良好的精神健康取决于一个人的心理素质，它包括个人在为社会服务这个大前提下所具备的自制能力和以一种有效的、自我满意的方式与外界环境发生联系的能力。精神健康的特征是：在愉快和富有创造性的劳动中能使自我得到满意，对他人和环境感到自在，正确对待生活环境中顺与逆，能理解并接受自己的不利条件和其他不足——生理的、心理的和思想方法上的，能经得起生活中的各种挫折，与人团结相处，同时对现实做建设性的处理。

10月19日生肖运势
NO.1 申猴

正财主事，“六合”吉星入命

属猴人春风得意的一天，财运犹如破竹，适合理财投资，也可多去喜气的地方，这样还能使好运持续下去。贵人运强劲，才思敏捷，见解独到，适合发挥自身才能，容易受到他人认可和赞扬。
NO.2 丑牛

七杀主事，“三合”吉星入命

属牛人今天运势大好，贵人运强劲，工作中能得到他人的提点和帮助，成绩优异，质效高，获得领导的夸奖。另外与朋友相聚的机会增多，人际关系上升，相谈甚欢，快乐不断。
NO.3 辰龙

正官主事，“天喜”桃花入命

属龙人今天好运相伴，称心如意，不仅收获肯定的声音，而且还有机会接手更大的项目，是拓展事业的好日子。桃花盛开，单身者有许多异性靠近，恋爱机率高；有伴侣者因对方一句暖心话而感动不已，感情升温。
NO.4 酉鸡

偏财主事，“三合”吉星入命

属鸡人财官两旺的好日子，偏财运好到把眼泪都笑出来了，打牌赢钱如山高，但切勿沉迷其中，而且在贵人的相助下能完美地完成领导交付的工作，从而获得赞赏。另外今天你可以主动邀请大家聚会，分享你的快乐。
NO.5 戌狗

正官主事，“红鸾”桃花入命

属狗人自我约束力强，有着十足的信心和拼劲儿，能提出不错的方案，得到领导赏识，不过因生活压力增大，容易脾气暴躁，需控制。爱情方面也较好，单身者有机会与心仪异性约会；已婚者要经得住诱惑，以免引火上身。
NO.6 巳蛇

正印主事

属蛇人今天精力充沛，思维活跃，做事当机立断，适合与领导沟通，并且丰富有趣的话题让你成为中心人物，如果一直保持谦虚的态度会更受欢迎。激励自己的时候到了，把想法直接付诸行动吧，因为奋斗没有终点，任何时候都是一个起点。
NO.7 未羊

七杀主事

属羊人普普通通的一天，没有他人的助力，凡事需要亲力亲为，如果想要达到好的效果，必须付出更多精力。晚上不妨吃顿美食或买个喜爱的礼物，好好犒劳下辛苦的自己吧。
NO.8 卯兔

比肩主事

属兔人今天情绪冲动，无法控制自己，而且人际关系运下降，只顾一个人做事，却忽略了与身边人的沟通交流，小心背后的闲言碎语哦。另外外出就餐需多加注意，有可能会发生影响你心情的事情。
NO.9 子鼠

食神主事

属鼠人今天压力较大，心神不定，导致工作时难以集中精力，可能会有来自领导方面的压力，只要端正态度乐观面对，就会让你更快地完成任务。感觉心情不好时，不妨到舒适的环境静静休息片刻，有助于提高办事效率，还能远离坏运气。
NO.10 午马

偏印主事

属马人今天劳累感袭上心头，拖拉、拖延的状态明显，有可能因不能按时完成任务而被领导责骂，甚至还影响绩效奖金。内心迷茫，不妨为压力找个宣泄口吧，或者向长辈请教下，他们的一句话让你茅塞顿开。
NO.11 寅虎

劫财主事，“犯害”衰星入命

属虎人今天财运不济，借贷方面要小心，做好备案，以防失财。若有条件，金钱运作可改天进行。感觉心累，没心思社交，对他人说话语气不好。心情差就出去散散心吧，呼吸一下新鲜空气，对身心有益。
NO.12 亥猪

伤官主事，“犯冲”衰星入命

属猪人运势下滑的一天，麻烦事特多，焦虑急躁挥之不去，让你应接不暇。适当的休息很有必要，不要把自己逼的太紧。此外不宜找寻新的发财之道，保守经营，方可避免破财。

属狗男和属猴女婚姻怎么样 适合做夫妻吗
在感情中，是需要两个人一起努力变得更好，在婚姻里，是需要两个人相互帮助、相互监督对方为一个家庭做出贡献，下面就是我们总结的关于属狗男和属猴女婚姻怎么样与属狗男和属猴女适合做夫妻吗的全部内容，一起来看看吧！

　　属狗男和属猴女婚姻怎么样：
　　配对度：生肖猴+生肖狗=中吉。

　　属猴男性和属狗女士的配对度比较高，是能彼此欣赏的一对伴侣。猴男生充满自信，机智聪明，爱接受挑战和新事物，渴望摆脱传统的束缚，从不是循规蹈矩的人。婚姻苦吗？勇于打破常规。狗女士情感温和，待人友善，情感比较保守，善于用实际行动证明自个的情感，追求稳定的生活。

　　猴男生和狗女士的情感需求和情感观不一样，但是都有比较上进积极的生活态度。两个人情感虽然有所差异，但是也有一定的互补性。狗女士的忠诚善良能让猴男生收心，猴男生的聪明伶俐也让狗女士倾心不已。所以猴男生和狗女士是相互欣赏、彼此懂得忍让的一对，能够建立稳固的情感。

　　属狗男和属猴女的适合做夫妻吗：
　　属狗男人和属猴女人这对组合比较相配，你们在生活中能够相互的帮扶，而且能够相互体谅，但是两人的性格方面会出现一些差异，不过影响也不是很大。此组合在感情中，不易出现问题，一生都比较平缓，但是这样的感情，往往经不起大风大浪。所以整体来看，此组合还是很不错的，主要是一生中没有大的风浪的话，那么这对组合也是平淡中见幸福的一对了。

　　属狗男人和属猴女人爱情指数：80％
　　缘分评价：彼此欣赏的一堆

　　缘分建议：包容对方的不足

　　属狗男人和属猴女人的爱情指数还算是挺高的，你们俩能够互相欣赏。属猴女对自己非常自信，聪明机智，喜欢挑战，不愿受到束缚。属狗男足够信任自己另一半，不会过度约束属猴女，让她有自由的空间，因此，属狗男人和属猴女人在生活中能和谐相处。属狗男欣赏属猴女的精明干练，积极进取，属猴女也钦佩属狗男一丝不苟的钻研精神和严谨的思维方式。不过两个人都需要有海纳百川的气度，包容对方的不足之处。

　　建议时常多思考一下：

　　
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