【静默流水账Day1】
p1明天的小计划，《自控力》说一天早晨意志力最强，且在意志力最强的时候完成困难的事最佳，且锻炼能提高意志力，于是我明天早餐第一件事：运动
p2打算剪一个沈月的这种刘海，明天试一试
p3《十三邀》真的是治好我的精神内耗，刘擎老师这期好多理论学术的东西，不断被解答又困惑许多，十三邀这样的精神养土真的不多
p4排队做核酸会成为未来多少天我的唯一社会活动
p5学着多多自拍，感觉会更认知到我在什么状态，注重美的外表本身也好，还是不断修炼内在与外在的自己，我希望一直是一种上升的状态，而不是停滞甚至倒退的情况
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p4排队做核酸会成为未来多少天我的唯一社会活动
p5学着多多自拍，感觉会更认知到我在什么状态，注重美的外表本身也好，还是不断修炼内在与外在的自己，我希望一直是一种上升的状态，而不是停滞甚至倒退的情况
#虞书欣对于漂亮的看法#
还有谁没看欣欣在GQ的采访稿，都快去看！！
最大的感受——因为对美的追求是获得自身的体验与成长，所以无惧外在的评判与审视
欣欣拥有令人羡艳的强大的内心，她自洽而坦然，自信而勇敢
每一个女孩子都有一个成长的过程，也想努力成为像她那样小太阳一样强大的女孩子
只要不被这世界改变，你就改变了世界（）
还有谁没看欣欣在GQ的采访稿，都快去看！！
最大的感受——因为对美的追求是获得自身的体验与成长，所以无惧外在的评判与审视
欣欣拥有令人羡艳的强大的内心，她自洽而坦然，自信而勇敢
每一个女孩子都有一个成长的过程，也想努力成为像她那样小太阳一样强大的女孩子
只要不被这世界改变，你就改变了世界（）
在俞飞鸿身上我看到了：美，不在于年轻；美，可以是永恒的、持久的。这种内心气质散发出来的美是外在美不可比拟的。大部分人所说的美可能只停留在表面，随着时间的流逝很容易就枯萎了。俞飞鸿的美更多的是内心散发出来的气质，让我感觉岁月与她无关，她始终走在变美的路上，她对于美、对于生活的理解，是值得我们借鉴的。
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