表也没记,算了我跑了就对了,坚持继续
刚刚考完高分子交卷子
我人傻了 老师问我叫什么
怎么感觉对我没有印象[跪了]
明明坐高分子实验我和舍友三个人
在刚刚一进门口桌子那儿 坐着
他还跟我们边做实验边唠嗑来着[跪了]
反正就这 刚从生活中心回来
菜鸟驿站发短信了
到了考试周就焦虑
我刚出考场 傻傻坐桌子前面发呆
无意识表演进食
烤肠✘1 香蕉✘2 巧乐滋✘1 面包干✘2
芒果奶昔✘2 巧克力豆✘8 香菇豆干✘10
我现在撑到站不起来
快乐又枯萎
我正想躺平 田径场快递也到了
错付错付[二哈]
我人傻了 老师问我叫什么
怎么感觉对我没有印象[跪了]
明明坐高分子实验我和舍友三个人
在刚刚一进门口桌子那儿 坐着
他还跟我们边做实验边唠嗑来着[跪了]
反正就这 刚从生活中心回来
菜鸟驿站发短信了
到了考试周就焦虑
我刚出考场 傻傻坐桌子前面发呆
无意识表演进食
烤肠✘1 香蕉✘2 巧乐滋✘1 面包干✘2
芒果奶昔✘2 巧克力豆✘8 香菇豆干✘10
我现在撑到站不起来
快乐又枯萎
我正想躺平 田径场快递也到了
错付错付[二哈]
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