【Attention!# 郑州发布大雾黄色预警信号# ,请注意防范】Zhengzhou Meteorological Observatory issued a fog and yellow warning signal at 15:35 on November 11th, 2022. From evening to tonight, it is expected that the visibility of the main urban area of Zhengzhou will be less than 500 meters, and the visibility of local areas will be less than 200 meters. Please take precautions.
郑州市气象台2022年11月11日15时35分发布大雾黄色预警信号:预计今天傍晚至夜里,郑州市主城区将出现能见度小于500米的雾,局地能见度小于200米。请注意防范。
#郑州[地点]#

明天及後天(週六、日)下午1點至6點我會在觀光塔4樓同人節擺檔,必須抗原快測陰性入場,歡迎光臨!
Tomorrow and the day after (Sat & Sun) I will be selling at Macao Comic Festival 18, Macao Tower 4th floor from 1pm to 6pm. People who attend need to self Covid tested negative. Come!
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3跑冬5(立冬第5天)
5-й день третьего раунда/т
ретьего
тура бегающий
зиму.
Я бегаю натощак по утрам.
Сегодня Утром Я пробежал 10.59 километров без труда(скорость: 5'59"/ км), потом я растянулся 10 минут и сделал тренировку сопротивления 10 минут (я принял душ 10 минут до бега вокруг озера)
(去年今日:
跑冬5
城里累熙攘
郊外度闲时
跑过冬仨月
风冷暖以诗
5th day for running the winter.
85 days Countdown to 2022 Beijing Winter Olympics. Sunny excellent air quality Outdoor -4℃.25th day for China's three-person crew at its new space station. I
comfortably jogged 10 kilometers (speed: 5'54"/1km). Then I stretched 10 minutes and did 150 push-ups."

Восход солнца 6:54
Заход солнца 5:00
Легкий дождь отличное качество воздуха./(Солнечно отличное качество воздуха.
/(Пасмурная погода хорошее качество воздуха./
(Облачно хорошее качество воздуха/
((температура по ощущениям : 12℃
влажность
90%.
Тренировка: Идеально
(Погода хорошая, УФ-излучение слабое. Подходит для тренировки на улице


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