昨天跟朋友去动物园了，连逛带玩走了一天[允悲]今天个人感觉是臀部有些酸痛，他们都说大腿小腿疼的不行。突然想到了个问题，你们走路是怎么发力的？不要单纯去靠腿发力啊！！应该臀发力提髋进行活动才对哦✔️
（虽然今天周一，但我还是要说一句，周一快乐，林有有除外[抓狂]沙雕网友们有没有表情包我收一下[ok]
（虽然今天周一，但我还是要说一句，周一快乐，林有有除外[抓狂]沙雕网友们有没有表情包我收一下[ok]
跨月的周复盘+月复盘✔️
M7—5复盘：最后一周明显松懈了，有时候对不足8h❗️但是给自己做了下一个月的计划，督促自己upupup❗️八月份了，黄金时间的后二分之一❗️请争口气❗️
M7月复盘：7月的flag们完成的其实都差不多，本来想着在最后一周查漏补缺，来补一补没太完成的项目 但是真的太累了……适当放松了一下，所以还是没有全部完成机会8月的flag们也都立起来了✔️
8⃣月最大心愿：专业课二滚瓜烂熟❗️英语各项都有进步❗️
M7—5复盘：最后一周明显松懈了，有时候对不足8h❗️但是给自己做了下一个月的计划，督促自己upupup❗️八月份了，黄金时间的后二分之一❗️请争口气❗️
M7月复盘：7月的flag们完成的其实都差不多，本来想着在最后一周查漏补缺，来补一补没太完成的项目 但是真的太累了……适当放松了一下，所以还是没有全部完成机会8月的flag们也都立起来了✔️
8⃣月最大心愿：专业课二滚瓜烂熟❗️英语各项都有进步❗️
#秦霄贤[超话]#
Day5✔️
三个字形容秦老师……嗯……
“太优秀”[心]
感觉秦老师有时候挺自卑的 他自己在节目里也说现在粉丝已经这么多了 但是对他自己的能力还是不满意
其实我希望白月光们可以多夸夸他 不管在微博啊dy啊都可以在一些安利秦老师的视频 帖子底下评论夸一下秦老师 毕竟他是会看评论的嘛
其实他已经很棒啦不是吗[心]
Day5✔️
三个字形容秦老师……嗯……
“太优秀”[心]
感觉秦老师有时候挺自卑的 他自己在节目里也说现在粉丝已经这么多了 但是对他自己的能力还是不满意
其实我希望白月光们可以多夸夸他 不管在微博啊dy啊都可以在一些安利秦老师的视频 帖子底下评论夸一下秦老师 毕竟他是会看评论的嘛
其实他已经很棒啦不是吗[心]
✋热门推荐