知乎里有条高赞帖子，名叫：“一个人的极简生活，可以有多爽？”楼主因生病开始为生活做减法，她砍掉生活一切非必需的东西，从消费、社交、居家、娱乐、饮食作息等简化自己。一段时间后，她惊喜地发现，自己的身体居然神奇地好起来了。而这种极简生活也让她快乐多多。低配消费、精简社交、简约家居，少买首饰、化妆品、衣物，她每月能攒4000元以上。更有趣的是，赶走了欲望，也赶走了各种选择困难症，物少事简，焦虑少了，快乐却多了。“少欲觉身轻”，楼主活得越来越有劲。她远离了圈子，甩掉了此起彼落的热货信息、繁杂的流行短讯，也不再与人盲目攀比。腾出时间培育花草，亲近大自然，也拾起了阅读写作的兴趣爱好。摆脱物质束缚，她有更多的时间探索精神世界，感受生活，阅读自我。在心灵日渐丰盈中，她也收获了小确幸，遇见更好的自己。一个人，如果天天酒足饭饱，他将对食物失去兴趣；一颗心，每天被物质填得满满，将会渐渐变得麻木，再无灵动的光泽。而一个饿很久的人见到食物，眼睛会发光；一个物质上丰俭有度的人，会保持着对物品的愉悦和珍爱。

2022.10.18
姐姐出生的第1658天
54个月+13天

四周岁六个月+13天
妹妹出生的第773天

25个月+13天

两周岁一个月+13天

悠昨天明明比较早睡觉，今天早上反而更起不来。不过听到闹钟响，还是有叫我起床[笑cry]然后告诉我“妈妈，我起不来”[允悲][允悲][允悲]
悠起床以后，我让宝爸带悠洗漱并送去幼儿园，妹妹也跟着去了。哼！妹妹就是属于要她起床的时候起不来，不要她起床的时候一下子就醒了！！！

后来爷爷刚好找宝爸有事情。妹妹哭着要跟爷爷走，就～跟着爷爷回六甲了！！宝爸又放假一个白天！！！刚好给了我们短暂的二人世界[哈哈][哈哈][哈哈]

叫老公带我去吃汉堡，不过也是我自己付钱的[笑cry]
和老公去超市买米。
睡午觉起来，我就去上班了。

上班没什么事情，我就玩起来拼多多助力提现的。以前没玩过。
今天居然提现了四次，正好两百块[哈哈][哈哈][哈哈]跟捡到钱钱一样！今天的快乐是拼多多给的，哈哈哈～
奖励自己一杯瑞幸的生椰拿铁庆祝了下[酷][酷][酷]
薅羊毛的感觉不要太好啊[哈哈][哈哈][哈哈]

刚发现今天没给小姐妹拍照。开灯，拍下睡着的她们。结果妹妹坐起来了一会儿，然后又倒下了[允悲]

论智商、情商、逆商

疫情三年期间，新晋阶一名词“逆商”，现在看来，我的智商不高，情商更低，唯有逆商勉强可以上得台面。

智商不高，所以唯有勤能补拙，多多读书听书，在我的阅读视野里包括了纸书、电子书、网页等，我感兴趣的是信息摄入的过程，至于其媒介，倒没有那样执着，虽然对提高智商并不见什么成效，幸甚少了许多书到用时方恨少的遗憾。

情商太低，这个可能与成长于单亲家庭和幼时所面对的复杂人际关系矛盾有很大关系，如能像我最羡慕嫉妒的闺蜜静宝那样成长在一个充满爱的家庭，想必会好上许多，虽说我幼时也曾故作坚强，表面无异于其他孩童，后来接触了心理学才懂得，幼时诸多的心理创伤会无可避免地自动映射到成年，对成年处事的影响无所不在，所以我一直不喜更不善与人打交道，只能尽可能的把每一件事做到最好不至于留人诟病，幸得众前辈的提携一直在业界口碑还算良好。

疫情三年，在逆境中艰难迈步前行，生生把自己锻造成了高逆商。这几年对很多行业打击巨大，甚至压垮了许多企业甚至家庭，我也是被波及的芸芸众生之一，因不再似年轻时善有未来可期和轻易重新选择的机会，不仅是忧虑自己的未来，更时时为家中长辈身体可能出现状况而自己却无能为力而忧心不已，白天忧患自然就影响到睡眠，有很长一段时间每天都是半夜惊醒。

于我而言阅读是一座可随身携带的避难所，因此我向来是靠阅读来排遣烦恼的，并在过去数十年里百试不爽，无论遇到多么不堪的状况，阅读都能带给我足以应对的安慰。

可能因幼时见过的龌龊事太多，让我对幸福比较敏感，无需升职加薪中大奖，只需常抬头望日月星辰云霞变换，就总能捕捉到与往常不同的美，见到路边街饮店喧哗的气氛，也会为了这现阶段难得的人气而欣喜，晨练时常遇见楼下花园里坐在轮椅上被晚辈推出来散步的老人，为之庆幸，因不知多少不能自理的老人享受不到她这样的待遇，骑车路上偶遇的一花一草也常会让我为之驻足赞叹不已，看见街边小小孩童的一颦一笑也会为之心融化，甚至在自学AE、PR这些从未接触过的电脑软件时又一次体会打开新知识窗口的雀跃……在日常生活的细琐中感知这些零散的快乐、捕获一瞬间的幸福，甚至兴奋、激动、雀跃的每一刻，让自己得以缓解、喘息，从而度过难熬的关卡。