产后脱发、脂溢性脱发、病后脱发看过来，这里有让你长头发的中成药！
原创 毛毛姐
说起脱发，很多人都非常苦恼。
有一个读者朋友，她自从生完孩子后，就频繁掉头发，每天清晨扫地，地板上都有一大把头发，一照镜子，头顶居然已经很稀疏了，真是把她吓坏了。
还有一些人，是脂溢性脱发，这种往往跟遗传有关，到了30岁左右就开始脱发，慢慢地就成了地中海，头顶一溜头发，被称作最后的倔强。
中医认为，发为血之余，肾之外华，一旦肾虚血虚，往往会造成脱发。所以，要想促进毛发生长，就要补肾补血。
今天我们就推荐一款中成药，可以起到补肾补血、促进毛发生长的作用，它就是养血生发胶囊。
养血生发胶囊成分如下：
熟地黄、当归、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟丝子、天麻、制何首乌。
1.这个方子，熟地和菟丝子，是补肾的。
熟地，又叫“地髓”，可以填补肾精。据说，在一片农田上种植地黄，接下来的5年，这片土地会寸草不生，因为地黄把大地的精华都给吸收没了。
正因此，它具有很强的补肾功能，明代大医张景岳非常喜欢用熟地填补肾精，被后世称作“张熟地”，他认为，熟地就可以填补真阴。
而菟丝子是温补肾阳的。菟丝，是一种寄生植物，它本身呈现细丝状，可以寄生在高大的乔木上，缠的到处都是。成熟后，菟丝就会结出一些种子，这些种子就是菟丝子。
菟丝子是植物的种子，是用来繁衍下一代的。而在人体，肾负责繁衍，所以，种子类药物大都有补肾的功能。徐灵胎说过，菟丝子油脂最丰，其丰富的脂质可以补肾，起到温补肾阳的作用。
肾之华在发，肾好了，头发就会得到充足的滋养，慢慢就会越长越茂密。
2.接下来，当归、白芍、熟地、川芎，这是四物汤的成分。四物汤是大名鼎鼎的“补血第一”，可以滋补肝血。
比如当归，它是红色的，红色入血。另外，它“味甘液浓”，甘能补，液浓说明营养丰富，所以当归擅长补血，是著名的补血药。
而白芍，是芍药的根部。芍药味酸，酸能入肝，可以滋补肝血。肝为藏血之脏，肝血充足了，则一身之血都会充足。
熟地，就是上面我们讲的那个，它除了补肾填精，还有补血的功能。大家可以看看熟地的外形，质地粘稠、营养丰富，可以滋生血液。
而川芎，是行气活血的。前面那么多药物补血，但是光补不行，容易形成呆补，用上点川芎，可以推动血液行走，补而不腻。
3.补血的药物，还有制何首乌。
制何首乌，就是炮制过的何首乌，何首乌这个名字是怎么来的呢？这里有一个传说：
据说有一个80岁的何姓老翁，有一年他在大山里面迷了路，缺水少食，差点饿死。就在他奄奄一息的时候，有一个人告诉他，路边有一种植物可以当做食材，于是老翁拼着老命把它的根挖出来吃了，味道很不错。
回到家后，它把这种植物种到自己农田里，每年都吃它，结果等到100岁，这位姓何的老翁的头发，居然由白转黑，变得越发年轻了。
于是，此事越穿越开，人们纷纷抢食这种食物，还把它称之为“何首乌”。
可见，何首乌自古以来就有乌发、生发的功能，可以促进毛发生长。
四物汤和何首乌，这些药可以补血。发为血之余，血液充足了，头发就会繁盛茂密，稀疏的头发就可以快速生出来。
4.最后，这个方子里面还有羌活、木瓜、天麻3味药，这些药都是祛风湿、通经络的药物。
大家要知道，我们头发之所以能够获得营养，是依靠头部小血管供血的，中医把这些小血管称之为经络或者血络。
只有血络畅通，血液才能正常流通，滋养毛囊，促进毛发生长。
而随着身体老化，外界邪气入侵，血络就像是河流一样，容易被堵塞起来，尤其是外界的风湿邪气，最容易堵在小血络里，把血络堵死。
血络一旦堵死，就不容易给毛囊供血，于是头发枯萎、脱落、不再生长。
而天麻是祛风的，它被称作“定风草”，可以把外界的风邪给驱逐出去。它为啥叫“定风草”呢？
古人发现，这种植物有一个特点，叫做“有风不动”，就是说不管外界的风多么大，都不能吹动它。这就很奇特了，因为自然界中大部分植物，都是风吹草动，而天麻却不动如山，说明它很神奇，对风邪不屑一顾。
