关于爱，其实是有等级的。一个人怎么对你，他就怎么爱你。每个人爱的程度不一样，对你的态度也就不同。
真正爱一个人，其实更多的就是愿意去付出，不求回报。没有任何索取的爱，才是爱一个人的最高级。
当一个人真正爱你的时候，其实是不会过多的计较的，他只会想着把最好的爱给你，让你开心快乐，他就会感觉到满足。

所以说，不管情人还是夫妻，爱一个人最高级，就是这个样子，要明白。
不求回报的付出
感情里，真正爱一个人，更多的是会忘了得失，只会在意你是否开心。

爱一个人，并不是说一些甜言蜜语，更多的是去做一些可以真实感受到的事情。实际的付出，远比嘴上的爱要更加深刻。

那些嘴上说爱你，但却没有什么实际行动，或者做了一些事情就要求回报的人，他并不爱你，这样的爱就显得廉价了。

真正爱一个人，更多的是希望对方过得好，会愿意无私的去付出，而不是要求对方去做什么。对于回报来说，看到对方开心就是无价的礼物。

关于爱，有的人说爱你，却什么都不做；有的人爱你，做了却什么都不说。

真正的爱，更多的是无言的，默默地付出，把最好的温柔和爱意给你，这大概就是爱的最高级了。

人生能够遇到这样一个人爱你的人，是最大的福分。:

完完全全的信任
真正爱一个人，更多的是无条件的信任，不管别人怎么说，你始终坚定的选择相信。

我们这一生，会遇到很多人，能够有一个人可以坚定的选择信任你，这是对你的认可。信任更多的是因为爱，才会选择站在你那边。
对于一段感情来说，如果没有信任的话，再好的感情也会消耗完。

感情是需要彼此的笃定，不需要过多的言语和证明，你爱一个人就应该选择相信对方，而不是质疑对方的行为，完完全全的信任，才是爱一个人最高级的表现。
若是一段感情里，对方没有选择相信你，而是质疑你的言行，这样的人说白了他并没有那么爱你。
真正爱一个人，是彻底相信你的真诚，没有顾虑也没有防备，不管你是什么样子，都会选择信任你，保护你，站在你身边，给你信心和力量。

没有条件的支持

都说，爱一个人就应该给对方力量和信心，能够无条件地去支持他，让他去做自己想做的事情。

一个人若是真心爱你，我相信他会支持你的决定，会选择站在你这边，鼓励你，让你做自己。
爱一个人最高级的表现，就是做你最好的容器，毅然决然的支持你的一切，而这份支持更多的是彼此都认可的。
若是不是建立在正确的道路上，那自然是不会无头脑的支持。相比一个人说爱你，不如一句肯定你的话来得有意义。

真正爱一个人，更多的是相信你可以变得更好，你可以做好任何事，可以成为更好的自己，而他愿意选择相信你。

对于一个人最高级的爱来说，就是心甘情愿地做你的后盾，你只管努力，他就会在后面支持你，替你负重前行。

我一直觉得，真正的爱更多的是无私的，不求回报，只愿对方开心，自己就心满意足了
所以，有一个人可以做到不求回报的付出，完完全全的信任，没有条件的支持，那就是真的爱你入骨，遇到这样的人就好好珍惜。

