天津这家韩国古法炸鸡店，我愿意再去10000次！
    这家老牌韩国炸鸡店，去了n次还想再去！各种口味炸鸡还有芝士丸子都很绝，芝士年糕配料超多！芝士夹心年糕、鱼饼、胡萝卜、超厚芝士，芝士脑袋们赶紧冲！趁热吃，芝士拉丝能到一米！
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年糕汤+炸紫菜卷：
这个每次必点，太爱了！
炸紫菜卷可以单独吃，入口酥脆鲜香，
还可以放到年糕汤里软糯吸满汤汁超级好吃！
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 原味炸鸡：
推荐大家都去吃他家原味炸鸡了，是老板娘亲自下厨料理的，整鸡处理的特干净心都能看到里面的小，整只炸鸡保留了鸡肉的原味，香酥可口鲜嫩多汁！据说阳光100这边没有人不知道这家炸鸡店！搭配他家爽口萝卜小菜超级赞！胃口小的两人吃没问题。好多人都会点原味炸鸡外卖！
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调味炸鸡：
 调味炸鸡和蒜香炸鸡，甜香口味，我本人更喜欢蒜香口味，超入味。火烧调味炸鸡（特辣），虽说是特辣，不过我觉得能吃一点辣的也是可以接受的，搭配冰镇可乐和啤酒都很赞！
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章鱼：
入口超有嚼劲，爱吃海鲜的uu一定要试试，
搭配他家秘制蘸酱，好吃到停不下来！
章鱼肉和章鱼腿口感略有不同吃的就是一个鲜！
 亲久韩国炸鸡（阳光100店）
阳光100邮局上4楼403

奶酪芝士酸奶夹 | 锁死这个配方
好吃到爆❗️一口下去简直不能再满足了[馋嘴]奶酪搭配酸奶和奶油，蛋糕胚软绵绵的，整体超级好吃，听说这还是网红甜品，咱们自己就能做，这款蛋糕体对于蛋清打发要求也不高，新手就会，必须学会姐妹们，给家人们露一手吧[心]

配方（可做大概9个）
A蛋糕胚：
①牛奶25g➕色拉油20g乳化
②过筛低筋面粉25g，搅匀
③加入蛋黄2个，搅匀
④蛋清2个➕白砂糖20g➕盐0.5g，高速打发到有纹路，转低速打发到大弯钩即可
⑤1/3蛋白霜加入蛋黄糊中，混合均匀，再全部倒回蛋白霜中，切拌均匀
⑥面糊装进裱花袋，剪一个口子，挤圆，大概5-6cm直径大小
⑦EAT 私房平炉sp50 上火180度下火135度烘烤23分钟出炉（家用烤箱150度28分钟左右，每台烤箱不一样，细心观察，上色即可）

B奶酪酸奶夹心：
①软化的奶油奶酪200g用电动打蛋器搅打顺滑
②继续加入淡奶油85g➕白砂糖25g打发到比较硬挺
③加入酸奶55g，搅打到细腻即可

C组装：
蛋糕胚中间放满奶酪夹心，撒几粒巧克力豆，再表面蘸奶粉即可。

⭐重要提示：
蛋糕胚出炉以后先放凉，然后用保鲜袋装起来（尤其北方室内干燥）密封半小时，这样的胚子非常柔软，怎么卷都不怕裂开。

冷藏一晚口感更绝，我一下吃三个[笑cry]给邻居打包了两盒送过去，大家一起吃得开心呀[挤眼]
#甜品烘焙秘方# #奶酪芝士酸奶夹#

赶快学会这道减脂低卡减脂餐|七分吃三分练

减脂的同时也不想饿肚子，新学的无饼皮包菜培根披萨太好吃了吧，烤箱平底锅都可以做，包菜鸡蛋代替饼皮以后热量虽然降低了，但是美味却加倍啦！！

食材:包菜小半个 培根 香肠 火腿 洋葱 蔬菜粒 芝士 奶酪片 番茄酱 番茄
具体教程看图5，烤箱的话是18分钟左右，平底锅的话7分钟就可以～

在减脂的过程中呢不光需要控制饮食，也需要结合运动，但是长久不活动的身体，难免有时候会跟不上，容易受伤。我前段时间每天跳操，不知是不是用力过猛，结果不小心拉伤到了，跳操计划就不得不暂停下来了。

为了增加我身体的柔韧性，现在每天都有在喝这个#雀巢大蓝罐#，配料表里说明了：#VitalProteins#是100%纯牛胶原蛋白肽，能补充体内所需的胶原蛋白，提供一定的能量，主要功效是让韧带和跟腱等关节软组织变得更强韧，减少运动损伤，并且还可以提高皮肤的弹性！！0糖的没啥热量，对减脂的宝子们特别友好！但一定要坚持喝哦，三天打鱼两天晒网没有什么作用～

内外结合的去追求健康身材才会事半功倍哦，#天猫双十一#活动力度也挺大的具体戳https://t.cn/A6omWKn6