触碰那些原本就让我们感觉不舒服的情绪,可能会让人更加痛苦,于是天然就会想去逃避。
还有些需要挖掘、值得探索的部分,我们可能也早已经遗忘,又或者是试图极力隐藏,而自己却从没有发觉。
可是,你并不必独自一人探险。
·
这时或许可以寻求心理咨询的帮助。
一个好的咨询师会认真聆听你的表达。
在你的描述中准确地发现那些过度渲染的部分,将那些被藏在隐秘角落的部分一步步挖掘出来;
从而让你有机会看到一个更加完整真实的自我。
咨询师会引导你改变,而改变往往就在不经意间发生。
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#华晨宇巴黎欧莱雅护肤美发代言人#[月亮代表我的心]#华晨宇2022遇见美好#
友情提醒:昨晚八点巴黎欧莱雅旗舰店准时开启尾款付款通道,还没有付款的火火们别忘啦,抓紧,客服说:按照付款时间顺序发货的,早付款,早发货,我昨晚付款后,今天就发货啦,get宝贝@华晨宇yu 选好的亲物,和宝贝一起,让发丝如德芙般更加滋润丝滑[good][月亮代表我的心][春游家族]
#华晨宇就是最美好的存在#
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10️be like:
有了我们的小电驴
和室友每周的聚餐
和小张去奥森看了银杏叶
吃了很多好吃的欧包
坚持运动了20天
...
一些零碎的日常,图片甚至都很乱...
但是是一个很开心的10️(特别是贴贴给我带来的
唯一不太好的就是 没有早睡早起!
希望11月能有改进
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