羌活，也类似天麻，它也有祛风的作用，也有“定风草”的称呼。而且，羌活不但能够祛风，还有祛湿的功能，所以也可以把经络里面的湿邪给消除掉。风湿少了，血络就畅通了。
5.最后还有一味木瓜。
木瓜，也是祛风除湿的，而且他还有专门的通络功能。凡是堵塞、不通的地方，木瓜可以让经络畅通起来，实现血液正常流动。
以上就是养血生发胶囊的成分，生活中，产后脱发、病后脱发、脂溢性脱发，都可以用这个中成药。坚持吃2个月，头发就会有明显改善哦。
在这里峰哥祝大家健康美满，动动手指分享出去让更多人受益。
免责声明：本文转载互联网和出版刊物，如有侵权请联系我们删除，所涉及到各类药方、验方仅做信息分享，不作为医疗建议、推荐或指引。如有需要请在当地线下找中医为您辩证使用，本人不接诊线上勿咨询！
原创 毛毛姐
说起脱发，很多人都非常苦恼。
有一个读者朋友，她自从生完孩子后，就频繁掉头发，每天清晨扫地，地板上都有一大把头发，一照镜子，头顶居然已经很稀疏了，真是把她吓坏了。
还有一些人，是脂溢性脱发，这种往往跟遗传有关，到了30岁左右就开始脱发，慢慢地就成了地中海，头顶一溜头发，被称作最后的倔强。
中医认为，发为血之余，肾之外华，一旦肾虚血虚，往往会造成脱发。所以，要想促进毛发生长，就要补肾补血。
今天我们就推荐一款中成药，可以起到补肾补血、促进毛发生长的作用，它就是养血生发胶囊。
养血生发胶囊成分如下：
熟地黄、当归、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟丝子、天麻、制何首乌。
1.这个方子，熟地和菟丝子，是补肾的。
熟地，又叫“地髓”，可以填补肾精。据说，在一片农田上种植地黄，接下来的5年，这片土地会寸草不生，因为地黄把大地的精华都给吸收没了。
正因此，它具有很强的补肾功能，明代大医张景岳非常喜欢用熟地填补肾精，被后世称作“张熟地”，他认为，熟地就可以填补真阴。
而菟丝子是温补肾阳的。菟丝，是一种寄生植物，它本身呈现细丝状，可以寄生在高大的乔木上，缠的到处都是。成熟后，菟丝就会结出一些种子，这些种子就是菟丝子。
菟丝子是植物的种子，是用来繁衍下一代的。而在人体，肾负责繁衍，所以，种子类药物大都有补肾的功能。徐灵胎说过，菟丝子油脂最丰，其丰富的脂质可以补肾，起到温补肾阳的作用。
肾之华在发，肾好了，头发就会得到充足的滋养，慢慢就会越长越茂密。
2.接下来，当归、白芍、熟地、川芎，这是四物汤的成分。四物汤是大名鼎鼎的“补血第一”，可以滋补肝血。
比如当归，它是红色的，红色入血。另外，它“味甘液浓”，甘能补，液浓说明营养丰富，所以当归擅长补血，是著名的补血药。
而白芍，是芍药的根部。芍药味酸，酸能入肝，可以滋补肝血。肝为藏血之脏，肝血充足了，则一身之血都会充足。
熟地，就是上面我们讲的那个，它除了补肾填精，还有补血的功能。大家可以看看熟地的外形，质地粘稠、营养丰富，可以滋生血液。
而川芎，是行气活血的。前面那么多药物补血，但是光补不行，容易形成呆补，用上点川芎，可以推动血液行走，补而不腻。
3.补血的药物，还有制何首乌。
制何首乌，就是炮制过的何首乌，何首乌这个名字是怎么来的呢？这里有一个传说：
据说有一个80岁的何姓老翁，有一年他在大山里面迷了路，缺水少食，差点饿死。就在他奄奄一息的时候，有一个人告诉他，路边有一种植物可以当做食材，于是老翁拼着老命把它的根挖出来吃了，味道很不错。
回到家后，它把这种植物种到自己农田里，每年都吃它，结果等到100岁，这位姓何的老翁的头发，居然由白转黑，变得越发年轻了。
于是，此事越穿越开，人们纷纷抢食这种食物，还把它称之为“何首乌”。
可见，何首乌自古以来就有乌发、生发的功能，可以促进毛发生长。
四物汤和何首乌，这些药可以补血。发为血之余，血液充足了，头发就会繁盛茂密，稀疏的头发就可以快速生出来。
4.最后，这个方子里面还有羌活、木瓜、天麻3味药，这些药都是祛风湿、通经络的药物。
