陈伟霆，引发热议！

11月7日深夜，陈伟霆突然登上热搜，令人没有想到的是，这一次陈伟霆不是被狗仔拍到了绯闻日常，也不是带来令人眼前一亮的新作品，而是因为，身材！大家别紧张，虽然陈伟霆36了，但是跟中年发福毫无关系[捂脸]毕竟连沈腾都暴瘦了不过，看了陈伟霆的身材，网友们却炸了锅，直呼：“对自己这么狠吗？”

通过陈伟霆晒出的照片，可以看出，陈伟霆的上半身，没有半丝赘肉，皮肤放光，肌肉紧实，腹肌轮廓线条清晰明了。好家伙，P图都不敢这么P啊，没想到却是陈伟霆真实存在的。

不少网友看后，纷纷表示：

晚上做梦，素材有了
内娱男艺人都应该按这个水平卷起来
自律真的好可怕，作为未来的榜样吧
大饱眼福！

不过，虽然陈伟霆底子好，但是，这样的好身材也不是天生的，而是靠着后天的努力得来的。据悉陈伟霆当时已经断糖断碳两个月了。咱也不懂咱也不知道，断糖断碳能吃啥但估计咱平时最爱的奶茶、烧烤、火锅、薯片，是别想了不过，想要塑身，光不吃也没用，还得配合运动，每天都是四十分钟起步，上不封顶

不得不说，36岁的陈伟霆，这完美的身材，连20多岁的鲜肉男星都自愧不如吧，更别说咱普通人了。足见没有最好的年龄，只有最好的状态，因为陈伟霆的状态里，除了令人羡慕的身材，更多的是身材背后那份坚强的毅力和强大的自律！

PS：图二，是不是你们的表情

#陈伟霆晒腹肌自拍#

抛弃掉那些社会化的标签，给自己做一些定义，就知道自己究竟是怎样的一个人了。

除去那些社会化的标签之后，还能用来定义自己的内容，皆与自己是一个怎样的生命有关。这是人生最重要的一个部分，也是最容易被人忽略的那部分。

比如：我是一个拥有旺盛的生命力的人；我是一个充满活力的人；我是一个能自己带给自己快乐的人；我是一个健康、积极向上的人；我是一个很有趣的人；我是一个能多角度去看待事物的人；我是一个在不断成长和更新的人；我是一个能自律的人；我是一个能主宰自己命运的人。

以上这些，只与自己有关，与别人无关，与社会化的任何标签都无关，与外表无关，这些都是人的内在，这才是最真实的自己。

————《半山文集》

提到梁咏琪，其实已经很久没有在荧幕前看到她的身影了。

作为80后一代人心中的女神，那时候的她用作品抚慰了歌迷们的心灵。

虽然近几年她并没有之前曝光率那么高，也没有怎么在舞台上唱歌展现自己，整个人都变得比以前还要低调。

但低调并不意味着属于她的时代没落了，近日，有网友爆料，梁咏琪终于肯出山了！

而这一次则是受到了芒果台综艺节目的邀约，不得不说，在邀请明星这块儿，芒果台的面子真的很大。

据悉，这一次梁咏琪录制的综艺节目正是芒果当下口碑和热度非常优秀的一档音综《时光音乐会》。

看过的朋友都了解，这档音综的风格对于喜欢音乐的音乐人们而言，绝对是一个非常不错的可以和志同道合的朋友们一起交流音乐的好机会。

尤其是一群同样喜欢音乐又很优秀的圈内朋友聚集在一起，一边享受着美食美景的氛围，一边唱歌，节目的节奏感非常舒适。

如果这档节目本身没有魅力，那么梁咏琪怎么肯接受节目组的邀约呢？

不过值得注意的是，她这一次前往湖南来录节目，身边并没有跟随太多工作人员，只有一位女助理陪同。

而且两人的打扮都相当低调，和那些一出行身边就跟着很多工作人员的女星非常不同。

而且在乘车期间，她并没有像其他人一样刷手机消磨时间，反而拿出了自己随身携带的书，时而看书时而写字，远远地看着气质就非常优雅清冷，估计在高铁上，像她一样这么自律的人也是难得一见吧。

果然真正优秀的人，一直都在努力的路上，即便她近几年没有那么赶的通告，也依然没有停下充实自己这件事。

毕竟对于歌手而言，多看书找找灵感，对写新歌也是很有帮助的。

据了解，在前往湖南之前，梁咏琪正在进行她的釜山行，后来因为节目录制，她在隔离结束后便马上赶过来录节目了。

当天在高铁上，她的穿搭都是非常休闲随意的，即便如此，还是能感受到她身上那种高级的优雅感，气质真的很绝。

而且据网友爆料，在梁咏琪参与录制的这期节目中，除她以外还有不少大家心中的经典歌手，每一位都是当时封神一般的存在。

毕竟节目的门槛摆在这儿，每次被邀请的歌手都是真正的实力派，和如今那些年轻的歌手们还是有很大区别的。

不过虽然梁咏琪穿着比较朴素，但其实这对于港星而言还是比较常见的，毕竟很多港星除了工作时是个明星演员歌手等任何身份，但是只要一到工作外，他们就是他们自己，非常真实。

毕竟他们平时保养得都很不错，从梁咏琪的状态也能感受到，如今46岁的她，虽然穿着比较简单素朴，但是从气质和状态来看，完全不是中年女人的那种感觉，看着真的很年轻，而且又自律又优秀，难怪会有这么多粉丝爱呢。