最近生完宝宝，到了第2天有一点点的奶水。然后一直奶水比较少，现在奶水变多了。中间也发生了很多故事，老实说，这个时候人本来就很脆弱，也曾经觉得很委屈。

奶水可能会是很多新手妈妈的痛点，我也不例外，也曾经因为这个事情哭了。下面说说我的感受。

一、宝宝刚出生奶水少是很正常的。宝宝刚出生胃就很小，所以你只产生一点点的奶，这是完全很正常的现象，千万不要觉得这个不够吃。

如果想要促进乳汁分泌，建议第一天和宝宝做肌肤对肌肤的亲密接触，然后让宝宝吸吮。

二、可能会有妈妈跟我一样，因为自己奶水一直偏少，然后很担心觉得对不起宝宝。其实真的没有必要，虽然说我也曾经因为这件事情很自责。

吃奶粉宝宝一样可以健康长大。吃母乳确实可以增加宝宝的免疫力，但是也没必要过于强求这一点。

三、我尝试了很多追奶方式。针灸、通乳、喝汤等等。可能每个人的追奶方式不一样。我个人觉得最有用的就是每隔两三小时让宝宝吸吮，还有营养均衡，多喝水。

四、给宝宝喂奶会很疼。我找到的减少疼痛方式就是，让宝宝张大嘴，把乳晕一起含住。还有，喂完奶涂乳汁或羊脂膏。#奶少##喂奶#

福派 拜尔 力博得 usmile 飞利浦 飞科 奥克斯 千山 罗曼 舒克舒客的 softie 铂瑞 素士 电动牙刷28~~~~~有些人，明明知道爱上就会受伤，偏偏要爱；我们一直如此，一边深爱，一边伤害。一个人竟然真的就会变成那自己曾经最反感的样子。有时候，你选择与某人保持距离，不是因为不在乎，是因为你清楚的知道，他永远不属于你。[酷炫街舞给手][来][笑哈哈]

温暖的阳光穿梭于微隙的气息。舒畅，漫长。紫檀的香味，弥漫在春日，把天地间一切空虚盈满，阳光下，是一道纤绝的尘陌，呢喃着天真，充盈着那抹曾经深不可测的孤清而飘逸的影。原来那些模糊不清的感情，是因为执着才变得深刻，原来我为你付出的再多，也不过是你的一个将就，脸上的快乐，别人看得到，心里的痛又有谁能知道。你不能左右天气，但可以改变心情。你不能改变容貌，但可以掌握自己。你不能预见明天，但可以珍惜今天。