大家要知道，我们头发之所以能够获得营养，是依靠头部小血管供血的，中医把这些小血管称之为经络或者血络。
只有血络畅通，血液才能正常流通，滋养毛囊，促进毛发生长。
而随着身体老化，外界邪气入侵，血络就像是河流一样，容易被堵塞起来，尤其是外界的风湿邪气，最容易堵在小血络里，把血络堵死。
血络一旦堵死，就不容易给毛囊供血，于是头发枯萎、脱落、不再生长。
而天麻是祛风的，它被称作“定风草”，可以把外界的风邪给驱逐出去。它为啥叫“定风草”呢？
古人发现，这种植物有一个特点，叫做“有风不动”，就是说不管外界的风多么大，都不能吹动它。这就很奇特了，因为自然界中大部分植物，都是风吹草动，而天麻却不动如山，说明它很神奇，对风邪不屑一顾。
羌活，也类似天麻，它也有祛风的作用，也有“定风草”的称呼。而且，羌活不但能够祛风，还有祛湿的功能，所以也可以把经络里面的湿邪给消除掉。风湿少了，血络就畅通了。
5.最后还有一味木瓜。
木瓜，也是祛风除湿的，而且他还有专门的通络功能。凡是堵塞、不通的地方，木瓜可以让经络畅通起来，实现血液正常流动。
以上就是养血生发胶囊的成分，生活中，产后脱发、病后脱发、脂溢性脱发，都可以用这个中成药。坚持吃2个月，头发就会有明显改善哦。
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腰粗、肚子大？一碗药汤，4味药，帮你减掉大肚子
中药方剂名叫苓桂术甘汤，出自《伤寒论》。曰：“伤寒，若吐、若下后，心下逆满，气上冲胸，起即头眩，脉沉紧，发汗则动经，身为阵阵摇者，茯苓桂枝白术甘草汤主之。”
方药：由茯苓四两、肉桂三两（告）、白术二两、炙甘草二两四味药组成。
方中茯苓补脾厚土以制水，同时具有甘淡以利小便之功，为君药。
桂枝，味辛温，助阳化气，气化则阳气得复，水饮得化，同时具有降逆之功。
白术助茯苓健脾制水，甘草助桂枝以温阳。
诸药相配，则温阳化气、利水降逆。
此类患者多见腰腹部肥胖，即下焦有水饮，故于方中加牡蛎、泽泻，取牡蛎泽泻散之意，以加强利水，且牡蛎为咸寒之品，尚有软坚散结之功。
同时此类患者长期伏案，耗伤局部气血，故见局部僵硬疼痛，方中加天花粉、葛根以润燥生津、解肌止痛，亦可防利水太过而伤津。
水饮不化，气机不畅，加厚朴以行气以消除胀满。再加牛膝以活血利水，引邪下行。
而达到温阳化气、利水降逆之功，气化则湿化，水饮得除，“肥胖”得消，则健康得复。
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中药方剂名叫苓桂术甘汤，出自《伤寒论》。曰：“伤寒，若吐、若下后，心下逆满，气上冲胸，起即头眩，脉沉紧，发汗则动经，身为阵阵摇者，茯苓桂枝白术甘草汤主之。”
方药：由茯苓四两、肉桂三两（告）、白术二两、炙甘草二两四味药组成。
方中茯苓补脾厚土以制水，同时具有甘淡以利小便之功，为君药。
桂枝，味辛温，助阳化气，气化则阳气得复，水饮得化，同时具有降逆之功。
白术助茯苓健脾制水，甘草助桂枝以温阳。
诸药相配，则温阳化气、利水降逆。
此类患者多见腰腹部肥胖，即下焦有水饮，故于方中加牡蛎、泽泻，取牡蛎泽泻散之意，以加强利水，且牡蛎为咸寒之品，尚有软坚散结之功。
同时此类患者长期伏案，耗伤局部气血，故见局部僵硬疼痛，方中加天花粉、葛根以润燥生津、解肌止痛，亦可防利水太过而伤津。
水饮不化，气机不畅，加厚朴以行气以消除胀满。再加牛膝以活血利水，引邪下行。
而达到温阳化气、利水降逆之功，气化则湿化，水饮得除，“肥胖”得消，则健康得复。
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海口龙华区文化馆入选2022文化和旅游新发展典型案例
