MIRROR演唱会事故有新进展了,令人没有想到的是,事件发生了180度大反转,有五人被捕了!这到底是啥情况?不过,看了报道之后,网友们纷纷坐不住了,直呼:“太可怕了!”

网友之所以有这样的反应,是因为该事件可能非常复杂,并非当初大家以为的那样,是一场简单的意外。

通过警方三个多月的调查,11日清晨,拘捕了4男1女,包括制作总监、项目经理及负责舞台工程的高级监工,令人意外的是,报道中明确指出,其中一名被捕女子涉“欺诈”及“容许物件由高处落下”。10日,港媒曾表示警方和调查组已取得司法意见,初步相信事故涉及刑事成分,当中或有“人为疏忽”。

不少网友看后震惊不已,关注点都放在了“容许物件由高处落下”、“人为疏忽”两个重点上,热议纷纷:

虽然这些字我都认识,但是组合到一起,我怎么就读不懂了呢
这个用词,是说这个事故是人为设计的?故意的?
什么叫容许物件由高处落下,说清楚点儿
我感觉这个事是检修疏忽,但这个名字感觉像谋杀

目前,该案件既然有了重大突破,看来离水落石出,就不远了,咱还是静待官方通报吧。不过,该事件也给所有演艺公司提了个醒儿:舞台绚丽固然好,但是,安全才是第一条。希望这样的悲剧不要再重演。

最后一句:其实,对于一场演出来说,表演的精彩,远大于舞台的绚丽。

如何正确地爱自己?

1,爱自己的误区
鸡汤里经常教我们“爱自己”,比如要变美,要变瘦,要成为一个优秀的人,要配很多名牌,各种奢侈品,奢侈消费。

这些“爱自己”无非两个方面,一个是满足社会和他人的标准期待,另一个是满足自己的感受刺激。

而这两种“爱自己”其实都是在自我迫害,因为这些“爱”越多,你会离自己的心越远,越听不见他的声音。

2,什么才是正确地爱自己?

爱自己的核心是,关注自我的感受和感觉。
时刻都问问自己,我委屈了吗?我快乐吗?我痛苦吗?

去看到自己的感受,去尊重自己的感受,允许自己可以有感受,自己陪伴着自己的这些感受,这就是叫爱自己。

而不是说我把这些感受都隔离开,不管自己伤不伤心,快乐不快乐,痛不痛苦,我就去赚钱,我就去评职称,我就去考各种证,一味地追求出人头地。因为有了这些,我就能获得更多人的认同的夸奖。

3,爱自己的5个原则
1)允许自我满足。
2)如实地尊重自己。
3)全然地接纳自己。
4)原谅包容自己。
5)不会自我怀疑。

4,爱自己步骤一:觉察自己的情绪

当我们被批评,或者某件事做得不好的时候,我们大部分人第一时间是自责,好一点的是自我反省。
这时候我们会变得很紧张,或是跟别人道歉,或是局促不安。

而我要告诉你们的是,停下来,爱自己,用几秒钟的时间来觉察一下你自己的身体反应。去觉察一下,我的肩膀是不是特别沉?我的心是不是像被揪住了一样,特别紧?我的鼻子是不是酸了,很想哭?

这个时候请一定要以你的感受为中心?我现在的感受是什么?是压抑?受伤?还是委屈,或是开心。
对它们不要任何评价,就是去感受它们,这就是那个弱小无助的你,抱抱他们,说,没事的。

5,爱自己步骤二:允许自己有不足。
首先,缺点它不是一种错误,它只是一个人的特质。任何特质它都是一体两面的,在这个地方是缺点,换个地方可能就是优点了。

6,爱自己步骤三:表达自己的一致性需求。
所谓一致性需求,就是表达你的真实需求。
我们很多时候表达的是假需求。
比如女孩子向男朋友要礼物,往往会被男朋友误会你是爱慕虚荣,但你其实要的是他的爱,他的关心和细心。

还有,我们在向他人提需求的时候,经常会以指责的方式来表达。
.
当我真正开始爱自己,我才认识到,所有的痛苦和情感的折磨,都只是提醒我:活着,不要违背自己的本心。

#等你老了还会回农村养老吗# 这个问题对于我来说,答案一直是肯定的。不过可能不会特意选择在大山深处,毕竟人是群居性动物,而我和老公,也是偏爱热闹的人。

我们会选择在离城中心半个小时车程的乡下入住。一幢大大的房子,楼层不用太高,两层就够了,因为人年纪大了爬不动太高的楼梯。每个房间都要配备独立的书房和卫生间,这样得能保证每个人都有足够的私人空间。客厅和餐厅要足够大,能容纳个几十人最好,上了年纪的人有时候还是需要一些朋友和玩伴的。厨房得有两个,一个新式厨房,配上各种现代化厨具,方便快捷;一个是老灶厨房,可以烧些农家地锅菜,我们一家人都喜欢吃锅巴,土灶烧出来的饭最香了。

大大的庭院肯定是少不了的。孩子们可以在宽敞的庭院中踢足球打篮球,我们这些老家伙们就晴晒太阳雨观景,想想也很惬意。庭院中不要栽任何树,因为会有落叶,我和老公又太懒,每天打扫庭院太累,年岁渐长,保护好身体最重要。菜园子也是必须有的,在城里住时每日嫌弃菜有残留农药不够健康新鲜,这下好了,自己种些时令蔬菜,夏季玉米秋天花生,冬天的时候也不愁,园子里的番薯也丰收了。院子里架一个烧烤架,烤上一些土豆番薯,隔壁家的小孩循着香味跑过来。

