今天晚上我感到有点闷热，再加上隔壁邻居讲话声大，我一时睡不着了，别人家也是难得晚睡的，他们明天还要上早班！我反正退休了，难得晚睡也无关紧要！

夜深人静，半夜三更天《失眠》了？我相信天命难违的《天规》，努力奋斗是必须的，机遇加智慧是成功要素！我本人一败涂地成为贫困户，其根本原因就是为别人着想胜过自己，宁可自己吃亏，也决不能让对方受损！多做善事，不计回报，知恩图报，鞠躬尽瘁！

我可以理直气壮向大家宣告：凡是与我交往过的人，没有一个人说吃亏了！我背道而驰，违反了利益交换的《天规》，所以我只能一穷到底，众判亲离！没有知已，没有人脉，没有金银！只有仙气，只有理想，只有善心！

我一生追求精神信念：民间预言家余福明！尽管空虚幻想，但是我坚定信念不动摇！多动脑子不会痴呆，保持锻炼身体不会僵化，梦想多多不会失望！ https://t.cn/RLRpHLI

网友求助:想把结婚彩礼留给我爸，我错了吗?

先说下我的情况，84年，未婚，高校英语教师，硕士，月薪7k，独生女，家里三套房，不大，其中一套我自己买的有房贷每月2500，家里把一套出租出去1500，我爸再给我添1000，帮我还贷。妈妈2015年去世，单亲，和爸爸感情很好。我对象，某事业单位干事搞文字工作，和我同岁，离异，有一4岁男孩前妻带，大专，月薪5k，家里还有一个妹妹，有房，房贷每月1800，给孩子抚养费1000，每月生活费实际只能剩下2000。

和对象准备结婚，谈彩礼8.8，他也同意了。说实话找他我心里不多多少少有点委屈和失衡，只是觉得自己年纪大了，想结婚了，和他还算能说得来。但是，结婚人生大事，我的想法是该怎么办怎么办，一辈子就一次，我不愿意在这个事上受委屈。彩礼要这个数，就是有种从心理上找补回的意思，想法有点幼稚，就是想找到那种，你愿意下嫁，他知道你的好并且愿意为你付出觉得你值得的那种感觉吧。

没想到他对我一通指责，说我自私，只知道索取，城市里哪有女方结婚把彩礼不带回来的，简直是卖女儿…很多话真的很难听， 我再三给他强调，我爸自己有退休金有保险有房，什么都有，根本不会要这点钱，就是走个形式，以后我们买车生小孩他肯定都会一点点返还给我们，我虽然是普通人家的孩子，也是受尽父母宠爱长大的，哪受得了这样侮辱。但是说了这么多，他根本不接受，说我这样40岁也嫁不出去，太伤人了，我一气之下就分手了。他直接说年龄大不服软的

事到今天我冷静下来，觉得像一场闹剧。分开两周多，我一直在想是不是我做错了，是不是如他所言，我真的是个不顾别人感受不考虑别人的人，我是不是太自私了，是我骄纵刁蛮不可爱不值得了？？

#坚持运动打卡##冬日热练打卡#
常态化检测点第107次核酸

工会组织到南海子二期健走，原本定在明天，可天气预报说明天有雨，临时改在今天。最近各种事情太多，总觉得有散伙的感觉，为了鼓舞士气，特意定了条幅，也让活动有点仪式感。

天气是不错，可人还是没凑齐，焦工老爸今天上午转院，好在下午是赶来了；汪总家孩子的姥爷上午去世了；朱工妹夫出车祸腿折了，今天医院做手术，结果帮忙抬的时候还闪了腰，没办法，也只能安排在今天。

初冬的感觉真的很好，树叶还没有完全落掉，颜色也漂亮，下午的太阳暖暖的，我和小虎跑步，把衣服都扔给了小田田，这个季节出门走走，心情也会变得很不错。

全程五公里，边跑边拍照，打开运动手表的跑步功能，监测运动心率在130到150之间，有点低，频率还应该加快些，步幅和咕咚运动记得差不多。我跑步还是有问题，跑完腿不疼，斜方肌疼。

大家的速度都不慢，第一梯队的的居然是三位今年要退休的老同志[允悲]，让其他人情何以堪[允悲]，运动过后感觉也还挺好，感觉身体还比较轻松，不累。