#每日一善[超话]#向善是一种文明，也是一种光明。善良之举，需要人人拥有；善良之歌，需要人人唱和。让我们一起轻掬季风，淡挽流云，抚一弦清音，让幸福在平凡、平淡中盛开如兰，让善良之歌在红尘的原野里辗转悠长。让我们一起心存善良和大爱，微笑着，走过季节的轮回。

善良是灵魂的返璞归真，是人性的虔诚皈依。哪怕只是一句真诚的问候，哪怕只有一个体恤的眼神，都会使我们在百转人生中获得绵长的感动与温情的停留。而泛滥的邪恶与麻木注定会冲垮道德的堤防。伤人的同时淹没自己。

心理学博士洪兰女士曾说：
“女性的情绪能量远远超过男性，母亲是家庭的灵魂，母亲快乐全家快乐，母亲焦虑全家焦虑。”

这句话的原意，是鼓励妈妈们减少焦虑，提升幸福感，以带动家庭情绪的正能量。

只是在现实中，很多妈妈却因此背负了更大的精神压力。

在咨询中，常常有妈妈对我说“我昨天忍不住骂了孩子，孩子是不是会被我的焦虑影响？”“我和老公吵架了，会不会让孩子心理有阴影？”

情绪这东西就像风，你接受它，它就自然流过，在你不经意间，已消失无踪；你越是想躲，却因为拼命移动自己，而产生更大的风。

妈妈不焦虑当然最好，但如果压力大、事务多，又何必勉强自己为了不焦虑，而假装不焦虑呢？

我觉得更重要的，是让孩子看到，妈妈虽然会焦虑，但她更会想办法解决问题。

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#幸福花开新边疆#【在义勒力特感受“慢生活”】义勒力特镇是乌兰浩特市的“后花园”，在这里，生活节奏也慢了下来。这个季节，走在路上，鲜花随处可见，绿树成荫，流水清澈。稻田画、孔雀园、开心农场等更是吸引大批游客前来。以产业为基础、以文化为灵魂、以旅游为功能，当前，义勒力特正通过一系列措施推动农区变景区、农园变乐园、产品变商品，“望得见山、看得见水、记得住乡愁”的发展理念在这里得到生动展现。（中国经济网）