近日，由新华网主办的第九届文化和旅游融合创新论坛在北京举办，以“文旅融合赋能新未来”为主题，通过实践案例分享理念和交流经验，共商创新发展之策，共谋发展之路。论坛发布了“2022文化和旅游新发展典型案例”名单，海口市龙华区文化馆为海南唯一入选2022文化和旅游新发展典型案例。
据悉，龙华区文化馆拥有18000平方米的阵地资源，依托海南特色文化资源探索开启“静+动”分区统筹、“文化+教育”双机制融合、“两中心两馆合一文化综合体+总分馆建设”等全新的服务模式，并以国家级非遗名录的海南椰雕为主命题启动旅游商品体系建设，构建以政府主导、社会参与、多方协同的区域全链条文化惠民新格局，让人民群众共建共享美好生活。
龙华区文化馆内配备智慧书屋、幼儿童话书堡、图书阅览区、各类培训教室、健身房、观影厅、非遗展厅、书画展厅、多功能厅、青少年安全教育沉浸式体验空间等功能厅室，常态化开展志愿服务、品牌节庆、文化惠民、艺术普及、文艺演出、街艺展演、志愿快闪、非遗展示、影片赏析、阅读推广、讲座培训、青少年活动、中老年活动、消防演练、安全急救教育、锻炼健身等40个免费开放服务项目，滚动开设70余个免费培训班级，培训志愿专家团100余名，实时在培学员3000余名，年均开展培训5000余课次。
近年来，龙华区文化馆年均组织开展各类型文化惠民活动数百场次，包括九届“多彩童年六月狂嗨节”、四届“金色夕阳”中老年文化艺术节，连续多届策划执行了“冼夫人文化节”、“龙腾华彩贺新年”、“顺骑自燃”街艺展演、“闪亮夜龙华”志愿快闪、“百年骑楼·自在琼韵”琼剧展演、“文化春风遍龙华”主题晚会、“人民的非遗·人民共享”非遗展演展示等系列特色品牌节庆活动，并探索创新群文工作方式，在丰富群众业余生活的同时讲好文化故事，传承红色基因。
“我们将以此次获奖为契机，继续坚持以人民为中心的发展思想，举办群众乐于参与、便于参与的高质量群文品牌活动，不断增进人民文化福祉。”龙华区文化馆有关负责人表示。
近日，由新华网主办的第九届文化和旅游融合创新论坛在北京举办，以“文旅融合赋能新未来”为主题，通过实践案例分享理念和交流经验，共商创新发展之策，共谋发展之路。论坛发布了“2022文化和旅游新发展典型案例”名单，海口市龙华区文化馆为海南唯一入选2022文化和旅游新发展典型案例。
据悉，龙华区文化馆拥有18000平方米的阵地资源，依托海南特色文化资源探索开启“静+动”分区统筹、“文化+教育”双机制融合、“两中心两馆合一文化综合体+总分馆建设”等全新的服务模式，并以国家级非遗名录的海南椰雕为主命题启动旅游商品体系建设，构建以政府主导、社会参与、多方协同的区域全链条文化惠民新格局，让人民群众共建共享美好生活。
龙华区文化馆内配备智慧书屋、幼儿童话书堡、图书阅览区、各类培训教室、健身房、观影厅、非遗展厅、书画展厅、多功能厅、青少年安全教育沉浸式体验空间等功能厅室，常态化开展志愿服务、品牌节庆、文化惠民、艺术普及、文艺演出、街艺展演、志愿快闪、非遗展示、影片赏析、阅读推广、讲座培训、青少年活动、中老年活动、消防演练、安全急救教育、锻炼健身等40个免费开放服务项目，滚动开设70余个免费培训班级，培训志愿专家团100余名，实时在培学员3000余名，年均开展培训5000余课次。
近年来，龙华区文化馆年均组织开展各类型文化惠民活动数百场次，包括九届“多彩童年六月狂嗨节”、四届“金色夕阳”中老年文化艺术节，连续多届策划执行了“冼夫人文化节”、“龙腾华彩贺新年”、“顺骑自燃”街艺展演、“闪亮夜龙华”志愿快闪、“百年骑楼·自在琼韵”琼剧展演、“文化春风遍龙华”主题晚会、“人民的非遗·人民共享”非遗展演展示等系列特色品牌节庆活动，并探索创新群文工作方式，在丰富群众业余生活的同时讲好文化故事，传承红色基因。
“我们将以此次获奖为契机，继续坚持以人民为中心的发展思想，举办群众乐于参与、便于参与的高质量群文品牌活动，不断增进人民文化福祉。”龙华区文化馆有关负责人表示。
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