花儿呢?要不要种一些?我和老公都不是特别会养花的人,但是考虑到老年生活的丰富性,多少还是种一些易存活好打理的绿植吧,月季、向日葵,鸡冠花和菊花是一定要有的,因为这是我的童年之花呢。小时候看到别家院子里一片红彤彤的火艳艳的月季花,觉得真是美极了,羡慕的不得了,每每央求爷爷去帮我要几枝,得到之后回来都要养上好几天。向日葵看起来积极向上,又容易插瓶;鸡冠花和菊花则是因为爷爷特别喜欢的花,两种花接连开放,也不用特意照顾,它们就在那儿自己开自己的花,你看或者不看,都给你艳丽花海一片。

啊,写了这么多,你一定觉得是梦想吧?哈哈,五年前,我已经按照我们的梦想造好了房子,搞好了院子。那会我和老公刚好存了一笔钱,在买二套房和农村建房之间纠结,后来老公一拍板,建房子!于是,我们就用所有的积蓄造了房。现在,偶尔回老家的时候,还是觉得当初的决定很正确,尤其是上两年因为突来的yi情封控在家时,一家人自得其乐无比自在。感恩。


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 建议脾气放好一点,农历8月如果有人嚼舌头根子,建议冷静以对,尤其是没有证据以前,不要冲动,只要平常多与丈夫交流和沟通,心眼放大一点,少计较,多一点耐心与信任,才
  •   八、参赛要求  1.本次大赛无年龄、行业、地域限制,凡热爱文化和旅游商品研发、设计、生产的企业、院校和个人均可报名参赛,参赛单位和个人可以申报多件产品,原则
  • */#c语言##Apink[超话]#┇220215图片┇220215 kbs_fun 更新 Apink 相关 1P[羞嗒嗒]翻译:出道12年次的长寿女子组合Ap
  • ##女方买婚房有错吗#在挽回过程中最难做到的就是理解对方为什么会是这样的态度,为什么会对你这么冷漠。现在,与其在脑海中一直想着挽回对方,不如想清楚这几个问题:为
  • 第4招:对卫生间、厨房等空间,可肉眼观测有无过水痕迹。进而放水,做防水试验,24-48小时后观看有无渗水现象。
  • 特意跟老板说了一声,焖子要那种煎得脆脆的部分,因为,这才是焖子最好吃的地方。糟羹是临海元宵节会吃的特色小食,多以咸口为主,也有甜口的,一碗像是烩了杂七杂八在内的
  • 因果在自己手中,福气靠自己积攒,做一个品行端正的人,种善因,得善果,行善事,积厚福!人这一生,万事有轮回,因果必有报,你是什么样的人,就有什么样的果。
  • 如果从现在开始,可能慢一点,迟一点,那么总会有一天你能得到想要的结果。如果担心现在才开始努力,会不会太晚了些,不妨这样想:如果现在还不开始,那永远都会停滞不前。
  • 当她知道自己错了的时候会认真地出来道歉,当她觉得自己是正确的时候会表现出自己的坚定,她的直接确实没有坏心思的,而反观现在娱乐圈的很多明星的表现虚伪,宋丹丹的
  • 有的人表面风光,暗地里却不知流了多少眼泪;有的人看似生活窘迫,实际上人家可能过得潇洒快活,幸福没有标准答案,快乐也不止一条途径。#思想者互动[超话]##思想者互
  • 金无足赤,人非完人,学会宽容,才是一个人的大气与格局。整天围着自己小九九打转,时时算计自个儿的利害得失,以一己得与失,作为好与坏、喜与忧的标准,不仅养得心胸狭窄
  • 哈勃太空望远镜曾发现,木卫二拥有含氧的稀薄大气层,并拍摄到木卫二上可能是由水蒸气喷发形成的羽流画面,这意味着科学家不需要钻开冰层,只需分析喷射出的羽流成分,就能
  • 16,爸爸是过来人,外面世界的险恶,人心难测,爸爸都告诉过你,可你不听,说我唠叨。6,他死也不肯你早恋,心里却希望,未来的你有一个幸福的家。
  • 尼泊尔各界认为,两国在“一带一路”框架下加强互联互通,让尼泊尔“陆锁国”变为“陆联国”的梦想不再遥远。自2013年以来,从马尔代夫中马友谊大桥、摩洛哥穆罕默德六
  • 而且真的好好吃[泪] 最喜欢就是带有奶香味的香芋了!每个馅料能吃出来颗粒感!
  • #字体设计超话# 童趣动物字母表(L~T)来自诺丁汉大学的插画师 Jess Bright为“36 days of type”项目设计的一组字母插画,每个字都代
  • 有本事是一回事,能否成功是另外一回事,得看你选择什么样的环境,跟哪些人在一起,能否很好地应对周围的冲突,如何赢得足够的支持,要多和成功的人交友,借鉴他们的方法;
  • 既而,但凡动摇的就不是命定,经历过的人都知道,所以你不相信或者保有怀疑只是你还没遇到罢了还幼稚年轻呢所以光怪陆离风吹草动都容易偏移,你这个偏移那个也就会偏移因为
  • ""無論結果如何 盡了力就可以了今天的成績表 不代表你的一切不要讓一次的考試 斷定你人生的成敗加油! ​""或許我們不能
  • 山东省潍坊市潍城区乐埠山生态农业项目,在潍坊市潍城区人民政府文件:潍城政发【2018】10号 潍城区人民政府关于印发《潍城区新旧动能转换重大工程实施规划》的通