要拿自己的皮囊当一回事。于外在要赢得世俗，在内里要饱读诗书。前者获得世俗的敬意，后者获得内心的通达。最后表里兼修，通往人生的轻松。
一个人干净就容易让人亲近。其形体精神共生的舒服感，会生成天然的亲和力。亲近干净其实是一种生命自觉，抑或可以说是一种欲望需要。一见钟情本质上就是这种欲望需要，然后才回归到情感和爱。
如果在干净的基础上投射出气质，就会被人欣赏。欣赏是一种彼此的濡染，精神影响大于耳目所娱，就会从心底生出趣味和情致。这时候陌生人会被折服，身边的人容易仰望。如果在气质之上自带优雅，且从年轻绵亘到年老，就会成为征服人心的力量。当然至此不易，这需要一个人在自我的精神天地里，无论顺境逆境，无论富有贫穷，一辈子的坚守和修行。
把生命经营到内清静外蓬勃、葳蕤生光的人，自在高处。“草木有本心，何须美人折”，这时候，别人怎么看，已经没有意义了。
因为，活着的意义尽在这里。于内能安妥内心，于外对得住寄居的皮囊。对得住是什么意思呢？就是你在花园的树底下，捧卷静读，过往的人向你微笑致意，而你沉浸其中而又超然于外。
从适当地活给别人看，到用不着给谁看，生命从容，安静活自己，就是人生最大的成功。

一书一世界，一页一乾坤。

书看得多了，对于世界的认知也改变了，就不会轻易困于人生的低谷。

我非常喜欢梁实秋老师的观点，朴素且真诚：

“读书不是为了应付外界的需求，不是为人，是为己，使自己成为一个明白事理的人，使自己的生活充实而有意义。”

读书悦心，它是生活的解药，也是精神层面的养生。

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还记得《朗读者》的节目中，90多岁的诗词研究大家叶嘉莹先生虽然满头白发，却气质优雅，时间虽然催生了脸上的皱纹，书籍却让她的内心愈发丰盈。

叶嘉莹先生的一生非常坎坷，经历过生死离别与婚姻不幸，脸上却始终是云淡风轻的模样。

这份淡泊与宁静，与叶嘉莹小时候饱读诗书有很大的关系。

她出生在书香世家，书中的智慧已经沉淀为优雅的气质和睿智的力量，帮助她自信地面对生活的纷扰。

无论遇到什么困难，她都能通过诗词，转化为前进的力量。

那些看似纤弱的诗词，就如同铠甲一般帮她承受了生命不可承受之重。

人这一生难免会出现各种烦恼，读书能够缓解大部分的焦虑和内耗。

书籍，如同一座随身携带的避难所。

它可以帮助我们缓冲很多情绪，事过心宁，自然能够拥有健康的心理和身体。

作家余秋雨曾在某段特殊时期变得很消沉，那段时间他不愿见人，状态很是不好。

在朋友的建议下，他选择去一座有丰富藏书的旧图书馆静养。

那段时光里，余秋雨有了书籍的陪伴，心境转变了很多，人也重新振作了起来。

读书是最好的心理按摩，它能滋养人心，让身体和精神得到双重保养。

很多时候我们以为看过的书籍成了过眼云烟，其实它们藏在气质里、谈吐上，当然也可能显露在生活里。

《读书与美丽》中这样说：

“真正的美是灵魂的丰富和坦荡，或许美化灵魂有不少途径，但阅读是其中最易走的，不昂贵的，不需要求助他人的捷径。”

读书就是兼养身心的最好方式，让我们更从容地面对纷繁浮华的世界。

如此，才能保持内心淡然，不滞于物，不困于心，把人生之路走得更稳、更远。

很喜欢一句话：
“选择想要的生活，而不是被生活选择。”
生活本应欢喜自在，每个人都有选择笑看岁月静好的权利。
从现在开始，没事早点睡，有空多运动，坚持读好书。
再小的改变，经过岁月的日积月累，都能沉淀为属于自己的实力与资本。
坚持下去，你的人生，终将会不一样。
愿你历经岁月，脸上不见风霜，身体依然健康，手中有书，眼角有笑，心中安宁。

颜色之间的距离：
1⃣️藏青色介于蓝色与紫色之间的保守色，其中暗色的靛蓝色常用于商务西装，可凸显都市的干练与知性。
2⃣️褐色为温柔，高雅的色系，象征着年轮，安稳，财富，适合以传统为主题设计的西服。
3⃣️灰色象征着沉着，从容的形象，灰色是西装的百搭款，可以与任何的颜色搭配，能够展现穿着者沉稳，干练，威严的形象，因此多用于商务西服。
4⃣️黑色会展现神秘，权威的氛围，同时强调摩登，干练的气场性感的魅力，极度安静的氛围，展现优雅又有统治全场的形象当黑色搭配其他颜色，会带来鲜明又强烈的成熟形象。
5⃣️白色是华丽又轻盈的颜色，展现高尚的形象代表着优雅，单纯且干练。
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