一件神奇的事。它不是美白牙膏，是抗过敏修复类的牙膏。

但最近拍照发现牙齿好白，即便朋友用了美颜相机，一对比还是各种白白白。

虽然我是今年5月份做的美白，但做完真的也没好好维护，主要是戒不掉咖啡啊。一天至少三杯美式打底喝起来！！

所以，回想了下，牙齿还没有走下坡路，应该是这管牙膏的功效，没错了。

我是在牙诊所买的。30来块钱，跟网购活动价差不太多。

目前坚持刷了四个多月，快用空管。

用法是，牙刷不沾水（前台说的，但是我觉得其实湿刷也没差）。
anyway，每次先挤黄豆大，刷1分钟左右。一天2刷起跳。

我说过了，它其实主打不是纯美白，而是缓解牙敏感的，用起来不会刺啦一下猛的抽风似得疼一下。
我牙齿满敏感的，因为用别的进口美白牙膏，偶尔会一阵阵出现牙齿凉风嗖一下刺痛的情况。

但为什么我觉得它美白效果也加分，推测是因为它修复和保护了牙釉质。

牙齿变黄的根本原因不是牙齿表面变黄，而是牙釉质受损，染色，从而变黄了。所以，我觉得它的防敏感也算曲线救国吧。哈哈哈

另外，前台美眉还有特意提醒我，这种牙膏跟美白牙膏一样，不宜长期使用，用一阵子最好停一阵子。就像护肤品一样，牙齿也会耐受。

我一般白天用美白或敏感牙膏，晚上用防蛀。换着来。#好用的# 。

我现在的牙齿质量吧，跟以前比，一个天一个地，没有蛀牙，没有牙结石，整齐白亮，一般一般全网第三。这完全是靠这三四年间，大彻大悟痛定思痛才搞好的。

所以牙齿不好的人，特别是天生没拿到好牌，别沮丧，后天还是有很大发挥空间的。 #爱买# #好用的#

两年啦，终于圆满卸牙套，虽然后续还有很多的一些小牙洞要补上，做做贴面啥的，但是对比原来的状态，现在的矫正结果已经很满意了带牙套吃过的苦就是各种割破嘴，以及每次加力完吃嘛嘛不香不过因为带牙套脸瘦了好多（当然这没啥科学依据，可能是我自己的心理作用)现在完全可以大胆露牙笑啦哈哈哈，补充一下：我是在温州和平整形医院做的，卢俊杨医生很专业，因为我的牙齿是比较脆弱的，可能缺钙吧，从高中开始各种补牙，可能也是刷牙不干净，经常有蛀牙，所以拆了牙套还有很多后续的补牙工作，所以我整后肯定也不是最完美的样子，相对自己之前的样子非常满意

口腔护理|13颗蛀牙人儿的口腔护理好物分享
哈喽大家好！我是狗牙包
口腔相关专业研究僧希望把学到的口腔相关知识分享给大家，也希望大家在爱赚的同时也爱牙小时候没认真刷牙，爸妈也没口腔护理方面的意识，导致我之前满口蛀牙了好久花了上万块总算把它们消灭得差不多了~呜呜呜！为了避免大家重走我的老路，就给大家分享一些口腔护理好物吧
1：elmex防蛀固齿牙膏
有过蛀牙之后就注重防蛀这方面。Elmex这款牙膏含氟，可以有效地预防蛀牙。我对蛀牙已经有阴影了，因此选牙膏都是防蛀功效优先。这款牙膏偏贵，但是蛀牙更贵，于是忍痛买了它！姐妹们也可以选择高露洁的含氟牙膏替代它。
2：usmile电动牙刷
我买这款电动牙刷是因为它续航长，半年才充一次电，适合我这种懒人hhh。还有一个原因就是！它是肖战代言的~作为一个肖战粉我怎么能不买呢!!!
3：小鹿妈妈牙线
我们每天刷牙，牙齿却不一定全刷干净了，牙缝是我们清洁的盲区，而牙线是一个方便的补充清洁小工具。我平常买的是小鹿妈妈这款牙线，就一个理由：便宜好用！
4：usmile冲牙器
冲牙器是读研了之后才意识到它的重要性它是靠高速的流水冲击，来清理牙缝中的食物残渣等，同时清洁牙菌斑，每天用几次都行。之前用了usmile家的电动牙刷觉得还不错，就直接买了它家的冲牙器。♀
5：贝利达漱口水
我买的是便携款的，携带真的特方便。适合午饭后来一条漱漱口，既可以把食物残渣冲刷走，避免滋生，又可以口留淡淡清爽薄荷味才不像其他的漱口水像是再喝二锅头，辣得不行！

咱们的口腔护理好物分享就到这里吧姐妹们什么口腔问题也可以问我，挺乐意为大家解决口腔问题
##夕夕的变美课堂#