亲密关系里的真相。

1. 当一个人，对你的怨气越大，其实是对你的期待过高。

2. 对你来说不可或缺的人，未必是真的适合你，不过可以填补你内心最渴望的部分。

3. 一般最在意的人，并不是对方对你有多好，或者有多优秀，而是对方能带给你自身最可望不可即的人生体验。

4. 争吵和冲突的背后，是渴望被对方看见，和渴望被对方满足的需求。

5. 当你选择和一个人进入亲密关系，大多是认为对方可以疗愈自己内心深处的黑洞。

6. 一段关系里彼此的需求是否被满足，感受是否被在乎，情绪是否被看见，才是最重要的。

7. 口是心非不是虚伪，而是太怕失去和受伤，所以也许选择不靠近会更安全。

8. 大多拧巴和纠结是因为太在意，但又没能力满足自己的需求，才会产生的。

9. 当你接纳了自己，你也就包容了对方。

10. 在任何关系里敢于及时止损的人，才能获得真正的自由。

11. 能保持长久的亲密关系，不一定是爱得很深，而是爱得克制。

12. 一段关系里，尊重比爱更重要，不尊重你感受的人，大多不是真心在乎你。

13. 没有情绪流动的亲密关系，虽生犹死。

14. 能验证关系真假的，永远是利益冲突时的第一反应与权衡选择。

15.很少有真正意义上成熟的成年人，大多都是披着成年人外衣的小朋友。

16. 一般人会喜欢和认可与自己相似的人，因为人性大多是自恋的。

17. 一段关系中最让人无法抗拒的，不是彼此有多优秀和成功，而是始终能提供确定性和稳定感。

18. 世界上没有低情商的人，每个人对自己真正在意的人都无师自通的会来事。

19. 能够不用你来满足自己欲望和利益的人最难得。#情感##情感生活指南#

01

没有人，会无缘无故出现在你的生命里。

也没有人，会无缘无故离开你。

当有些人，出现在你的生命之中时，别过于庆幸、也别过于欣喜，这“到来”，都是因为某一种心理期待获得了满足。

人与人之间的往来，期待和需求，会在不同时期发生变化，只要这些都恰到好处地被满足，或延迟满足，关系就会持久。

当期待和需求，时常被忽略，人心理产生不平衡的感知多了，关系就会终止或极为平淡了。

人与人之间就是这样，关系一旦变得生疏，想在恢复从前的欣喜，就是难上加难了。

无论亲情还是友情，再或者是男女之情，都是如此。就算是普通相识，都逃脱不掉这样价值决定关系的现象。

人这一生，厌倦被评价、厌烦被鄙夷、排斥被质疑，可仍旧深陷其中不可自拔。

说到底，人人都在说取悦自己，可始终没明白：

取悦自己，是要抽离不值得的关系，才能做到的事。

越是纠缠着不值得的关系，自己越不会获得快乐！

而任何一种关系，都是有所图的！

脱离了价值所图的关系，是不存在的！

人与人之间的关系，基础是“条件”。这简单的两个字，道尽了人与人之间关系的本质！

关系的本质，本就是价值所图。不要以为，和“价值”挂上了勾，就是对关系的否定。

实际上，你仔细去深究的时候，你就会明白，这价值所图，就是关系延续的灵魂！

举几个例子吧：

你和你的亲人之间，你一味索取不懂付出，还时刻对家人粗鄙互动，用不了多久，你的家人除了父母之外就会绕着你走了。

你的朋友，可能没有什么钱，可是在你最需要人陪的时候。他就在你身边，给你安慰和踏实。还会给你正向的建议，他一定是你不可或缺的“贵人”。

你和你的爱人之间，要么是精神上的共鸣、要么是物质上的助力、要么是生活细节上的共情分享和共情分担，所以你们才会持续婚恋关系……

02

就算是个陌生的买菜摊主，你去买菜时，他每次都对你和颜悦色、给你赠送点其他小菜，下次你一定还去光顾……

所以你看，人与人之间的往来，要么是获得精神愉悦、要么是现实好处等等，总之价值所在，关系就在。

有所图，就这么简单！

人格心理学家Jeremy Nicholson认为：

“人和人之间的关系更像是一种双方的合作，关系的产生与发展总是需要一定条件，这个世界上不存在无条件的关系。”

其实，很少有人去追究或承认：

我在乎一个人，我的所图是什么？我离开了某人，是因为那种所图没被满足？

人们，从根本上来说，为了给自己对关系的在乎，披上纯粹的外衣，一直在刻意隐藏着关系的本质真相。

或者说，人与人之间，都相互默契地给彼此遮羞。

不到万不得已的时候，人与人之间，不会翻脸。也没有人，会格外明显地，揪着自己没有被满足的所图价值不放。

因为，那样会让自己没面子。同时，也会觉得不留余地，是伤人一千自损八百的事。与其撕破脸，还不如一笑而过、心中记得就好。

成年人的世界就是这样，没有裂痕之前，各种关系都可以用一个“亲近”来掩饰所图的小目的。一旦关系破裂，彼此不必戳穿，也各自心中明白。

03

终究是，人都逃脱不掉自私的本性，如此而已！

只不过，有些人的自私是建立在伤害身边亲近关系的基础上，有些人的自私，是不扰乱他人的生活秩序，只顾自己正向争取理想的生活。

可以说，没有任何一个人，可以真正在一场关系里完全利他。

自私是人的本性，价值是关系的本质。所以，我们会看到或经历过如下现实：

面对亲情：

少用理所应该来面对亲情时，你就会知道没有人可以是你永远不变的依靠，就算是亲人也不例外。

当你没有让亲人获得满足或愉悦的条件时，你就是被亲情推开的人。

面对友情：

当你不要用我曾经如何对你、你为什么如此对我的态度去身处友情之中时，你就可以不为“我看错你了”这句话所累。

当你为朋友提供的现实价值，不足以让朋友给你等价回应时，你就是朋友心中的可有可无。

面对男女之情：

不要说我什么也不图只图你这个人，当另一半对你不体贴、不关心、不换位、不分享、不分担时，你还会只图“这个人”吗？

当你没有激发另一半为你全力付出爱的时候，你口中的“什么也不图”就会被你的失望决绝离开出卖！

关系之中，本就没有完全利他的伟大之人。

受到的回应与自己的预期落差太大，关系就会在期望值落空时，渐渐疏远、直至尾声！

任何一种关系，都是互惠互利才长远的关系。

越是价值高的关系，越“靠得住”。

只不过，在关系之中，除却价值之外，会因为人的情感而把关系，披上了“真诚、以心换心”的外衣罢了。

任何一种关系到最后，都是要回归现实的！也唯有在现实之中，人们才会对关系进行平衡的度量。关系存在，因为价值，关系结束仍是如此！

说到底，所有的关系，都是有条件的！条件之中，最基本的一项就是“存在价值”。

你有在乎一段关系，你就必须在这场关系里，不断提升自己的存在价值，那样你就是不可或缺！

负面情绪人人都有，当你愿意把负面情绪抛开，你就可以不被它束缚。最终，还是看你是否愿意那么做！