气虚就懒,脾虚就胀,湿气重就累
1、气虚就懒
气虚的人是真的懒,不是赖皮的懒,是想不懒都不行,总感觉怎么休息都不够,懒得动弹。
整个人会表现出倦怠乏力,没精神,做什么事情都懒洋洋的,不愿意动弹。这类人往往还伴随着出汗多,稍微一活动就大汗淋漓,平时吃饭也不多、胃口差,还可能伴随着胸闷气短、头晕眼花。
2、脾虚就胀
这种胀是虚胀,一吃完饭就感觉胀气,向下垂,中医认为,脾是后天之本,我们吃进肚子里的食物,需要有脾来参与运化,而一旦脾虚了,脾失健运,水运失调,就会出现腹胀,食欲不振,偏食挑食,口中无味,一般会大便溏稀,但是也可能会出现大便干结以及便秘。
3、湿气重就累
但凡湿气重的人,身重体乏,四肢沉重、容易累,倦怠乏力,腹胀、食欲差,吃饭不香,经常感到口淡乏味,白天很疲惫,感觉周身无力,整天头昏脑胀,特别容易打瞌睡,舌苔很厚,舌体胖大,舌头边缘有明显齿痕,大便较黏腻,抽水马桶总是冲不干净,四肢关节酸痛沉重,关节屈伸不利#健康##肝病##脾虚#
1、气虚就懒
气虚的人是真的懒,不是赖皮的懒,是想不懒都不行,总感觉怎么休息都不够,懒得动弹。
整个人会表现出倦怠乏力,没精神,做什么事情都懒洋洋的,不愿意动弹。这类人往往还伴随着出汗多,稍微一活动就大汗淋漓,平时吃饭也不多、胃口差,还可能伴随着胸闷气短、头晕眼花。
2、脾虚就胀
这种胀是虚胀,一吃完饭就感觉胀气,向下垂,中医认为,脾是后天之本,我们吃进肚子里的食物,需要有脾来参与运化,而一旦脾虚了,脾失健运,水运失调,就会出现腹胀,食欲不振,偏食挑食,口中无味,一般会大便溏稀,但是也可能会出现大便干结以及便秘。
3、湿气重就累
但凡湿气重的人,身重体乏,四肢沉重、容易累,倦怠乏力,腹胀、食欲差,吃饭不香,经常感到口淡乏味,白天很疲惫,感觉周身无力,整天头昏脑胀,特别容易打瞌睡,舌苔很厚,舌体胖大,舌头边缘有明显齿痕,大便较黏腻,抽水马桶总是冲不干净,四肢关节酸痛沉重,关节屈伸不利#健康##肝病##脾虚#
我独处时最轻松,因为我不觉得自己乏味。即使乏味,也自己承受,不累及他人,无需感到不安。
乏累中……
此时此刻床单被罩还没洗完,应该快洗完了!
下午阴雨,下班把单位放着的马甲穿回家。
今天交取暖费
中午给睿买了一份盒饭
晚饭鸡胸肉做的肉段
卡口都上了
公职人员签承诺书
下班取快递
给睿买了几样零食
翻记录还有11个待收货,1个没发货
可着今天累,明天好好休息一下
明天买只鸡炖,想吃了,这一周我好像没好好吃东西。除了早饭!
乏累中……
此时此刻床单被罩还没洗完,应该快洗完了!
下午阴雨,下班把单位放着的马甲穿回家。
今天交取暖费
中午给睿买了一份盒饭
晚饭鸡胸肉做的肉段
卡口都上了
公职人员签承诺书
下班取快递
给睿买了几样零食
翻记录还有11个待收货,1个没发货
可着今天累,明天好好休息一下
明天买只鸡炖,想吃了,这一周我好像没好好吃东西。除了早饭!
我走在自己的路上了。成功与失败、幸福与苦难都已经降为非常次要的东西。最重要的东西是这条路本身。
我天性不宜交际。在多数场合,我不是觉得对方乏味,就是害怕对方觉得我乏味。可是我既不愿忍受对方的乏味,也不愿费劲使自己显得有趣,那都太累了。
我独处时最轻松,因为我不觉得自己乏味,即使乏味,也自己承受,不累及他人,无须感到不安。
——周国平《人与永恒》
我天性不宜交际。在多数场合,我不是觉得对方乏味,就是害怕对方觉得我乏味。可是我既不愿忍受对方的乏味,也不愿费劲使自己显得有趣,那都太累了。
我独处时最轻松,因为我不觉得自己乏味,即使乏味,也自己承受,不累及他人,无须感到不安。
——周国平《人与永恒》
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