感恩吃素，传递感恩，传播爱，愿世界更美好！

素食不仅有益健康，更可以护生，长养慈悲心。请选择低碳、素食、爱心、智慧的生活方式，让生活在地球上的所有生命，共同享有这个美好的家园。

【今日与您分享】：花生藕圆

食材
莲藕2节；花生米100克；淀粉20克

步 骤
1.花生米洗净，泡水
2.莲藕洗净去皮，擦成丝
3.加入1勺盐，搅拌均匀腌制15分钟，腌制控干水分备用
4.莲藕丝加入淀粉20克，抓匀，放入泡好的花生米抓匀
5.捏成一个个小丸子，装入盘子；
6.捏成一个个小丸子，装入盘子，蒸锅水烧开，放入丸子大火蒸20分钟；
7.另起一锅，加油少许，姜末炒香，放入1勺生抽，清水少许，水淀粉少许，调成芡汁；
9，丸子蒸好出锅，淋入调好的芡汁。#素食煮艺# #不可辜负的美食# #冬季素食集锦#

这不刚刚过了元旦小长假嘛！
新年是不是三天狂欢不停歇！
正常上班后，这节后综合症就来了
打不起精神、脸不仅黄黄的还开始长豆豆！
身为精致女孩纸怎么允许自己这样呢！
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纽西臣奶蓟草护肝片
简直是熬夜人的续命小丸子✨
里面一粒是含有21g的奶蓟草精华
熬夜的这种情况就每天吃1⃣粒
坚持吃黄黄的脸色慢慢有气色啦~✌
还能祛痘嘿嘿，看见脸干净了就敲开心哒！
每粒都是小小的胶囊装
很好吞咽，吃起来也不会有负担嗷~~
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这个月大家都在做的事就是等❗️春❗️节❗️
到时候的过节七天乐当然避免不了熬夜啦
赶紧把纽西臣护肝片备起来
到时和家人和朋友熬夜happy也不怕脸黄啦！
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#春节倒计时 ##聚会##熬夜#

感谢 #小丸子观影团# 组织看 #电影李茂扮太子#挺有意思，有一-些经典片段，后半段看的有点昏昏沉沉。李茂可能谐音礼貌，剧中有一些反差，可是我认为反差的还不够好，不是有很大差别趋于平庸。反之，马丽还是一-如既往的高标准，能让人眼前一-亮，不过感觉上是缺了一个好搭档，少了点出彩的地方。剩下的都是一些大家比较眼熟的演员了，之前的耿护院等，总体还是不错的，合家欢电影